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par Epihos (, 76) | Posté le 10-04-2017 à 12:29 | |
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Juin, des kilos en moins
Août, les kilos on les shoote Septembre, les bourrelets meurent Patience... 2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉) Bref, Régimez, Régimons ensemble | |||
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nolan91 (saint nazaire, 66) répond | Posté le 28-01-2019 à 18:33 | ||
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Bonsoir Muriel,
tu dois cliquer sur groupes e non forum et la tu cherches le petit salon de nounours ou bien chez Soleil cela s'appelle la farandole de la minceur. A bientôt Gros bisous |
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MR190668 (, 27) répond | Posté le 28-01-2019 à 17:23 | ||
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Nolan je n'arrive pas a trouver Nounours et soleil 44.. :-bd
Comment fais tu stp? Bonne fin de journée Bisous ;) Muriel |
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MR190668 (, 27) répond | Posté le 28-01-2019 à 11:46 | ||
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Coucou nolan
Ok je vais essayer sur nounours et soleil 44 Bonne apm Bisous ;) |
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nolan91 (saint nazaire, 66) répond | Posté le 26-01-2019 à 20:35 | ||
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Coucou Muriel,
Magnifique tes photos de la Guadeloupe, merci . Elles ont toutes abandonné le forum à mon grand regret, mais que veux-tu c'est leur choix.Je peux te dire que cela me manque également. Je suis maintenant chez Nounours et Soleil 44 dans les groupes, si tu veux venir tu seras la bienvenue. Je te souhaite bon courage pour ta reprise. Bon WE Gros bisous. |
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MR190668 (, 27) répond | Posté le 25-01-2019 à 20:44 | ||
oups j'ai beugué.... |
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MR190668 (, 27) répond | Posté le 25-01-2019 à 20:42 | ||
coucou les filles je suis de retour en normandie apres un sejour de 15 jours en guadeloupe. :( nous avons eu en moyenne 30 degrés tous les jours avec de la pluie , mais jamais longtemps. quelques photos avant la reprise de demain. nous ne sommes plus tres nombreuses sur le forum... ou etes vous parti les copines ??? bonne soirée a toutes bisous ;) Muriel |
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MR190668 (, 27) répond | Posté le 25-01-2019 à 20:41 | ||
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coucou les filles
je suis de retour en normandie apres un sejour de 15 jours en guadeloupe. :( nous avons eu en moyenne 30 degrés tous les jours avec de la pluie , mais jamais longtemps. quelques photos avant la reprise de demain. nous ne sommes plus tres nonbreuses sur le orum... ou etes vous parti les copines ??? bonne soirée a toutes bisous ;) Muriel |
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MR190668 (, 27) répond | Posté le 25-01-2019 à 20:41 | ||
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coucou les filles
je suis de retour en normandie apres un sejour de 15 jours en guadeloupe. :( nous avons eu en moyenne 30 degrés tous les jours avec de la pluie , mais jamais longtemps. quelques photos avant la reprise de demain. nous ne sommes plus tres nombreuses sur le orum... ou etes vous parti les copines ??? bonne soirée a toutes bisous ;) Muriel |
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MR190668 (, 27) répond | Posté le 25-01-2019 à 20:40 | ||
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coucou les filles
je suis de retour en normandie apres un sejour de 15 jours en guadeloupe. :( nous avons eu en moyenne 30 degrés tous les jours avec de la pluie , mais jamais longtemps. quelques photos avant la reprise de demain. nous ne sommes plus tres nonbreuses sur le orum... ou etes vous parti les copine ??? bonne soirée a toutes bisous ;) Muriel |
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nolan91 (saint nazaire, 66) répond | Posté le 17-01-2019 à 18:25 | ||
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Bonsoir les filles,
HUM.... ces langoustes tu as dû te régaler , il pleut toujours ,? c'est une chaleur humide. Ce matin il a fait 5 degrés mais je suis partie faire mon vélo quand même et cet après-midi 2 heures de sieste c'était très intense.. Mon poids baisse doucement . Bravo pour toi Pakilou d'avoir perdu tes 600gr je n'ai jamais fait le 900 calories , je vois que cela fonctionne bien. Bonne soirée Bisous |
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