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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Le Cercle des kilos disparus

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Epihos (, 76) Posté le 10-04-2017 à 12:29
Juin, des kilos en moins
Août, les kilos on les shoote
Septembre, les bourrelets meurent
Patience...
2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera
Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉)
Bref, Régimez, Régimons ensemble
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nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 11-07-2018 à 19:19
Bonsoir la cordée adorée,

Enfin je suis revenue de St Jean De Luz récupérer ma voiture, hier j'ai mis 10 heures pour aller jusqu'à Bayonne, un train a été supprimé, because feu à Marseille, quel monde de dingue., vers 21h j'ai cherché un hôtel et l'hôtelière m'a demandé si j'étais belge,non pourquoi ? je n'ai pas fait la relation avec le foot, car elle m'a dit la France a marqué un but, Ah c'est bien !arrivée dans ma chambre j'ai allumé la télé et j'ai vu la fin du match et non Maurdan il n'y avait pas de bière uniquement de l'eau gazeuse.après une bonne douche et je me suis endormie comme un bébé jusqu'à ce matin 6 heures, petit déjeuner à 7 heures et repartie sur la route , il me restait 400km à faire et arrivée chez mes amis à 12h15 bien contente, enfin maintenant je lève le pied.et je m'occupe de ma petite fille, tous les matins, plage moins de monde et moins chaud


Dis donc Softai tu étais en bonne compagnie avec ce chef pâtissier, il t'a fait goûter un gâteau j'espère les vacances avec la famiile dur dur de faire JMC, moi ça sera au mois d'août avec les parents de ma petite fille, mais pas grave je ferai attention après et fin septembre JMC à fond ensemble

Laurafa ta récolte est magnifique , quel plaisir de manger ses légumes au moins il n'y a pas de cochonneries dessus.

Epihos toujours pas de connection ? Alors tu rongeais tes ongles ?et bien moi aussi pendant longtemps et ça m'arrive encore mais j'essaies de me reprendre.

Pakilou tu avais des problèmes de connection toi aussi ? c'est barbant .tu pars bientôt dans le sud ? moi je ne bouge plus je suis fatiguée et je vais m'occuper de ma petite fille tous les matins plage, moins de monde et moins chaud.

Maurdan moi aussi je soutiens le jeune Bardet, il le mérite je ne peux plus voir froom, Bonne pêche avec ton fiston tu y prends goût.

Muriel prôfites toujours de tes vacances tu vas rentrer noire comme un bourricot, ce sont les parigots qui disent ça.


Mimi tu es toujours en vadrouille depuis que tu

maurdan (, 69) répond Posté le 11-07-2018 à 19:01
Dis donc Softai

Mais d'où sors tu Pierre Hermé ?

Softtai (, ) répond Posté le 11-07-2018 à 17:56

Coucou les filles,

Nous voilà sur l"autoroute avec notre caravane.
Nous allons faire une halte près d'Orléans.
Puis direction Rouen.
Fini les anniversaires et séjour chez Belle Mère,
Me voilà dotée de quelques kilos supplémentaires.
Je suis à + 60 kg. 😣
Je dois me reprendre sérieusement.
Les vacances sont commencées pour certaines,
Se préparent pour d'autres...
Juillet et août sont des mois difficiles et le forum clairsemé.
Notre séjour à Paris avec nos 2 petits fils s'est bien passé. Le grand était tellement heureux qu'il en pleurait de joie.
Nous avons fait 256 photos et il les a toutes demandées.
Les 2 frères sont en rivalité permanente et ça , C'est dur à supporter.
Maintenant, C'est beaucoup plus calme et reposant.
Je vous joins une photo de Pierre Hermé donnant des explications sur les macarons.
Bonne et belle journée


maurdan (, 69) répond Posté le 11-07-2018 à 06:53
Bonjour le cercle 🇫🇷 :-q

Êtes vous en forme ce matin ?
Après notre très belle victoire contre la belgique et un match digne d une coupe du monde
Comment va le mois de juillet pour vous ?
Pendant que Muriel joue les sirènes à st Florent
Softai prend la route sur la normandie ;) avec Bernard
Williane avez vous trouvé une solution pour finir les travaux ?
Pakilou enfin tu vas pouvoir faire la valise ,départ proche .
Épihos tu ne cesses d'embellir , les mains ,les pieds et ton petit cul d amour tu prends soin de toi ma belle .
Laurafa bravo pour ta récolte et tes provisions .tu es une vrai fourmi .la météo continue à être favorable sur le nord .
Nolan j espère que tu as pu ta reposer devant le match avec une bonne bière dans un hôtel .
Mimi avec la voiture te revoilà en action , as tu bien fait la fête ?
Je pars á la pêche ce matin rejoindre mon fils pour apprendre à lancer .
Coiffeur demain matin et préparation pour le départ au grand bornand samedi
Programme déjà festif avec la coupe du monde et le tour de France. Les enfants soutiennent Romain Bardet . :-q
Il nous manque du monde à l appel ?
Et j'espère que vous avez toutes de beaux projets .
Jeanine ,Suzanne, Meline, Esperance,Catlino , quand bougez vous cet été ?
Suzanne Auvergne en août ?
Il est temps de me préparer. Très bonne journée .
Bonne route Nolan Softai et toutes celles qui bougent .
grosses bises à toutes :x




PAKILOU_2 (, 75) répond Posté le 10-07-2018 à 18:06
Coucou le cercle ⭕️

En panne depuis quelques jours plus de connexion...je m’ennuyais de vous toutes...

LAURAFA ...c’est sûrement plus gustatif de cuisiner ses légumes de jardin....
Un comble il fait très chaud à la Hague que la région parisienne... aujourd’hui 21* on respire
mieux....
WILLIANE. donc toi aussi tu as des problèmes avec la nouvelle formule Levothyrox...j’ai très mal supporté et malade comme un chien .....
Très récemment on me procure d’ Espagne et je me pose un tas de questions.....
C’est encore un gros problème sanitaire

SOFTAI... dur les repas chez la famille ...
J’ai fait en sorte de devenir désagréable si on
force mon « assiette ». ....
Dimanche une journée tournée de champagne 🥂. deux anniversaires et une tonne de gâteaux.....
Je ne suis pas bec sucré....et au milieu des
trente-cinq invités....me suis bien débrouillée
Je ne résiste pas aux salés apéros....

MAURDAN. bientôt les vacances tandis

EPIHOS ....mettre du vernis foncé...c’est tendance....💅🏻💅🏻

Confondu MURIEL. en Corse et MIMI. ???
Félicitations pour les résultats scolaires...

NOLAN. ...espérons que ta voiture sera à nouveau prête pour les vacances

Je prépare ma valise...la semaine prochaine
TGV. grève ou pas grève... ce sera l’avion
peut-être...

Ce soir gros stress match foot ⚽️
France/ Belgique
Regardez-vous moi oui 👍

Bonne soirée à toutes


laurafa50 (la Hague, 50) répond Posté le 10-07-2018 à 14:24

Bonjour la tribu!

En ce moment, les journées ne sont pas assez longues!
25 pots de confitures de rhubarbe hier matin :-q et encore 2 kg au congélateur pour tartes ou cramble ;)
Je ne vous dis pas le temps qu'il m'a fallu pour éplucher une telle quantité!

J'ai l'impression d'être maraîchère! je passe mon temps dans le jardin!
Ce midi, 1er concombre de ma récolte :x

Je suis allée au golf l'après-midi, mais beaucoup trop chaud sur le parcours! J'ai fait 3 trous seulement!
C'est un temps pour être à la plage! j'adore!

Nolan, bon retour chez toi, avec ta voiture cette fois!
Profite bien de ta petite fille!

Epihos, bravo pour les ongles! de quelle couleur le vernis?

Bonnes vacances pour celles qui en profitent déjà, et celles sur le point de partir!

bisous à toutes :x

photo: récolte du matin :-q

MR190668 (, 27) répond Posté le 09-07-2018 à 22:59

Couché de soleil
Bonne nuit a toute
Bisous ;)
Muriel

MR190668 (, 27) répond Posté le 09-07-2018 à 22:57

Saint florent en arrivant par la mer

MR190668 (, 27) répond Posté le 09-07-2018 à 22:54

Bonne nuit de corse

nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 09-07-2018 à 17:16
La cordée adorée je vous souhaite un bon après-midi

Je vous embrasse très fort.


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