Le Cercle des kilos disparus

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Epihos (, 76)	Posté le 10-04-2017 à 12:29
Juin, des kilos en moins Août, les kilos on les shoote Septembre, les bourrelets meurent Patience... 2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉) Bref, Régimez, Régimons ensemble

Retour au forum

	Epihos (76) répond	Posté le 12-06-2018 à 20:42
Coucou le Cercle, Peu de monde au dortoir aujourd'hui. Orages et pluies depuis 16h. J'ai dû mettre le ciré jaune cette fois-ci ; pas question de marcher bras nus sous cette forte pluie. Lol.😊 3h de sport et presque une heure de plaisir / détente (jacuzzi, hammam, sauna) Je prends ma petite verveine au salon de l'hôtel. Une image pour rigoler 😊😊 Bisous Epihos

	MR190668 (, 27) répond	Posté le 12-06-2018 à 19:51
coucou les filles epihos 4 heures de sports wahou :-q :-q :-q nolan non pas de velo aujourd'hui pour moi j'avais des clients au salon, par contre toi tu as bien roulé :-q :-q :-q je ne pourrai jamais te suivre meme avec mon velo a assistance :( la pluie a fait pas mal de degas un peu partout , pas dans mon coin par contre mes parents habitent en bordure de seine avec un bateau sur l'eau et l'eau est arrivée sur le ponton :( :( :( nous allons y faire un tour des que mon mari sera rentré afin de controler la hauteur de l'eau bonne soirée a toutes bisous bisous ;) Muriel

	nolan91 (saint nazaire, 66) répond	Posté le 12-06-2018 à 18:59
Bonsoir les filles, Muriel tu as pu faire ton vélo aujourd'hui ? moi oui le ciel était bien dégagé , j'ai fait 89 km en 4 heures avec des côtes je me suis régalée et en rentrant j'avais un moral d'acier et accueillie par mes deux toutous , ils m'ont fait la fête . ce sont mes amours . Je voulais vous envoyer des photos de mon jardin , impossible , je verrai plus tard. Epihos, deux femmes élégantes des années 30 lol Veinarde en plus tu as une salle de sport, Superbe cet hôtel. Les filles j'espère que vous n'avez pas trop de dégâts chez vous, Un train a déraillé à Palaiseau dans l'essonne à cause des innondations, heureusement que 7 blessés légers, c'est fou quand même. Bonne soirée à toutes Je vous embrasse

	Epihos (76) répond	Posté le 12-06-2018 à 13:49


	Epihos (76) répond	Posté le 12-06-2018 à 13:49
Bonjour, Bonjour Kilophobes adorées et timides sur le forum 😊 Super soins ce matin. Je me prépare à faire la sieste Puis je retournerai faire du sport en salle de 15h à 19h. Allez, la Mère Sup, il faut bouger son cu-cul d'amour et transpirer. 😇😰😰 Bel après-midi les Filles Une ch'tite photo pour vous montrer comme c'est "difficile" la cure. Lol.😊 Bisous Epihos

	Catlino (, 44) répond	Posté le 12-06-2018 à 09:22
Bonjour bonjour les filles, Crachin normand, crachin nantais....des orages et de l'eau, quel programme ! Bonne journée à toutes Bisous Catlino

	Epihos (76) répond	Posté le 11-06-2018 à 23:39
Bonsoir le Cercle, Merci Muriel Et Merci aussi pour les informations météorologiques normandes. Petit crachin normand ce matin pour mon plus grand bonheur puis grand soleil et chaleur. Les soins se passent toujours bien. Une heure de yoga au programme en fin de journée. Puis hammam, jacuzzi, sauna apres les soins juste pour le plaisir de Mère Sup. 😇 Demain matin, les soins démarrent très tôt. Si je ne passe pas sur le forum à l'aube, pas d'inquiétude Je vous bise et vous souhaite une belle nuit. Epihos

	MR190668 (, 27) répond	Posté le 11-06-2018 à 20:18
Coucou les filles Pas trop de dégât hier et cette nuit malgré l alerte orange par contre aujourd hui vers 16h nous avons eu un orage avec de forte pluie. :-bd Tu es rayonnante Epihos sur la photo ;) Pas de velo aujourd hui peut etre demain si le temps le permet. Bonne soirée a toutes Bisous bisous :) Muriel

	p2885240_jeanine (, ) répond	Posté le 11-06-2018 à 20:07
Bonsoir le cercle, j'espère que vous avez passé une bonne journée, hélas sous la pluie pour pas mal d'entre vous. Hier, JMC pas respecté, mais aujourd'hui, reprise des bonnes habitudes. Bonne soirée à toutes :x :x

	Epihos (76) répond	Posté le 11-06-2018 à 14:38
Coucou avant de repartir et après la sieste sacrée, Oula Laurafa, Cléopâtre moi ? Mauvaise vue tu as 😎 Par contre, tu as raison Pas de Jules César à l'horizon Ni de Jules tout court , eh non Lol.😊 Je vous mets la photo des musiciens qui ont animé le déjeuner gastronomique ainsi que l'après-midi. BAM Epihos

1101 - 1110 de 8594

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
»

«
‹ Préc.
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen