En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Epihos (, 76) | Posté le 10-04-2017 à 12:29 | |
|
Juin, des kilos en moins
Août, les kilos on les shoote Septembre, les bourrelets meurent Patience... 2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉) Bref, Régimez, Régimons ensemble | |||
Retour au forum
 |
Catlino (, 44) répond | Posté le 10-09-2017 à 21:04 | ||
|
Coucou
Je n'ai pas encore retenu les prénoms de tout le monde car vous êtes nombreux donc pas mal de discutions. C'est super. Épihos : Je suis du 21 Bethsabe : merci pour tes musiciennes, elles sont adorables, j'adore. Bonne soirée à tout le monde. Bises. Catlino |
||||
 | ||||
 |
t_c1 (, 07) répond | Posté le 10-09-2017 à 20:50 | ||
|
Coucou
Bon anniversaire Suzanne et avec un peu de retard joyeux anniversaire Bethsabe✌️ Que de vierges 😉 J'avoue que je mettrais bien le bazard dans le poulailler ( pardonnez-moi 😇) Je suis définitivement folle comme Suzanne je pense 😎 |
||||
| ||||
|
|
Epihos (, 76) répond | Posté le 10-09-2017 à 18:37 | ||
|
Bonsoir le Cercle, Ma fifille d'amour vient de partir et j'en ai pour 3h15 à m'inquiéter. C'est terrible ce stress. L'amour d'une mère que voulez-vous ! Catlino, Quel jour de septembre es-tu née ? Chamade, Je croyais que c'était 65 kgs que tu visais ? Bethsabe, Je pense que nous ferons la stabilisation ensemble et comme toi, j'imagine bien que ce ne sera pas une partie de plaisir mais absolument nécessaire. Bon courage pour la semaine à venir. Tartouille, Bravo pour ta perte. Suzanne, Thierry, Avez-vous fait la chouille pour vos anniversaires ? Marie Th, Que deviens-tu ? J'espère que l'hôpital ne t'a pas réservé à nouveau une chambre ! Un petit coucou pour nous rassurer. Bonne soirée À tout à l'heure Epihos |
||||
| ||||
 |
BETHSABE (FONTAINEBLEAU, 77) répond | Posté le 10-09-2017 à 16:48 | ||
Un petit coucou vite fait , - Car en semaine je suis trop prise par la rentrée et n'ai pas bcp de temps libre après le boulot - Félicitations à Chamade pour cette belle performance .A bientot la quille en fin de mois ou Octobre sinon B-) - Une photo d'ambiance pour tous ces anniversaires du mois, vierges SAGES et FOLLES confondues pour Catlino :x et j'espère que ça vous donnera envie de vous trémousser sur des airs entrainants *-:) A bientot et bonne fin de WE |
||||
| ||||
 |
Chamade22 (, 29) répond | Posté le 10-09-2017 à 14:45 | ||
|
Imc 24.88
Me reste 1.6 kg à perdre Hier soir une amie m a dit que j avais.beauxoup perdu |
||||
| ||||
|
|
Chamade22 (, 29) répond | Posté le 10-09-2017 à 14:43 | ||
|
Un bonjour à TouT le forum
Epihos Suzanne Sofftai Thierry Marie th Nannybel POur moi +400 cette semaine soir 73.6 Imc |
||||
| ||||
|
|
Epihos (, 76) répond | Posté le 10-09-2017 à 12:57 | ||
Bien le bonjour Kilophobes adorés, Ce matin, randonnée de 9h à 11h 35 min 16 kms Bon rythme Nous n'étions que trois : les deux messieurs bons marcheurs et votre Mère Sup et un chien Super beau temps Grand soleil 9 degrés en partant et 15 degrés à l'heure où j'écris ce message. Il a plu hier matin et toute la nuit. Hier après-midi, grand beau temps avec soleil Très bon dimanche à vous Epihos Photo jointe : le château du Landin qui se situe rive gauche de la Seine dans l'Eure (27) et qui surplombe la Seine. J'ai pris la photo de la rive droite où nous étions. C'est au château du Landin qu'a eu lieu la réception du mariage de David Hallyday et Estelle Lefébure car cette dernière est originaire d'une commune proche de la mienne. Voilà pour la rubrique "potin" |
||||
| ||||
 |
tartouille (la seyne sur mer, 83) répond | Posté le 10-09-2017 à 11:30 | ||
|
coucou avec retard mais heureux anniversaire à Suzanne Thierry et Bethsabe je communique mon poids car je viens seulement de rentrer de la camagne varoise en week end chez ma fille et sa jolie petite famille hier j'ai accompagné mes petites filles au haras maltré la pluie il y avait cours et elle n'auraient voulu le louper pour rien au monde, elles pensent cheval dorment ,cheval d'ici que je leur offre de l'avoine pour leurs anniversaire y a qu'un pas (de course) bon revenons à la pesée de la semaine: : - 78;7 kg cette semaine perte de - 900 g c'est bon pour moi, donc je vais entamer la semaine de bonne humeur. il faut que je me trouve une association pour le sport je m'ennuie un peu a marcher seule malgré la beauté du paysage mais mon côté sauvage prend encore le dessus, donc va falloir avancer la dessus,
bonne et belle semaine à vous toute et à toi aussi Thierry |
||||
| ||||
|
|
Catlino (, 44) répond | Posté le 10-09-2017 à 11:02 | ||
|
Bonjour le cercle,
Tout d'abord joyeux anniversaire à Suzanne et Thierry ainsi qu'à Bethsabe avec retard (une de plus à rajouter à votre liste car je suis également du mois de septembre). Semaine difficile pour moi, bref à priori un peu comme tout le monde, il va vraiment falloir se ressaisir. 70,7 soit plus 700g m'affichait hier Cruella d'enfer. On se motive, on se reprend en main, on s'active : go go go !!! Je vous shouhaite un beau dimanche. Bises à tous. Catlino |
||||
| ||||
 |
Suzanne-2016 (, ) répond | Posté le 10-09-2017 à 10:53 | ||
|
Bonjour la petite
Merciiiiii Pour vos petits mots d'amour :-* :-* :-* :-* :-* :-* 54 ans, un bel âge :-q :-q :-q Vierge 2ème décan ! je pense que le côté vierge folle à pris le dessus sur la vierge sage......ceci explique peut être cela .... a PLUS TARD |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
