Le Cercle des kilos disparus

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		par Epihos (, 76)	Posté le 10-04-2017 à 12:29
Juin, des kilos en moins Août, les kilos on les shoote Septembre, les bourrelets meurent Patience... 2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉) Bref, Régimez, Régimons ensemble

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	Softtai (, ) répond	Posté le 22-06-2017 à 08:31
Coucou, Nous avons déjà 24 ° ce matin. Peu dormi. Pas très en forme. Malgré la chaleur, je prévois tomates farcies pour midi. On mangera frais ce soir. J'aimerai passer en dessous de 63 kg cette semaine... reste 2 jours... En attendant, je dois préparer aussi les affaires pour la montagne. Samedi, il y a réunion avec le syndic. J'avais amené beaucoup de choses à laver à la maison et c'est stocké dans le bureau. 3 couettes, draps, protèges matelas, rideaux, dessus de canapé, tenues de ski, etc... Je pense que nous allons avoir un plein coffre de voiture. Je suis très contente de pouvoir remonter tout cela dans nos studios. Quel débarras ! Nous ferons juste le déplacement dans la journée. La station est fermée. Elle va ouvrir le week-end suivant pour les 2 mois d'été. Je vous souhaite une très bonne journée et encore beaucoup de chaleur pour nous.

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 22-06-2017 à 08:29
allez les filles aujourd'hui on touche pas au chocolat ;)

	Epihos (76) répond	Posté le 22-06-2017 à 06:58
Coucou, Je comprends pourquoi j'ai bien dormi, à 7h, il fait 18 degrés Je vous envoie de la fraîcheur normande mes amis abracadabra Vous la sentez cette fraîcheur ? Hiiiiiiiiiii Magic Epihos

	Epihos (76) répond	Posté le 22-06-2017 à 06:39
Le dortoir est très clairsemé en ce moment. Où êtes-vous les Kilophobes adorés ? En vadrouille ? Avez-vous abandonné JMC ? Allez, on se reprend et on se discipline. Hop hop hop Et les chiffres du samedi, on transmet même s'ils ne sont pas bons. On se bouge les filles. En juin, on perd En août, on les shoote les kilos

	Epihos (76) répond	Posté le 22-06-2017 à 06:34
Salut Thierry, Désolée, Le fait de t'appeler Frère Thierry, je t'ai imaginé chauve... L'effet Kiss cool de Mère Sup. Ah ah Arrrh, je ne vois pas les photos Bonne journée Epihos

	Epihos (76) répond	Posté le 22-06-2017 à 06:31
Bonjour, Bonjour les amis Kilophobes, Super bien dormi. La nuit tombée, la fraîcheur est là dans ma contrée nordique. Même ce matin, il y a encore une trace de fraîcheur, limite froid en tenue d'Eve. Et ce n'est pas une blague. Softtai, Cette semaine, je ne vends rien aux inspecteurs brésiliens. Ce sont les Autorités Réglementaires Gouvernementales qui viennent vérifier nos méthodes de travail, des utilités, aux fluides, machines, documentation, labos, validation des process, compétences du personnel, etc... D'où le gros stress. J-2 vacances J-4 départ Revenir belle ? Euh... à voir Reposée ? J'espère bien. Je m'en donne les moyens en interdisant le boulot de m'appeler sauf pour les méga urgences Taille en moins ? Ce serait magique ça... tu me fais rêver Softtai En 2006, en neurologie, certains hommes étaient terribles et la nuit c'était pire... il y en a un qui allait dans les chambres des femmes la nuit... les infirmières le pistaient. L'appel de la nature de ces messieurs. Bisous et bonne journée. Epihos

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 22-06-2017 à 03:31
coucou Softai ouh lala dur dur de dormir effectivement, les fenêtres sont ouvertes alors le bruit est là mais aussi les moustiques... il faut que tu arrêtes les travaux par ces fortes chaleurs ou alors démarre à 6h du mat jusque 9 ou 10h! oui c'est un peu compliqué pour beaucoup d'entre nous mais on va y arriver. la loi de Murphy existe mais elle a aussi une fin! bises

	Softtai (, ) répond	Posté le 22-06-2017 à 02:55
Bonne nuit, bonne nuit.... impossible de dormir. Je tourne et retourne dans mon lit. Du coup, je fais un petit tour sur le forum. Thierry, sur la photo avec ta moto, j'ai vu que tu es blond et pas chauve ! Pas soirée "fête de la musique" ce soir ? Pour moi, non. Mon mari couché tôt. Lundi podo : 4787 (journée ménage) mardi podo : 7080 (journée courses) Mercredi podo : 4051 (journée papiers) Mon père a été opéré mardi pour polypes dans la vessie. Tout s'est bien passé. Seulement, il met le bazar à la clinique. Il a demandé d'enlever les sondes .Il a téléphoné à ma mère à 5 h du matin. Il a fait tomber son portable dans les toilettes. Et j'en passe ... On ne peut plus le joindre. Les infirmières lui ont donné un traitement pour dormir cette nuit. Elles devaient en avoir marre ! Je pense que le médecin va le faire sortir dans la journée. Ma sœur, furieuse, va aller le chercher. Ce n'est pas tout rose pour ma mère qui le supporte. J'ai mis de côté le ponçage des volets car il fait vraiment trop chaud. Nous avons eu 38 ° ces 3 derniers jours. Je reste le plus possible à la maison. Marieth, restes encore un peu à la clinique. juste pendant ces grosses chaleurs. Tu es surveillée et je pense qu'il fait moins chaud que chez toi. Suzanne, une grosse pensée pour ton fils... et toi aussi. Chut ! doucement sur les friandises. Il reste 2 jours avant la pesée. La petite Ambre, c'est pour la rentrée en septembre ? Epihos, que vends-tu à tes brésiliens ? des services, de la technique, des appareils, des accessoires ? Allez presque fini la semaine... Tu vas nous revenir toute belle et bien reposée le 6 juillet et peut-être même, avec une taille de moins... Maline, il te faut vraiment du repos. Mais que se passe-t-il sur le forum en ce moment ? La chaleur n'arrange rien. Bon, je n'ai pas encore dormi. Je vais aller faire un tour dans mon lit voir si je rencontre Morphée... Dormez bien ou plutôt, continuez bien...

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 22-06-2017 à 02:14
coucou et oui je suis là!! Epihos, je ne suis pas chauve :-S je vais même chez le coiffeur toutes les 2 max 3 semaines car çà pousse trop vite... même pas de tonsure mais le blond tire sur le blanc depuis 2 ou 3 ans :) la blouse c'est effectivement un fantasme (assez répandu d'ailleurs si on est honnête) mais il vaut mieux être en bonne santé qu'à l'hôpital pour pratiquer :P Reste que le forum est attrayant et que j'attend avec plaisir la photo Tahiti douche!! bises et bonne nuit à toutes

	Epihos (76) répond	Posté le 21-06-2017 à 23:17
Kilophobes adorés, Je vous salue bien bas Fenêtres ouvertes au dortoir pour la nuit afin de mieux dormir Je laisse la porte entrouverte au cas où des Kilophobes rentreraient de la fête de la musique Bises A demain matin Epihos

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