Le Cercle des kilos disparus

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		par Epihos (, 76)	Posté le 10-04-2017 à 12:29
Juin, des kilos en moins Août, les kilos on les shoote Septembre, les bourrelets meurent Patience... 2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉) Bref, Régimez, Régimons ensemble

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	Epihos (76) répond	Posté le 31-05-2017 à 03:31
Bonjour Maline, Peu importe le score du podo. On ne peut pas être performant chaque jour. Le principal étant de bouger. Tu progresseras côté podo au fur et à mesure que tu perdras côté balance. Je ne sais plus si je t'avais donné mon imc de départ à 115 kgs : 43 Je suis une petite bonne femme de 164 cms Patience Endurance Le résultat sera payant Nous sommes avec toi Maline

	Epihos (76) répond	Posté le 31-05-2017 à 03:25
Mais bon sang, que se passe-t-il ? Je ne dors plus du tout !! A tous les soins et les papouilles que j'ai reçus mardi + la marche à pied à un bon rythme le soir + le bain décontractant, je devrais être fatiguée et dormir ! Mais non, impossible. - La trouille de m'endormir définitivement et d'être emportée vers d'autres cieux ? Pourtant, depuis 2006, je suis prête. Même si ma fille est trop jeune et a encore besoin de moi. - Le contre coup de l'urgence chu de la semaine dernière ? - Les neurologues qui ne comprennent pas ce que j'ai ? Lou, Softtai, Thierry, est-ce vous qui avez raison ? Suis-je une Alien ou une extra-terrestre ? Je n'ai pas de "V" (Visiteurs - David Vincent) tatoué sur mon corps. Lol. Bref, j'ai beau respirer lentement, profondément, rien n'y fait. Dois-je chanter "il est où le sommeil, il est où ? Il est où ?" dans les couloirs de l'hôtel en petite tenue au risque de me faire embarquer au poste de police ? Beaucoup d'interrogations et désolée de vous déranger avec ça. Dernière suggestion : et si c'était le massage indien qui a vraiment bien réveillé mon corps ? Ça ne colle même pas puisque j'ai fait une nuit blanche la nuit d'avant le massage. Je vous regarde dormir et vous êtes belles et beau.

	Epihos (76) répond	Posté le 31-05-2017 à 00:22
Bonsoir le Cercle des Kilophobes, Je sors du bain et me couche. Affichage podo : 20292 JMC pas vraiment respecté du fait de la pension complète à l'hôtel. J'espère que la marche nocturne ce soir (de 20h30 à 23h) aura bien éliminé les excès. Vraiment peu de monde ce soir au dortoir. Je vais laisser la porte ouverte pour accueillir les âmes en perdition. N'ayez crainte Kilophobes, Mère Sup est très aimante et vous accueillera à bras ouverts et surtout vous pardonnera. Mère Sup a un coeur qui déborde d'amour envers ses prochains. Je vous souhaite une belle nuit. Bisous Epihos

	Maline67 (35) répond	Posté le 30-05-2017 à 22:29
Savez vous que les moustiques adorent le sang "sucré " ? Mon mari n aime pas le sucre et les moustiques ne le touchent pas et moi à côté je suis dévorée de la tête aux pieds ... ;o((( Ils viennent en famille festoyer sur moi ... Le cauchemar !!! Je vous souhaite à tous une bonne nuit sans ces horribles bestioles . La bizh . Maline

	Suzanne-2016 (, ) répond	Posté le 30-05-2017 à 21:47
Thierry j'espère que ta déconvenue avec le moustique n'a pas trop laissé de trace, moi aussi ils m'aiment bien grrr moi je les déteste ! X( Marie th soigne toi bien Bon peut être à tout à l'heure ! Bisous

	Suzanne-2016 (, ) répond	Posté le 30-05-2017 à 21:44
Bonsoir la petite tribu podomètre 10.654 pas bon c'est déjà ça Epihos apprécie bien ces moments de pures relaxation ! profite en bien ! Thierry alors et ce "poulet de bresse ? Maline en réalité on fait ce que l'on peut ;) et parfois c'est pas.....ça hier 6 238 pas Chamade alors le départ se prépare ?

	Maline67 (35) répond	Posté le 30-05-2017 à 21:30
Bonsoir Mère sup C est vrai qu il est très calme le couvent ... T es pas là et tout le monde a fait le mur ;o))))) Bravo pour ton nombre de pas , respect comme disent les djeuns J ose à peine dire le mien ...3652 à l heure actuelle. C était mieux hier , les jours se suivent mais ne se ressemblent pas ;o) J espère que tu vas dormir comme un bébé après ta 1 ère journée de thalassothérapie . La bizh . Maline

	Epihos (76) répond	Posté le 30-05-2017 à 20:56
Bonsoir le Cercle des Kilophobes adorés, Ben alors, il n'y a personne ce soir ? La Mère Sup en villégiature et c'est tout le forum qui danse ailleurs... Soins sympa Mer bonne 20 degrés Soleil J'espère que cela contribuera à soigner le corps, l'esprit et l'âme des bobos que la Vie nous impose. Mais de toute expérience négative, il y a toujours un enseignement et une richesse à en extraire. Softtai, J'ai effectivement peu communiqué sur le podo. J'ai fait ces derniers temps des scores entre 4015 et 5500. Aujourd'hui, à l'instant où j'écris, je suis à 12516. Et encore, j'avais retiré le podo pour plonger dans la Manche. 😎 Peut-être à tout à l'heure. Bisous Epihos

	Maline67 (35) répond	Posté le 30-05-2017 à 13:21
Bonjour les kilophobes Non Sofftai tu n es pas toute seule avec ton podo. Tu n as pas lu mes derniers messages, j y indique mes chiffres depuis plusieurs jours et croyais être la seule mais je me disais que beaucoup de monde a de gros soucis de santé sur ce forum et autre chose à penser. Hier avec ma ballade j ai fait en tout 6145. La bizh à tous .Maline

	Softtai (, ) répond	Posté le 30-05-2017 à 08:31
Coucou, Bonjour Le Cercle, Mariteh, Oui, on se doutait bien de quelque chose ! On te souhaite tout le bien possible pour te rétablir au plus vite. Thierry, N'en profites pas pour faire la fête à Bourg en Bresse, pas de poulet aux écrevisses ! Epihos, laisses toi aller, on va s'occuper de toi pendant 2 jours. Retapes toi Hier 5789 pas, suite à une journée peinture. J'ai l'impression que je suis toute seule avec mon podo. On ne marche plus ? Aujourd'hui, pas à la maison. Je mange avec mes parents et ma sœur et mon Beau-Frère. Mes parents m'ont appelée hier soir pour aller chez eux 1 h avant ma sœur. Ils veulent discuter avec moi sans ma sœur. Puis, yoga ce soir. Nous avons encore une belle journée mais quelques moutons dans le ciel et 21 °. Toutes les fenêtres et volets sont ouverts. C'est la période de l'année que je préfère. Bonne journée et profitez de cet avant goût des vacances...

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