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par Epihos (, 76) | Posté le 10-04-2017 à 12:29 | |
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Juin, des kilos en moins
Août, les kilos on les shoote Septembre, les bourrelets meurent Patience... 2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉) Bref, Régimez, Régimons ensemble | |||
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Epihos (, 76) répond | Posté le 27-06-2017 à 22:31 | ||
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Résultat podo : 15285 pas 10,73 kms 508 calories grillées |
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Epihos (, 76) répond | Posté le 27-06-2017 à 22:28 | ||
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Soirée modifiée.... Non Suzanne, ce soir, je suis très fidèle à notre homme moscovite du forum. Oui, oui Thierry, je suis sage ce soir telle Pénélope attendant Ulysse ; en plus ce matin, aux quatre soins, il n'y avait que des filles. Alors, je suis allée au cinéma...sauf que la programmation a été modifiée donc je ne suis pas entrée car j'avais déjà vu le film. Du coup, nous sommes allées (oui, j'avais débauché des collègues de cure) prendre une verveine en ville. Je viens de rentrer : 26 degrés Des éclairs et du tonnerre comme hier soir. Bisous les amis. Demain, grosse journée car j'ai des soins matin et après-midi + conférence. Donc pas de sieste. Bisous et belle nuit Kilophobes adorés. Je laisse la porte du dortoir entrouverte si qq'un ou qu'une veut rentrer. A demain Epihos |
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Suzanne-2016 (, ) répond | Posté le 27-06-2017 à 21:31 | ||
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Bonsoir la petite tribu
bienvenue Sophie parmi nous, génial nous avons deux petites nouvelles :D :D Eipihos bon cinéma ! Guilaine moi je suis à 1400 kCal ! et je mange tout :P :-O :-q Sophie et toi ? Bon à toutes et tout seul 'bisous (sauf si Epihos fait encore !!!! une infidélité à Thierry !!!!!!!! :-* :-* :-* :-* |
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Epihos (, 76) répond | Posté le 27-06-2017 à 19:22 | ||
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Mes amis Kilophobes, Ce soir, je vais rentrer tard car je vais au cinéma voir "Rodin" (2h de film) Je dîne et hop hop hop j'y vais à pied. A ce soir très tard. Belle soirée Epihos |
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Epihos (, 76) répond | Posté le 27-06-2017 à 15:45 | ||
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Grrrrr Je peux voir les photos sur mon téléphone portable mais je ne peux toujours pas en envoyer. JMC est perfectible. Dommage, j'aurais partagé avec vous plein de choses (on se calme Suzanne et Thierry. Après mon "infidélité" et la remise en place de Frère Thierry ce matin, vous pensez bien que je ne bouge plus. Ah ah ah). Concernant Lou et Pitia, elles n'ont pas quitté le forum mais ont soit des soucis à gérer pour l'une soit besoin de se remettre après les épreuves pour l'autre. Elles nous auraient effectivement prévenus de leur intention de partir. Ici, il fait très beau et chaud. Je viens de recevoir un texto en provenance de ma chère Normandie et il fait gris et il pleut. Un scandale : je vénère la pluie et elle attend que je parte pour tomber. Elle aussi est infidèle à sa façon. Thierry, les russes et leur caviar, c'est qqchose. J'ai mangé du caviar pour la première fois dans un train couchettes avec un russe en allant en Autriche. Il avait sorti la boîte de sa poche comme ça. Version crème, je ne connaissais pas. Softtai, Tout va bien ? Ton beau-frère va t-il mieux ? Allez, la sieste est finie, je vais marcher. Bisous les Kilophobes adorés. A vous lire plus tard. Epihos |
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Epihos (, 76) répond | Posté le 27-06-2017 à 13:32 | ||
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Alors, j'essaie d'envoyer la spéciale dédicace pour Suzanne et Thierry Mais les autres Kilophobes peuvent en profiter également |
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marieth3917 (, ) répond | Posté le 27-06-2017 à 13:18 | ||
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bonjour le cercle,
Bonjour et bienvenue Sophie, si j'ai bien compris tu doit être jurassienne comme moi,mais moi je suis au sud et je pense que tu es au nord, viens quand tu veux sur le forum ça va t'aider. Oooh la mère sup est infidèle!!!! loin des yeux loin du coeur, Aaah! on ne la fait pas à Thierry ;) ;) Thierry, je ne serais pas trop tentée par le caviar et la crême. Dans quelques jours on pourra comparer les 2 cures, mais je pense qu'il n'y aura pas photo , Epihos ayant déjà perdu 8kg le 1er jour :-q Suzanne, tu penses que Pitia et Lou nous ont abandonnés, je suis étonnée qu'elles ne nous l'ai pas dit ce n'est pas leur genre BAM Marie Th . |
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Epihos (, 76) répond | Posté le 27-06-2017 à 12:53 | ||
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Ooooooh Le forum a changé de look et à priori je peux voir les photos sur mon téléphone portable et j'imagine en poster. J'ai pu voir la photo postée de Moscou par Thierry. Trop cool. Je file manger. Trop fatiguée de la matinée. Vivement la sieste. A plus tard Epihos |
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Epihos (, 76) répond | Posté le 27-06-2017 à 12:49 | ||
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Bienvenue Sophie, Perdre des kilos n'est pas toujours simple alors s'entraider dans la bonne humeur rend la chose plus agréable. Je t'invite à te présenter. A très bientôt. Epihos |
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mblandine70 (LAILLE, 35) répond | Posté le 27-06-2017 à 11:42 | ||
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Bonjour à Tous,
Grillée Epihos !!! Thierry a le nez fin.... on ne lui fait pas!!!! La photo crème+caviar ne m'inspire pas trop, je devrais pouvoir me retenir sans trop de mal!!! par contre je ne dis pas non au massage !!!!! Ici journée sans soleil, comme tu les aimes Epihos ! et franchement cela fait du bien... Mes garçons finissent le collège demain, et samedi départ chez les grands-parents !!! je les adore mais la première semaine sans eux est toujours très très reposante... après s'est différent... bonne journée à tous et bienvenue Sophie!! |
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