En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Le Cercle des kilos disparus

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Epihos (, 76) Posté le 10-04-2017 à 12:29
Juin, des kilos en moins
Août, les kilos on les shoote
Septembre, les bourrelets meurent
Patience...
2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera
Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉)
Bref, Régimez, Régimons ensemble
Retour au forum
Epihos (76) répond Posté le 15-06-2017 à 23:10

Pendant que j'y pense sinon je vais oublier :
16005 au podo
10,87 kms


Epihos (76) répond Posté le 15-06-2017 à 23:08

Suzanne,

Je rentre de ma balade et te lis. Je suis ptdr car en te lisant, je chantais "il est où le bonheur il est où ? ".
Je ne suis pas certaine que le correcteur appréciera... 😕

Plus que 5 coups de stress pour toi car je ne suis pas persuadée que ton fils soit stressé.

Allez, dors bien.
Bises
Epihos



Suzanne-2016 (, ) répond Posté le 15-06-2017 à 22:53
Bonsoir
Je viens de rentrer ....
Bon première épreuve passée ! plus que 5 !!! " la recherche du bonheur....." :-S :-S :-S :-S ça l'a inspiré si si sérieusement
il prévoit même la moyenne et à réussi même a placé une citation hors paire , et je suis sûr qu'aucun de vos enfants n'a réussi à faire mieux :D :D :D il a réussi à citer la chanson de Baloud 'Il en faut peu pour être heureux, se contenter etc.... " EUH quand je vous disais qu'il était un grand philosophe .... :-q :-q :-q d'un autre côté certains de sa classe ont placé Christophe Maé "Il est où le bonheur " :-S décidemment la philo a bien changé ......j'ai pris le parti d'en rire !
O:-) :-O

Softtai (, ) répond Posté le 15-06-2017 à 20:57
Oui, Epihos, journée épique !
Tu fais le tour du monde en rien de temps.
Et oui, Epihos, tu es belle ! tu négliges les compliments mais tu vois , cela se voit, C'est bien, Non ?
Alors quand tu vas revenir de ton séjour, je ne te dis pas les compliments que tu vas recevoir.
Réjouis-toi et soit fière de toi ! Tout ce temps écoulé, ce n'est pas pour rien !
Tu as marqué ton entourage par ton poids et maintenant tu fais tourner les têtes pas de belles formes et de très jolies robes. Bravo ! Tu es vraiment sur la bonne voie !
Que dit ta fille, car je crois que c'est la personne qui te touche le plus ?
Tu es super, Epihos !


Epihos (76) répond Posté le 15-06-2017 à 20:55

Softtai,

Nos posts se sont croisés.
Nous sommes synchro

😉

Softtai (, ) répond Posté le 15-06-2017 à 20:46
Bravo , Thierry ! Bien travaillé ! Repos maintenant. Ménages-toi tout de même.

Suzanne, comment s'est passée cette 1ère journée du bac pour Alexandre ?

Epihos, pas encore à la maison ?

Chamade, plus de nouvelle...

Podo hier 4240. Je suis à la baisse.

Aux dernières nouvelles, mon mari a annulé ses 3 semaines de vacances de juillet et les a reportées aux deux dernières de septembre. Motif : inconnu. Il a dit à sa mère qu'il n'avait pas fini ce qu'il devait faire pour partir en vacances. J'ai du annuler la journée du 20 septembre auprès de ma fille pour la garde de mes petites filles. Il faudra qu'elle trouve une autre solution.

Balnéo des pieds et massage des jambes aujourd'hui, quel plaisir !

Bonne soirée à vous...


Epihos (76) répond Posté le 15-06-2017 à 20:45

Bonsoir la tribu des Kilophobes,

J'arrive du boulot et décompresse dehors.
21 degrés
Légère brise
Soleil
Ciel bleu
Quelques nuages
Les oiseaux sont en grande conversation
Je suis bien

Thierry,
Est-ce ton char à deux roues que tu nous présentes sur ta nouvelle photo ?
Comme pour les voitures, je n'y connais absolument rien en moto. Est-ce une grosse ou une petite que tu as ?

Suzanne,
Alors la philo du "petit" ?
Et toi, as-tu réussi à t'occuper l'esprit durant son épreuve ?

Au boulot, ce fut quelque peu épique.
Déjà, ce matin, à l'aube à la maison, le boulot m'a appelée.
Puis en arrivant, j'ai eu droit aux Japonais (fin de journée pour eux).
Fin de matinée, les Libanais
Enfin, ce soir, les Brésiliens.
Voilà ce qui explique l'amplitude de mes journées : les décalages horaires.
😊

Ah j'allais oublié !
La cerise sur le gâteau 🍒
Ce matin mon vénérable supérieur m'a complimentée sur ma robe qu'il trouvait à son goût et qui m'allait très bien. Première fois en quatre ans que je reçois ce genre de compliment. Nous ne faisons pas dans le genre familier, j'ai été fort surprise.
Bref, comme toujours, le compliment m'a gênée car pas habituée. 😈
Pourtant, je devrais être fière.

Bon, je vais dîner puis marcher et vous dis à tout à l'heure s'il y a du monde au dortoir.

A+
Epihos


t_c1 (, 07) répond Posté le 15-06-2017 à 18:55
Du soleil du sport du jardin et des fleurs: j'ai fait plus qu'un triathlon!!

Bref j'ai acheté des pots et décoré les terrasses de fleurs multicolores

Les extérieurs sont méconnaissables et je suis mort de bonne fatigue!

Tout le monde va être surpris demain soir!

Je vous embrasse💋

cohen49 (, ) répond Posté le 15-06-2017 à 11:29
coucou tout le monde

koi de neuf?
j'ai été désabonner par le service JMC
il y a eu un souci informatique chez le service jmc et maintenant je suis de retour sur le programme jmc

je souhaite toutes mes condoléances

dans la perte il faut retenir que le bonheur et que la personne ne souffre plus et de profitez à présent de chaque moment de plaisir "se faire plaisir"
même comme une femme enceinte ;)
"j'ai envie de câlins, j'ai envie de sexe, j'ai envie de fraises, j'ai envie de faire du sport, j'ai envie de faire les boutiques, j'ai envie de me relaxer, j'ai envie de me maquiller, j'ai envie de me faire belle, j'ai envie de séduire en me faisant belle, j'ai envie d'aller à la mer, j'ai envie de rire, j'ai envie de m'amuser, j'ai envie d'avoir et de faire une passion, j'ai envie d'aller chez la coiffeuse, j'ai envie d'aller voir des amis, j'ai envie d'aller chez l'estéticienne, j'ai envie de pleurer de joie, j'ai envie de danser, j'ai envie de chanter, j'ai envie... j'ai envie... j'ai envie..."

et j'ai l'envie de gagné de finir par y arriver à mon but et mon objectif
envie de plaisir dans mon esprit
envie de plaisir dans mon corps

mesdames, messieurs, comme nous le savons tous: "tous les sens des jeux...", "tous les sens de voyages et évasions..." la passion, la séduction, le sexe, et utiliser nos sens sont de vrai moments de "DETENTE ET DE PLAISIR :P O:-) *-:) :-q ;) :x :D

évidemment y'en a pleins d'autres :P *-:) :-q :D

utilisons le maximum de plaisir pour ne pas regretter par la suite...

VIVE LE PLAISIR :P O:-) *-:) :-q :x

mblandine70 (LAILLE, 35) répond Posté le 15-06-2017 à 10:28
Bonjour à tous!!!!

C'est l'heure de ma pause...

La philo .....je crois que j'avais eu 8, et pas sur 10...
Courage Suzanne, essaies de ne pas te laisser envahir par le stress de ton fils....courage

Ce midi je vais acheter un cadeau pour la fête de père, donc jmc....mais ce soir j'ai mon cours de piscine, un heure de longueurs cela devrait équilibrer 😃😃

Bonne journée à tous
Blandine


7401 - 7410 de 8594
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+