Le Cercle des kilos disparus

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		par Epihos (, 76)	Posté le 10-04-2017 à 12:29
Juin, des kilos en moins Août, les kilos on les shoote Septembre, les bourrelets meurent Patience... 2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉) Bref, Régimez, Régimons ensemble

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	christine0912 (pujaudran, 32) répond	Posté le 03-12-2017 à 10:06
Bonjour à tous... Catlino. ...-500 g ...c'est pas mal....ceux sont des grammes définitivement perdus....c'est ce que je me dis!j'espère que c'est vrai, doucement mais sûrement :-q Epihos attention sur la route....c'est verglacé...la haut. Bon dimanche à toutes et Thierry.

	Catlino (, 44) répond	Posté le 03-12-2017 à 08:17
Bonjour le cercle, Thierry Bibi bug... Epihos profitez bien de votre séjour ta fille et toi dans cette belle région. Marieth il va te falloir du temps pour te remettre, prends soin de ta santé, c’est le plus important. Esperance : je me dis que pleurer fait sortir ce mal qui est en nous... Je vous souhaite à toutes et tout seul, une belle journée glacée, la couette est un bien meilleur endroit ce matin! Bravo pour les pertes et tous mes vifs encouragements pour les autres qui peinent comme moi. Bisous Oups, Softtai pour tes tableaux (69kg - IMC 27,64 - moins 500g je crois) @+ Catlino

	Epihos (, 76) répond	Posté le 02-12-2017 à 23:34
Bonsoir le Cercle, Grosse journée aujourd'hui. Colmar à l'aube Riquewirh Déjeuner dans un super restaurant qui nous a fait découvrir différentes spécialités absolument délicieuses mais... pas du tout au programme JMC. Mdr !! Y'a pas à dire ça tient au corps cette bonne nourriture alsacienne !. 😊😊 Cet après-midi, nous sommes allées à Kaysersberg que je ne connaissais pas. Puis une visite de cave avec... dégustation (j'étais obligée c'était du blanc et j'aime le blanc. Lol😉) Restaurant copieux et tenant bien au corps encore ce soir. C'est obligé, il fait tellement froid... Roooh l'excuse Epihos ! Ça s'appelle comme qui dirait la mauvaise foi d'Epihos. Humour les Filles et le Garçon. Pour perdre du poids ça aide l'humour. Demain, je vais aller à Obernai puis visiter une fabrique de pain d'épice. Puis nous repartirons dans l'après-midi. Neige annoncée de l'Alsace à la Normandie. 😏 Ce que j'aime le plus lorsque je pars comme ça c'est discuter avec les gens. Au grand désespoir de ma fille qui est hermétique autant que je suis ouverte au monde. Marie Th, 2017 est une année maudite jusqu'au bout !! Je vous dépose mon bisou plein d'amour. Dormez-Bien. À demain soir lorsque je rentrerai. Entre minuit et une heure. Environ Epihos

	christine0912 (pujaudran, 32) répond	Posté le 02-12-2017 à 20:56
Thierry. ...MDR. ...tu as le doigt qui a tremblé sur la touche entrée 😀. Suzanne. Il y a quelques années les enfants nous ont fait un calendrier avec des photos de famille à chaque mois....on l'a tellement apprécié qu' on le garde encore et tout les mois on tourne. ..j'adore. A mes parents on leur offre un repas dans un resto ...pas très loin de chez eux... Espérance, il faut que tu continue tranquillement et ça marche. Suis bien le programme et vois avec le kiné pour les exercices. .il peut t aider. Pleurer arrive à beaucoup d'entre nous...c'est pas grave. ..bon courage.

	Suzanne-2016 répond	Posté le 02-12-2017 à 19:59
Thierry tu "bug" 7 fois ton message :D :D :D :D :D :D :^> ;)

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 02-12-2017 à 19:10
Coucou Chocolat cache!! Je sais on n est pas à Pâques mais on brûle plus de calories à chercher les œufs de cigognes!! Bises

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 02-12-2017 à 19:10
Coucou Chocolat cache!! Je sais on n est pas à Pâques mais on brûle plus de calories à chercher les œufs de cigognes!! Bises

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 02-12-2017 à 19:10
Coucou Chocolat cache!! Je sais on n est pas à Pâques mais on brûle plus de calories à chercher les œufs de cigognes!! Bises

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 02-12-2017 à 19:10
Coucou Chocolat cache!! Je sais on n est pas à Pâques mais on brûle plus de calories à chercher les œufs de cigognes!! Bises

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 02-12-2017 à 19:10
Coucou Chocolat cache!! Je sais on n est pas à Pâques mais on brûle plus de calories à chercher les œufs de cigognes!! Bises

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