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par Epihos (, 76) | Posté le 10-04-2017 à 12:29 | |
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Juin, des kilos en moins
Août, les kilos on les shoote Septembre, les bourrelets meurent Patience... 2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉) Bref, Régimez, Régimons ensemble | |||
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Softtai (, ) répond | Posté le 20-04-2018 à 16:31 | ||
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Coucou,
je suis au trampoline park j'attends ... Un petit tour sur le forum mais J'ai dû mal à capter. J'espère que mon post arrivera. Le poulain vient juste de naître en effet. Pas encore sur ses gambettes. Un brin de muguet, en effet, on arrive au 1er mai. Ça fait tellement du bien de le voir aussi beau. A Lyon, 30 ° aujourd'hui. C'est terrible ! Pour le régime, je ne dis rien. Je fais JMC. J'adapte et je lui fais les légumes et viande de sa liste. Je lui supprime pain et féculents et 1 seul fruit par jour. Pour moi, rien de changer . même si parfois, je dois faire 2 menus, les 2 sont très proches. En tout cas , ça à l'air de marcher. Ses chemises ne tirent plus sur le ventre. On verra demain matin... Williane, que s'est-il donc passé pour ta cheville ? Entorse ? Chute ? Pendant tes vacances ? Mimi, ce sont les aléas de la vie ! On ne pas vivre recluse. Les 60 kg, C'est pour bientôt tout comme Laurafa et moi ça va venir. Tant pis pour avril, ce sera certainement pour mi-mai. Maurdan, C'est le repos avant la tempête... Quand entres-tu ? Muriel, tout peut arriver même pour toi. Amors courage ! Bises à vous |
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laurafa50 (la Hague, 50) répond | Posté le 20-04-2018 à 09:39 | ||
Epihos, je suis très triste pour toi, c'est toujours un déchirement de perdre quelqu'un que l'on aime. Bon courage, nous pensons à toi, et attendons ton retour avec impatience Je te fais de gros bisous. Williane, j'espère que ton problème de cheville ne va pas te gêner trop longtemps! Il fait si beau, dommage que tu ne puisses marcher; soigne-toi bien! Muriel, en effet, difficile d'égaler Nolan, c'est une pro de "la petite reine". Même avec assistance, je ne pourrais pas rivaliser. Je vois que tu prends soin de toi, et que tu persévères je suis certaine que tu vas atteindre ton objectif! Suzanne que de problèmes avec internet! enfin te revoilà parmi nous! Derniers jours de vacances pour Arsène. Ma fille arrive demain(en train???) et ils repartiront dimanche matin @-) Mais accalmie de courte durée, 2ième wagon :D jeudi!!! Ce sera le tour d'Angèle et Anatole ( 16 et 11 ans) des grands! Pour 4 jours seulement, car ensuite ils partent 1 semaine à Londres! Softai, encore un WE bien chargé pour toi! Est-ce que tu t'en sors avec tes différents régimes? Mimi, toujours la fête! Encore un peu fatigué ce petit poulain! Maurdan, bientôt de retour à Lyon? Bonne journée à toutes Epihos, une pensée émue pour toi! Bisous |
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PAKILOU_2 (, 75) répond | Posté le 20-04-2018 à 09:18 | ||
Bonjour à toutes EPIHOS ...la vie peut être pleine de belles choses mais aussi très violente... Je te souhaite plein de courage pour cette perte inacceptable .. Je t’embrasse... Bonjour NOLAN mais oui nous nous connaissons du Groupe de Neige.... je m’interrogeais sur le pseudo mais avec photo et club vélo ..je t’ai bien reconnue BIenvenue ici. ....un forum riche en enjeux et de bonne humeur.... Mais en ce moment notre « mére sup » est dans la peine .... J’ai bien marché la semaine dernière et après une séance d’ostéopathie je suis KO.... et repos forcé.... Ça m’éneeeeeerve.... Belle journée ensoleillée à toutes |
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Mimi2451 (, 18) répond | Posté le 20-04-2018 à 08:58 | ||
Bonjour les kilophobes Bon courage Epihos pour ces moments difficiles. Iln’y à pas de mots qui atténue la douleur mais ainsi va la vie. Bienvenue à la grande sportive Nolan je ne rivalise pas Laurafa ça va être difficile d’atteindre les 60 fin avril je repars faire la fete ce week-end -anniversaire- et je continue sur Bordeaux mardi Softtai,je mets mon poids ce matin 61,5 imc 23,43 car je ne me pèserai pas avant mardi Maurdan profites bien vélo à amortir !! Pakilou,Suzanne,espère ce,Muriel,Willian et j’en oublie désolée bon week-end ensoleillé à toutes Je vous mets une photo du poulain qui est né hier |
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Softtai (, ) répond | Posté le 20-04-2018 à 08:03 | ||
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Je vais récupérer mes 2 petits fils et organiser ma journée en fonction. Toujours aussi beau ! Belle journée à vous toutes... |
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Softtai (, ) répond | Posté le 20-04-2018 à 08:00 | ||
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Bonjour Nolan,
Nous sommes ravies que tu fasses partie de notre club de sortie. Je fais partie, également, du club des 5. Et, je suis la plus curieuse et la personne la plus retenue du club ! Par le biais de Maurdan, je te connais un peu. As-tu des petits enfants ? Quel est ton lieu de résidence ? Tu as une sacrée passion ! Dur de te suivre...même pour les plus jeunes ! Nous te découvrirons donc en septembre. Bonne journée ensoleillée. |
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Softtai (, ) répond | Posté le 20-04-2018 à 07:48 | ||
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Epihos, je comprends ta peine, ta douleur.
Perdre un cousin si jeune, c'est difficile à admettre. La vie continue pour ceux qui restent. C'est là, la difficulté. Ne reste pas trop longtemps enfermée, reviens nous rejoindre, vite. Je sais qu'avec toi, la vie va reprendre le dessus. Tu ne te laisses pas abattre, même dans la douleur. Nous sommes toutes auprès de toi, même si c'est virtuel. Nous ne te laissons pas tomber et t'attendrons avec impatience. Tu sais que tu nous manqueras beaucoup. On t'aime. Bisous |
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Suzanne-2016 répond | Posté le 20-04-2018 à 07:45 | ||
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Bonjour la petite tribu,
Epihos je te souhaite beaucoup de courage ainsi qu'à ta famille en ce moment difficile, je t'embrasse très fort. Nolan soit la bienvenue parmi nous, que d'énergie ! :-q :-q :-q A toutes bonne journée ensoleillée On pensera fort à toi Epihos ! Bisous |
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williane6 (51) répond | Posté le 20-04-2018 à 07:40 | ||
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Bonjour les filles
Allez les kilophobes, on termine cette semaine avec la motivation. Le soleil brille profitons de lui sans abuser. Maurdan. Je constate que les vacances sont bien remplies à Sète. Ta balade avec Nolan s’est très bien passée. Pour tes photos que tu prends avec ton téléphone, elles sont dans ton album photos. Ensuite tu te mets sur ta messagerie internet via JMC et tu remplie ton commentaire et ensuite tu joins un fichier (photo) et tu as le choix qui s’inscrit automatiquement 1/soit album ou 2/soit photo instantanée. Tu cliques le choix que tu désires, et ensuite tu coches la photo de ton choix. Tu ne pourras envoyer qu’une seule photo à la fois. Je te décris les fonctions que j’ai sur mon téléphone. Je ne me souviens plus quel appareil tu possèdes. Si c’est appareil que tu as depuis longtemps, je ne pense pas que nos fonctionnalités soient les mêmes. Ephios, non je ne t’en veux pas d’avoir écrit que la blonde c’était moi à Pakilou, merci. Bon courage, je suis de tout cœur avec toi et ta famille. Softai, je croise les doigts pour ta fille ce matin. Non je ne marche plus, problème de cheville pour l’instant. D'énormes bisous à Arsène et sa mamie Mireille Suzanne, Softai, Catlino, Laurafa, Murielle, Jeanine, Espèrance, Yalitsa, Mimi, Nolan et les amies déjà citées, je vous souhaite une bonne journée, je vous embrasse Williane |
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Catlino (, 44) répond | Posté le 20-04-2018 à 07:27 | ||
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Bonjour les filles,
Courage Epihos pour ces moments difficiles. Bienvenue Nolan. Belle journée à toutes. Bises +++ (pour Epihos) Catlino |
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