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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Le Cercle des kilos disparus

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Epihos (, 76) Posté le 10-04-2017 à 12:29
Juin, des kilos en moins
Août, les kilos on les shoote
Septembre, les bourrelets meurent
Patience...
2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera
Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉)
Bref, Régimez, Régimons ensemble
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PAKILOU_2 (, 75) répond Posté le 16-01-2019 à 16:59
Coucou

MURIEL... elles sont bien belles ces langoustes...toutes fraîches
C’est un régal...grillées juste à point 😜
C’est ma friandise préférée...😂😂.

Bon séjour

MR190668 (, 27) répond Posté le 16-01-2019 à 13:21
Encore vivantes.

MR190668 (, 27) répond Posté le 16-01-2019 à 13:21

Encore vivantes.

MR190668 (, 27) répond Posté le 16-01-2019 à 13:20
Encore vivantes.

MR190668 (, 27) répond Posté le 16-01-2019 à 13:18
C des langoustes pas homard :-bd

MR190668 (, 27) répond Posté le 16-01-2019 à 13:15

Bonjour les filles
Vraiment dommage que soyons si peu :(
Ici en guadeloupe il fait beau 30 degrés mais de la pluie tout les jours.
Lundi homard vivant acheté directement au pêcheur.
Hier nous avons fait les saintes.
Aujourd'hui c repos.
Nous mangeons beaucoup local (tomate, avocat, melon,..)
Et du punch ;)
Malheureusement il y a les (sargasses) sur certainement plages.
Bonne journée a toutes
Muriel :)

PAKILOU_2 (, 75) répond Posté le 15-01-2019 à 14:12

NOLAN. ... et bien oui j’ai bien perdu les vilains 600 gr ....
J’ai fait une journée à 900 cal et c’est fabuleux J’étais sceptique mais ça fonctionne
bien ....
Très bon si tu reprends tes courses à vélo

Bon séjour à Muriel....

nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 15-01-2019 à 13:51
Bonjour PAKILOU et MURIEL et peut-être à des nouvelles qui seront les bienvenues.

Muriel quelle température as-tu en Guadeloupe ? tu dois te baigner tous les jours et la nourriture est bonne ? profites bien de ce séjour.

Reprise de mon vélo ce matin , enfin, j'en avais marre de ce vent .

Je me suis lancée dans la cuisine j'ai fait un cassoulet diététique , super bon il m'en reste pour demain réchauffé c'est encore meilleur.

Pakilou as-tu perdu tes 600grs ? toujours dans la grisaille dans la region parisienne ?

Bon après-midi

Je vous embrasse

PAKILOU_2 (, 75) répond Posté le 14-01-2019 à 10:39

Bonjour à celles qui passent ici.... :-q

Quel dommage de laisser dépérir ce cercle
De belles personnes sont venues et se sont évaporées....pourtant ce matin je pensais à toutes....
Bien tristement.....
Peut-être de nouvelles personnes ont besoin de trouver une motivation nouvelle....
Ne frappez pas à la porte...
Elle est grande ouverte....



MR190668 (, 27) répond Posté le 13-01-2019 à 01:08
Coucou les filles
Bien arrivé en guadeloupe.
Je pense bien a vous toutes
Bisous bisous ;)
Les photos ne passent pas :(
Muriel



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