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par Epihos (, 76) | Posté le 10-04-2017 à 12:29 | |
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Juin, des kilos en moins
Août, les kilos on les shoote Septembre, les bourrelets meurent Patience... 2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉) Bref, Régimez, Régimons ensemble | |||
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Scrapbonheur (, 84) répond | Posté le 03-10-2017 à 14:05 | ||
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Ici grand soleil et mon thermomètre affiche 34°dehors!
Bon après midi! |
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Catlino (, 44) répond | Posté le 03-10-2017 à 13:59 | ||
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Coucou tout le monde !
Il fait un superbe soleil ici et vous ? Bon après-midi. @+ Catlino |
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Scrapbonheur (, 84) répond | Posté le 03-10-2017 à 07:53 | ||
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Merci pour la petite présentation catlino ;)
Vous m'avez l'air d'être un groupe actif, ça fait plaisir à lire!!! (il m'a fallu aller de 5 en 5 dans les pages pour retrouver la photo de la mère supp, c'est pour dire! lol) |
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Scrapbonheur (, 84) répond | Posté le 03-10-2017 à 07:50 | ||
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Hello les kilophobes, il est l'heure de se lever!
Le matelas était un peu dur, le sommeil agité, normal pour une premiere soirée au dortoir! :-p Epihos : OMG!!!! rien que le visage c'est hallucinant, alors j'imagine le reste! lol Une astuce pour le dessous de bras qui pendouille? Bon je sais que tu ne pourras pas y répondre maintenant... Bon voyage. Aujourd'hui je bosse un peu plus que d'habitude, car vendredi soir je pars en we à lyon chez mon cousin pour le Salon de Scrapbooking Version Scrap. Comme vous pouvez le constater dans mon pseudo, je suis fan de scrap, je fais plus précisément de la carterie ou des albums, mais c'est ma bulle d'oxygène. Ce salon c'est ma récompense pour mes efforts, je vais pouvoir me faire plaisir! lol (JMC a dit un petit kdo, mais moi j'ai pas le sens de la mesure! lol) Je vous souhaite à toutes une excellente journée, ici il va faire beau et il fait bon 19° à l'heure où je vous écris. xoxo |
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Catlino (, 44) répond | Posté le 03-10-2017 à 07:47 | ||
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Coucou le cercle,
Bon courage pour ces deux jours Mère Sup Epihos. Tu peux compter sur nous, nous allons bien nous occuper du dortoir, en plus une nouvelle soeur est arrivée ! Scrapbonheur : Je me présente, j'ai 54 ans, j'habite en Loire Atlantique. J'ai commencé JMC le 24/10/16 à 88kg, j'en fait aujourd'hui et ce depuis qq semaines 70.2 (je n'arrive pas à passer en-dessous des 70kg), mon objectif 58. Il me reste donc encore un long chemin à parcourir. Nous allons donc faire chemin ensemble sur ce forum qui personnellement m'apporte beaucoup. Belle journée à toutes et tout seul. Bisous. Catlino |
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Epihos (, 76) répond | Posté le 03-10-2017 à 04:58 | ||
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Bonjour, Bonjour le Cercle ! Mardi Mercredi Jeudi On tient ! Vous pouvez faire la fête au dortoir Mais pas dans l'assiette Je compte sur Vous De mon côté, ça va être un supplice Arrrh Dame Balance Je vais avoir à beaucoup confesser samedi matin Je vous embrasse Avec toute mon affection Epihos |
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Epihos (, 76) répond | Posté le 03-10-2017 à 00:16 | ||
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Bonsoir le Cercle des Kilophobes, Je viens déposer mon bisou sur votre bout de nez. Je passe auprès de chacun de vous pour vous faire un gros câlin car je ne reviendrai que jeudi soir et vous allez me manquer. Je remonte les couettes qui ont glissé. Amusez-vous au dortoir Mais surtout ne perdez pas votre objectif de vue Pour vous y aider, suivez JMC Belle nuit Kilophobes adorés Prenez bien soin de vous A demain matin si j'ai le temps car je pars très tôt Mère Sup Epihos |
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Epihos (, 76) répond | Posté le 02-10-2017 à 23:25 | ||
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Scrapbonheur, Si tu veux voir à quoi je ressemble, j'ai posté ma photo avant /après le vendredi 15/09 en soirée. Je laisse à JMC l'exclusivité de mon corps avant /après. ☺ Je ne connais pas le programme de la journée du 14/10. Je verrai bien. Epihos |
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Scrapbonheur (, 84) répond | Posté le 02-10-2017 à 22:20 | ||
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du moment que je ne dors pas à même le sol, ça me va :-q
J'ai lu que tu allais rejoindre JMC, y'aura une vidéo? un témoignage? que je sache à quoi tu ressembles ;-) |
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Epihos (, 76) répond | Posté le 02-10-2017 à 22:13 | ||
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Toc, toc, toc ! Les autres Kilophobes, où êtes-vous ? Une petite nouvelle, Scrapbonheur, vient d'arriver au dortoir. Je l'ai accueillie mais ce serait bien de lui montrer son beau lit après lui avoir fait une haie d'honneur pour son entrée. Etes-vous déjà couchées et couché ? Moi, je vais me coucher plus tôt ce soir car je pars à l'aube demain. Pour mémoire, je ne reviendrai que jeudi soir car les trois jours seront intenses et sans contact extérieur autorisé pour mieux nous concentrer et prendre des décisions. Je vous confierai le dortoir et notre petite nouvelle. A tout à l'heure Epihos |
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