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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Le Cercle des kilos disparus

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Epihos (, 76) Posté le 10-04-2017 à 12:29
Juin, des kilos en moins
Août, les kilos on les shoote
Septembre, les bourrelets meurent
Patience...
2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera
Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉)
Bref, Régimez, Régimons ensemble
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Softtai (, ) répond Posté le 25-12-2018 à 15:12

Bonne journée

laurafa50 (la Hague, 50) répond Posté le 25-12-2018 à 14:18
Coucou le cercle!

JOYEUSES FETES DE NOEL !!!!!

Merci pour vos gentils messages d'anniversaire! Eh oui, 1 an de plus! Mais tout va bien!

Bisous à toutes



nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 25-12-2018 à 09:01


Profitez de ces moments magiques ,mes deux petits enfants y croient c'est merveilleux.

BON NOEL A TOUTES et BON ANNIVERSAIRE A LAURAFA.

Bisous

Softtai (, ) répond Posté le 25-12-2018 à 00:14
Joyeux Noël à toutes !
De bonnes fêtes !
De beaux cadeaux...

Pour moi, Nous avons encore cette année une petite fille qui croit dur comme fer au Père Noël.
C'est beau

Bisous A vous

williane6 (51) répond Posté le 24-12-2018 à 20:24
Coucou les filles

Je vous souhaite de très bonnes fêtes de Noël entourés des etres qui vous sont chers.
Je vous embrasse bien affectueusement.
De gros bisous à vous ainsi qu’à vos proches 😘😍🎅🏻🎄❤️😘😍🎅🏻🎄❤️🎄🎄🎅🏻🎅🏻
Williane

MR190668 (, 27) répond Posté le 24-12-2018 à 18:41
Coucou les filles
Je suis 30mns dans mon lit a me reposer et c'est reparti. ;)
Nous étions samedi soir de 18 ans, couché a 4 heures, hier soir 1er reveillon avec mes enfants et le fils de mon conjoint, ce soir reveillon avec les enfants, mes perents et mon frere et ja belle soeur.
Et demain noel chez mon frere et ma belle soeur.
Tout cela en ayant des journées bien pleine au salon :)
JMc en ce moment n'a vraiment pas la côte dans mon assiette :-bd
Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année a toutes.
Profitez de vos parents,enfants et petits enfants .
Bon réveillon
Bisous ;)
Muriel



Softtai (, ) répond Posté le 21-12-2018 à 00:27
Coucou Le Cercle désert,

Avec Maurdan, ce matin, Nous avons fait une marche de 2 h avec les bâtons pour faire fonctionner les bras et le haut du corps.
14000 pas.
Cela nous a fait beaucoup de bien.
Il faisait froid avec 4 °. J'avais oublié les gants et mes doigts étaient gelés. J'ai eu mal au pouce jusqu'en milieu d'après midi.

Je voulais vous envoyer une photo mais elle ne passe pas. Dommage !

Ce soir, j'ai fait les paquets cadeaux. Il m'en manque un. Celui de mon mari. C'est un panier pour ramasser les légumes du jardin. Il me prend mon matériel de cuisine et là, je ne suis pas d'accord. J'espère bien vite le recevoir.

Cela se précise... Il me reste encore beaucoup de préparations.

Bon courage à vous toutes.

Bonne nuit

nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 17-12-2018 à 14:12
Bonjour le cercle,

Tu vois Muriel tu n'avais pas à t'inquièter les filles reviennent, car c'est vrai nous avons toujours besoin de motivation et communiquer fait du bien. .


Maurdan , voilà ta fille est auprès de vous, c'est sûrement plus pratique pour garder tes petits enfants , vont-ils changer d'école ? je suppose.. Ton papa va bien ?


Softai que de bonnes choses que tu as préparé ., vous allez vous régaler pour les fêtes.

Demain c'est le repas des séniors avec un spectacle et cette année j'ai droit à un colis, lol.

Je pars samedi sur Paris pour les fêtes de Noêl, heureuse de retrouver mes petits enfants, et le dernier WE de décembre chez mon fils de Montpellier.

Epihos Mimi Williane Laurafa et Pakilou j'espère que vous allez bien

Bon après-midi et courage aux travailleuses.

Je vous embrasse





maurdan (, 69) répond Posté le 17-12-2018 à 08:33
Pakilou les derniers événements à Paris ou strasbourg ne peuvent nous enthousiasmer .
Nous avons chacune pourtant toutes de bonnes raisons de nous Bouster. O:-)
J avale ma potion virtuèle et je me lève
Direction dame balance pour la féssée .
Je vous invite à boire et bouger vos petits culs d amour hop hop hop .jevous embrasse affectueusement :x :x :x


maurdan (, 69) répond Posté le 17-12-2018 à 08:24
Bonjour le cercle

Beaucoup de soucis en ce moment ?
Déménagement terminé depuis hier pour nous
Nous avons décapé , peint , couru .
Gardé les enfants . Dépensé de l énergie.
Cette semaine je dois préparer le repas de Noël et Je suis moins en avance que toi Softai bravo pour ton efficacité .
Je te rejoins à la piscine aujourd hui , j aurai peur de couler car J ai repris du poids ces dernières semaines .
Je me demande oû est passé la motivation JMC .
Je vais chez Darty acheter une nouvelle balance pour mon cadeau de Noël .
Et plus personne sur le forum ?
Épihos a juste terminé ses audits et elle va peut être apparaître sous ses plus beaux jours .batante lumineuse et vaillante .
Je suis allée voir Axterix et Obélix hier avec les enfants
Il me vient à l idée un nouveau challenge.
Imaginons que nous possédons chacune secrètement la potion magique .et là je sens un changement radical .
Alors que je suis scotchée dans mon lit .je suis debout dans 1 s prête à aller chez la dentiste ,souriante et motivée :-q
Bref Je m inquiète aussi de chacune et Je me dis que vous me manquez .tout comme toi Muriel qui est fidèle avec Nolan et Softai
Les projets ?
Nous partons le 26 chez mon père pour passer un peu de temps avec lui puis retour a lyon pour garder les enfants .
Bien sûr je vous imagine chacune dans vos occupations avec vos propres personnalités
Oui la lecture est mon seul moyen d évasion Nolan
Je lis "zona frigida " roman norvégien dépaysant et palpitant :-q
Et "Flopsy "avec Maceo . (Pour les 8_ 12ans ) un lapin culotté et pas sympa pas gentil avec rotor le hamster et le clébard .
Laurafa tu pars à st Malo,c'est un beau décor pour les fêtes .et ton panier est bien garni
Williane ,la Bretagne vous tend les bras à toi et jean marc .je vois tes yeux pétillants de joie
Mimi ta hôte est pleine de saveurs savoureuses et nobles .
Épihos tu as fait les cadeaux pour fifille d amour .as tu craqué pour une nouvelle bague ou une robe ?



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