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par Epihos (, 76) | Posté le 10-04-2017 à 12:29 | |
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Juin, des kilos en moins
Août, les kilos on les shoote Septembre, les bourrelets meurent Patience... 2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉) Bref, Régimez, Régimons ensemble | |||
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laurafa50 (la Hague, 50) répond | Posté le 12-02-2018 à 12:38 | ||
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bonjour à toutes et Thierry,
Epihos, moi jamais je marcherais seule à de tels horaires(sauf le midi) Peur se quoi? attaquée, torturée, violée, brûlée et recouverte de feuilles et branchages :(( :(( :(( :(( :(( :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd La TOTALE!!!!!!! Les cinglés, ça existe! j'en sais quelque chose! J'ai été harcelée,insultée, menacée au téléphone pendant 2 ans, avant que la police ne découvre l'auteur. Ca s'est très mal terminé, il s'est pendu le jour de sa convocation au tribunal. Le lendemain, je recevais une lettre de lui, qu'il avait écrit avant de se suicider. N'en pouvant plus, car je me sentais épiée, j'avais fini par porter plainte.C'était au début des années 2000! un bien triste souvenir! Ce type était le fils d'un couple de mes patients. Lui, je ne le voyais jamais, ne lui avais jamais parlé. j'ignorais même q'il était leur fils. Ce matin, 1 bonne heure de gym et un peu de marche(4200) pas Ce midi, steak grillé et brocolis vapeur ;) Je m'accroche, je m'accroche :-q Maurdan, je vois que tu passes d'excellentes vacances, profite bien :x Le salon du randonneur! de quoi nous donner de belles idées de randonnées et de quoi s'équiper! Christine, courage à toi et ton mari, pas toujours facile les rapports salariés, patrons! Williane, pense à tes futures vacances, ou petit we sympa, ça te donnera du courage :-q Pakilou, tu es syndic d'une copropriété? Softai, essaie de profiter au mieux de ton séjour! Gros bisous à tous |
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christine0912 (pujaudran, 32) répond | Posté le 12-02-2018 à 10:22 | ||
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Bonjour cercle de soutien essentiel pour moi...
Il y a une dizaine de jours que nous avons eût une très mauvaise nouvelle ...mon mari était en procès contre son employeur (une multinationale ) pour un accident de travail suivi d un licenciement abusif et....nous avons perdu....aucune reconnaissance. ..quelle injustice. ...résultat du poids en plus...car j ai eût dû mal à digérer. ..je crois que ça passe. Poids ce matin : 65,2.... Je vous remercie pour votre soutien et votre écoute. Bonne journée à tous et en route vers un poids plus bas... |
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MR190668 (, 27) répond | Posté le 12-02-2018 à 08:41 | ||
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Coucou le cercle
Glagla ce matin... J ai conduit mon fils pour sa journée d appel. Bonne semaine a toutes Bisous bisous ;) Muriel |
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p2885240_jeanine (, ) répond | Posté le 12-02-2018 à 08:30 | ||
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Bonjour le cercle,
cette nuit, la neige est revenue,les routes sont verglacées, mais le soleil montre le bout du nez donc c'est un lundi au soleil Bonne journée à toutes et à Thierry :x |
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Epihos (76) répond | Posté le 12-02-2018 à 06:16 | ||
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Bonjour, Bonjour le Cercle des Kilophobes, Nouvelle semaine On se remotive Frère Thierry a du tonus à revendre Et des projets cette semaine pour JMC Essayons de le suivre De mon côté, il y aura des excès Hop, hop, hop, on bouge son cu-cul d'amour On mange JMC Et Dame Balance devrait se réjouir samedi prochain Belle journée Bisous Epihos |
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t_c1 (, 07) répond | Posté le 12-02-2018 à 05:53 | ||
coucou les enfants sont là pour nous rappeler qu'il y a des priorités et ils en font partie! c'est toujours un plaisir de partager un moment avec eux! profites bien Epihos et essayes de tenir le rythme sans t'épuiser! pour moi ce sera calme, très calme, que des réunions et je reste à Strasbourg toute la semaine. je vais pouvoir m'occuper de mon corps O:-) manger sain et faire du sport! bonne semaine |
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Epihos (76) répond | Posté le 11-02-2018 à 22:29 | ||
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Bonsoir le Cercle,
Je me couche de bonne heure car je dois faire un aller/retour sur Angers demain. Fifille d'amour a été contactée samedi pour une mission de 9 mois et l'entretien téléphonique s'étant bien passé, elle se déplace pour le visu, la signature du contrat et nous allons visiter des meublés. Je l'accompagne comme "garantie bancaire" 😊. Ce n'était pas prévu et cela perturbe un peu mon programme car je suis en déplacement la semaine prochaine, en CA jeudi soir et dîner en ville vendredi soir. Grosse fatigue à venir. Je vous souhaite une belle nuit. Mon doux baiser sur votre bout de nez A demain Epihos |
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Epihos (76) répond | Posté le 11-02-2018 à 22:22 | ||
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Maurdan,
Compostelle m'a déjà été proposé eu égard mes "performances" journalières en marche. Laurafa, Le dimanche, nous marchons à 3 ou 4 (2 hommes et une ou deux femmes). Sinon, je marche seule. De quoi devrais-je avoir peur ? Lorsque j'ai commencé à marcher fin juin, je marchais de 5h à 7h avant d'aller travailler et le soir de 21h à 23h. Toute seule. Depuis octobre, du fait de la nuit et du froid, je marche sur l'heure médiane. Seule au départ puis des collègues, intrigués, ont commencé à marcher avec moi. C'est sympa. Ce sont eux qui m'ont fait prendre conscience que je marchais vite. |
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Epihos (76) répond | Posté le 11-02-2018 à 22:13 | ||
Bonsoir Softtai, Tout comme toi, je suis comme un lion en cage quand je ne peux pas marcher dehors Je te comprends et compatis Bisous Epihos |
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t_c1 (, 07) répond | Posté le 11-02-2018 à 21:20 | ||
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Bonsoir chère tribu
je suis arrivé à Strasbourg et j'ai lu le forum car j'ai bien dormi dans le TGV puis j'ai lu. un peu plus frais qu'en bas mais ça va. petite semaine de réunion avant d'attaquer les vacances et le ski! vivement samedi prochain! bises à tout le monde |
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