Moins 20 kgs et après ...

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		par ANITA_amie (Nancy, 54)	Posté le 21-11-2015 à 14:33
Bonjour à toutes et tous qui ont beaucoup de kilos à perdre ( 30/35/40 et +++ ); Je suis de celles-là En route sur le programme JMC depuis presque 5 mois je vais bientôt atteindre une perte de 20 kgs Et après ???? Je pense que passé ce cap il faut une nouvelle motivation pour atteindre un autre objectif. A toutes celles et ceux qui sont motivés et motivants, qui aiment la marche et le sport, qui ont de l'énergie et sont prêts à la partager je lance un appel de rassemblement autour d'un projet qui fera de nous des femmes et des hommes fiers de leur exploit. Départ immédiat ...

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	lmarc34 (sete, 34) répond	Posté le 14-11-2016 à 19:37
;) ;) ;) coucou :-q :-q :-q le petit passage du soir ;) ;) ;) ;) j'avais prévu d'aller voir au ciné 'INFERNO" mais je me sentais un peu barbouillé du coup je suis rentré :^> :^> :^> mais j'ai prévu d'y aller demain en sortant du boulot ;) ;) ;) ;) ;) ;) bisous a toutes :x :x :x :x :x et prenez soin de vous ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)

	lenelpp (, ) répond	Posté le 13-11-2016 à 19:29
COUCOU : CARO , GAROU et MARC :) , CARO : Qu'est - ce que je te comprends !!! Depuis , que j'ai des douleurs partout ,je vois le boulot s'accumuler et ça me stresse ! Pourtant , je suis si heureuse de pouvoir encore profiter de ma maman , mais la maison , je dois tout gérer seule et des fois , ce n'est pas évident !!! Donc , je comprends aisément ta situation . Demande GAROU : nous les retraités ( je ne le suis pas encore tout à fait ) on n'arrête pas une minute de la journée ! GAROU : tu avais raison , je suis remontée comme une pile avec la double dose de cortisone , j'en trépigne :-S MARC : Tu es vraiment sympa de nous faire un coucou de temps en temps , j'espère que tu as passé un bon dimanche ? BISES à tous les 3 . :-* :-* :-* :x :x :x

	lmarc34 (sete, 34) répond	Posté le 13-11-2016 à 18:07
;) ;) ;) coucou et cool CARO de te revoir :-q :-q :-q :-q bon je vois que tu es un peu (voir beaucoup) surchargée :-S :-S :-S on comprend ton absence O:-) O:-) O:-) O:-) j'espère que tes princesses te laisse un peu soufflée :-q :-q :-q au plaisir de ravoir de tes nouvelles bientôt bonne fin de soirée BISES A TOUTES :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x

	carochouette2015 (, ) répond	Posté le 13-11-2016 à 16:28
Bonsoir à tous, Ici froid et pluie, du coup j'ai attrapé froid et ma Loélie aussi, elle est enrhumée :( . Pas trop de temps à moi, je ne fais que courir à droite à gauche, mes deux parents hospitalisés à deux endroits différents : entre les visites, les machines à laver pour mes filles et aussi pour mes parents, le repassage, mon allaitement, m'occuper d'Emma, ma reprise demain, l'entretien de quasi deux maisons, les démarches administratives pour les parents etc. j'en perds mon latin @-) . Demain remise dans le bain et ce dès 6h30 :(( . Ah oui, j'allais oublier ma nounou est tombée dans les escaliers et du coup elle est en arrêt, c'est le bouquet !! On va dire qu'il y a des moments comme cela. Sinon je surveille hebdomadairement mon poids, avec tout ça j'ai perdu 2 kilos en 2 semaines du coup fatiguée ++. Je pense bien à vous à très très bientôt, je devais reprendre le programme demain, mais je vais essayer de le décaler car ça me fera trop de choses à gérer.

	lmarc34 (sete, 34) répond	Posté le 12-11-2016 à 19:56
;) ;) ;) ;) ;) coucou ;) ;) ;) cool GAROU , LENELLP un petit coucou c'est sympa :-q :-q :-q :-q :-q :-q journée ciné finie je vous recommande l'odyssée sur COUSTEAU :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q et SNOWDEN 2 films tirées d'histoires vrais :-q :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x :x coté balance :^> :^> :^> :^> :^> + 300 :-S :-S :-S :-S mais pas grave je reste positif :-q :-q :-q :-q :-q bises a toutes :-q :-q :x :x :x

	lenelpp (, ) répond	Posté le 12-11-2016 à 19:11
Coucou :) , GAROU : ça fait du bien de te relire :x , comment vas - tu ? MARC : Finie ta journée ciné ;) :-q C'était bien ? Au moins , tu passes ton après - midi au chaud -:) Bises à tous les deux :- :-* :-*

	Garou34000 (, ) répond	Posté le 12-11-2016 à 18:06
Bonsoir à vous deux Vous êtes bien seuls sur ce forum, heureusement que vous êtes aussi ailleurs § Bonne fin de journée

	lenelpp (, ) répond	Posté le 11-11-2016 à 22:58
Coucou MARC ;) , Je vais quand même te répondre et ne pas te laisser tout seul par ici ;) ;) ;) ;) ;) Profite bien de ta séance ciné demain , tu nous raconteras ! Bise .

	lmarc34 (sete, 34) répond	Posté le 11-11-2016 à 20:02
:( :( :( :( :( je crois que c'est vraiment la fin de ce forum :^> :^> :^> :^> :^> bon je reviendrais ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)

	lmarc34 (sete, 34) répond	Posté le 08-11-2016 à 18:23
;) ;) ;) ;) ;) coucou je viens quand même faire un petit coucou :-q :-q :-q :-q :-q alors bon appétit a toutes les personnes présentes :x :x :x :x :x

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