À l'attention de celles qui ont plus de 65 ans et même beaucoup plus...

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		par vapoteuse (Marseille, 13)	Posté le 15-04-2017 à 17:51
Je m'appelle Françoise, j'aurai 77 ans dans quelques jours. J'ai fait des régimes pendant des années en reprenant mes kilos ensuite. MAIS cette fois ci doit être la bonne. Je pesais 76 kg il y a12 jours; j'en pèse 74,2 aujourd'hui. Je veux descendre à 60 kilos. Ça prendra le temps qu'il faudra mais je souhaite m'y stabiliser. Pour ça j'ai besoin de vous. J'appelle celles qui ont commencé le 3/04/2017 et les autres aussi. J'ai créé un groupe, que j'ai nommé "Senior +", pour les récidivistes, habituées des régimes, celles qui maigrissent difficilement, celles, enfin, qui ne sont moins jeunes que les autres, qui ne sont plus (à cause des années) aussi sportives qu'avant et qui le regrettent. Mais qui sont motivées, qui veulent maigrir. et qui sont bien décidées à y arriver. Alors si vous avez plus de 65 ans (voire beaucoup plus), venez m'y rejoindre SVP. C'est ensemble, qu'on y arrivera !

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	marlene2018 (, ) répond	Posté le 29-04-2019 à 23:48
un rapide coucou à toutes et tous. Le temps de mettre à distance difficultés puis je vous serai plus fidèle. A bientôt

	benoitjosie (, ) répond	Posté le 29-04-2019 à 14:06
bonjour à tout le monde ! Je ne reçois plus de messages ? Pourquoi ? vous avez déserté le site ? je vous attends impatiemment , les amies ! Josie

	mimi_69007 (lyon, 69) répond	Posté le 26-04-2019 à 09:39
;) Coucou les filles, Ici le calme est revenu après 2 jours de vent, de pluie ! Çà à valse' Pour le moment il fait beau mais frais ! La Savoie quand il pleut gla gla ! Entre 2 bourrasques de vent on promène , les chiens sont heureux Clodine. Attention, plus on attend,plus c'est dur Benoît Josie. Vous avez dit frustrations ? Aujourd'hui : marché , ballade Bonne journée à vous On s'accroche

	clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78) répond	Posté le 25-04-2019 à 19:34
BONSOIR LES FILLES ça fait une semaine que je suis de retour je n'arrive toujours pas a atterrir :-S je ne me suis pas repris en MAIN :(( c'est grave docteur :(( il me faut un coup de pied au où je pense =(( la semaine prochaine si j'ai pas le déclic je fais une PAUSE AMICALEMENT Clodine :-q

	benoitjosie (, ) répond	Posté le 24-04-2019 à 11:12
un coucou d'amitié ! à vous mes amies du bien être ! J'ai repris mes bonnes habitudes alimentaires .... et je me sens bien :) Quelques frustrations quand même :( J'ai hâte de vous lire :D Bonne journée à vous toutes et tous Josie

	PAKILOU_2 (, 75) répond	Posté le 23-04-2019 à 09:29
BONJOUR .... Allez vous bien ce matin ??? Terminer les ripailles de chocolats ....??? On continue..on se retrouve sur les rails et on se donne jusqu’à samedi pour retrouver les bonnes habitudes ... Même si le soleil nous boude ....gardons la pêche...et nous y arriverons..... Soyez TENACE. ... BON MARDI 🥰🥰🥰

	benoitjosie (, ) répond	Posté le 21-04-2019 à 11:59
Joyeuse fêtes de Pâques à toutes et à tous :x , Quelques jours avec des invités à la maison et voilà la balance reste muette.... :( mais je n'ai pas repris de poids ! :P j'ai fait trés attention malgré tout ..... un peu frustrée à la vue du plateau de fromages ... par exemple ! et des dessert ! Belles journées à vous :x Josie

	clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78) répond	Posté le 20-04-2019 à 08:46
BONJOUR A TOUTES ET TOUS je viens juste vous dire bonjour et j'espère que vous allez bien :-q on est bien rentré chez nous aprés un peu plus de 4 mois au PORTUGAL ON A LA CHANCE DE TROUVER CE BEAU TEMPS B-) B-) B-) :-q :-q ON attends NOS ENFANTS ET PETITS ENFANTS POUR CE TRES GRAND WEEK END DE PAQUES JE VOUS SOUHAITE EGALEMENT UN TRES BON WEEK END A TRES BIENTOT CLODINE

	PAKILOU_2 (, 75) répond	Posté le 19-04-2019 à 09:11
COUCOU... Comment allez vous ce matin ??? Avec une belle journée annoncée sur tout le pays...nous sommes gâtées.... MIMI .... elles ont compris tes fillettes que la Mimi devait éliminer les calories... Je suis sûre que la balance sera de ton côté :-q :-q :-q :-q Terminé pour moi .... les miens sont des grands ( petits enfants) ... mais profites-en bien .... ensuite copains et copines.prennent le relais.... Alors plus personne ne veut partager .... Ni venir ....je pense que je vais vous abandonner....bientôt aussi

	mimi_69007 (lyon, 69) répond	Posté le 17-04-2019 à 19:14
:D coucou à tous , ici beau temps mais vent frais ! un peu débordée la Mimi :-S j' ai pris 2 louloutes : 8 et 16 ans ! :-S elles s' entendent bien mais elles vont me tuer : quel tempo :-O ! aujourd'hui ( pour celles qui ne connaissent pas ) LA PART DIEU , centre commercial lyonnais : magasins , maquillage , on monte , on descend : des vrais yo -yos :-O Pour finir manger à Burger King : O:-) salade Céasar : sans sauce ( c' était bien parti O:-) ) pas de frites O:-) mais fondant chocolat ;) :(( ! promener Maya , ramener une fille à sa mère ! :-q je suis vannée ! ce soir très léger , et avec les pas que j' ai fait ..... j' espère ne pas trop le payer sur la balance ! demain sera plus cool ! je vous souhaite une bonne soirée !

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