À l'attention de celles qui ont plus de 65 ans et même beaucoup plus...

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		par vapoteuse (Marseille, 13)	Posté le 15-04-2017 à 17:51
Je m'appelle Françoise, j'aurai 77 ans dans quelques jours. J'ai fait des régimes pendant des années en reprenant mes kilos ensuite. MAIS cette fois ci doit être la bonne. Je pesais 76 kg il y a12 jours; j'en pèse 74,2 aujourd'hui. Je veux descendre à 60 kilos. Ça prendra le temps qu'il faudra mais je souhaite m'y stabiliser. Pour ça j'ai besoin de vous. J'appelle celles qui ont commencé le 3/04/2017 et les autres aussi. J'ai créé un groupe, que j'ai nommé "Senior +", pour les récidivistes, habituées des régimes, celles qui maigrissent difficilement, celles, enfin, qui ne sont moins jeunes que les autres, qui ne sont plus (à cause des années) aussi sportives qu'avant et qui le regrettent. Mais qui sont motivées, qui veulent maigrir. et qui sont bien décidées à y arriver. Alors si vous avez plus de 65 ans (voire beaucoup plus), venez m'y rejoindre SVP. C'est ensemble, qu'on y arrivera !

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	PAKILOU_2 (, 75) répond	Posté le 05-06-2019 à 14:02
Bonjour à toutes Merci à celles qui passent donner des nouvelles de leur parcours....pour retrouver la forme. MIMI. CLODINE. .occupées par la famille pas facile de résister aux petits écarts....malgré tout ça peut se gérer.... BENOIT JOSIE tout va comme tu le veux les grammes s’envolent doucement.... Aussi je suis très satisfaite...perdu ce que j’ai pris lors de mes journées d’escapade ... Toujours ténacité et patience.... Malgré la pluie ☔️ ...sortir fait du bien.... Bonne continuation à toutes

	benoitjosie (, ) répond	Posté le 05-06-2019 à 06:31
:D Coucou à vous toutes ! Merci pour vos petits mots réconfortants .... Il me reste 5 kg à perdre pour atteindre mon poids que je m'étais fixé :-q Il a plu cette nuit en corrèze , notre dame nature va respirer un peu car son sol devenez bien sec ! je vous souhaite une belle journée de mercredi ! josie

	clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78) répond	Posté le 03-06-2019 à 22:18
PAKILOU courage pour reperdre tes _800g :-q MIMI que du Bonheur pour Toi Aussi ;) et vous autres COURAGE BISOUS

	clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78) répond	Posté le 03-06-2019 à 22:15
Bonsoir a TOUTES j'espère que vous avez passez un bon Wee-end il a fait vraiment trop chaud :-S :-S je prends quelques minutes pour vous dire que pour moi depuis JEUDI c'est la FETE au village :-q Ma FAMILLE ¨ mes enfants et Petits Enfants c'est ma VIE je suis trés HEUREUSE mon Fils de HONGRIE repart Mercredi on ratrappe le temps perdu inutile de vous dire QUE je lui fait plaisir ON A QU'UNE VIE O:-) je me suis pas pesée je ferais Jeudi :(( la semaine prochaine Ma Fille fete ces 40 Ans :-O oulala on repart a GRENOBLE LUI FAIRE LA SURPRISE B-) B-) enfin aprés tout rentre dans l'Ordre entre Jeudi et mardi prochain je vais m'y mettre a 900 cal faut que je vois avec LUCIE je me pese jeudi et je vous dirais TOUT BONNE NUIT ET COURAGE A VOUS

	mimi_69007 (lyon, 69) répond	Posté le 02-06-2019 à 20:20
:D coucou les filles il fait très chaud , on va pas se plaindre mais TOUT D' UN COUP , c' est dur dur ! et ben , en effet , je fais le yoyo ! je viens de réaliser que sur Juin je serai + de 15 jours ( en plusieurs fois vers les filles ) et 3 semaines en juillet ! je ferai le yoyo sur Lyon pour ma fille , et ma mère :-q je vous quitte encore plein de choses à faire ! prenez soin de vous , ne comptez que sur vous et M... aux biens pensants !

	PAKILOU_2 (, 75) répond	Posté le 02-06-2019 à 09:56
Bonjour 👋 Hier rentrée avec beaucoup trop de chaleur emmagasinée...les jambes en feu ...je ne supporte plus ces températures folles... J’ espère que vous allez toutes bien et que cette mini canicule ne vous perturbe pas trop Ma petite escapade m’ à tout de même coûté 800 grs .... ça aurait pu être pire... MIMI ... tu fais des aller retour.... BENOIT JOSIE....pour moi le mois de juin c’est la perte de mon mari...c’ est la perte de toute ma vie heureuse ....il faut compter sur le temps qui apaise.... TARTOUILLE .... sympas tes petits trucs en chocolat...... MONDY ... tu as parfaitement raison..... Le regard des autres gêne que si nous ne sentons pas bien nous-mêmes... CLODINE.... bon courage pour retrouver motivation.... ON CONTINUE...semaine nouvelle demain Passez une bonne journée....

	Mondy77 (, 77) répond	Posté le 01-06-2019 à 10:43
Coucou les jolies dames,bah , malgré mes dérapages fêtes des mère, j'ai perdu ,.900grs cette semaine si.. si :D ...Tartouille, au début du régime je faisais 117kgs900 bah j'ai toujours fais piscine le dimanche natation avec mon mari, et le mercredi aquagym depuis 8 ans (ok j'étais moins grosses, mais quand m^me, les autres? bah les autres ne me nourrissent pas lol, ne payent pas mes factures, n'ont pas élevé mes enfants,je n'ai jamais eu de complexes,j'ai mes valeurs , qui sont autres que mon physique, tu sais, les autres ont autres choses a faire que de nous regarder...je vis pour moi, pour mon mari( depuis que mes enfants ont leurs vies) me kgs sont émotionnel aussi comme pour beaucoup, ma vie n'a pas été facile , les chocs nombreux,j'ai toujours fait face, mais je paye en vieillissant ma force de cette époque, a 72ans, je me dis qu'ouvrir les yeux chaque matin est un chance, profitez de la vie, ne vous souciez pas du regard des autres....bises a toutes

	mimi_69007 (lyon, 69) répond	Posté le 01-06-2019 à 09:54
:D coucou les filles , ici très beau ! encore frais : le mobil home est à l' ombre :-q le matin ! cette année , j' ai investi dans une clim que l' on peux déplacer :-q ! l' an passé on est monté à plus de 39 ° dans et hors le mobil home :-S même avec un brumatiseur sur la tonnelle on a fondu ! çà serait bien : perdre un peu de gras :-q mais même pas X( Benoit josie : même avec beaucoup de caractère le dècés d' un proche est douloureux : beaucoup de dates nous rappellent ce vide ! Si de plus tu en as eu plusieurs :(( quelle tristesse ! je te souhaite mille petits bonheurs :x bonne journée à toutes , profitez

	benoitjosie (, ) répond	Posté le 31-05-2019 à 17:42
:) coucou ! Juste pour le plaisir de vous lire et temps si l'on ne me réponds pas ! C'est vrai que tout va bien pour moi , à mes yeux ! je perds doucement et je ne me sens pas frustrée avec 1200 kcal :-q Le soleil est bien présent et même chaud .... Pourtant , je suis bien triste à l'intérieur ... le 2 juin , maman me quittait dans mes bras ... je le vis trés mal . C'est après son décès que j'ai commencé à prendre du poids sans rien faire de plus ... il faut dire que l'année 2018 m'a gâté par le chagrin : 4 décès très proches .... :(( Je suis optimiste de nature néanmoins ce genre de situation est bien compliquée à gérer :( La façade reste " jolie " mais dans mon coeur , je pleure souvent :(( demain : pesée ! pas d'angoisse ;) A très bientôt les amies Josie

	mimi_69007 (lyon, 69) répond	Posté le 31-05-2019 à 14:39
:D coucou les filles, ici GRAND BEAU TEMPS§ à peine de vent mais là :P bienvenu :-q ce matin : prise de sang ! marché :-q ,ménage :^> et préparer mes affaires pour Lyon et faire le listing pour prendre ce dont j' ai besoin plus tard s'il fait , enfin , chaud :-q et pour aller vers les filles :-q :x ( presque 15 jours de suite ( leur maman sera en déplacement ) Le w end je rentrerai au camping où pas ? je verrai ma mère et ma fille avec mon autre petite fille et moins de kms COOL !! pour la pesée j' ai bien peur que çà ne soit pas bon :(( Vers les filles , je leur fais des légumes mais le soir avec ma b fille ( adorable :x ) fondant au chocolat :^> , pâtes :^> et encore j' ai échappé à la fête des voisins jeudi soir ! O:-) ma b fille a fait 2 gâteaux ( clafoutis cerise , et un autre à la noix de coco >:) Tartouille === tentatrice , la gourmandise est un vilain ;) défaut ! te voilà bien punie @-) mais le chocolat , je comprends ;) ; je suis moi même addict >:) passez un bon w end SOLEIL à DONF çà fait du bien :-q

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