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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par ANITA_amie (, ) Posté le 11-10-2016 à 16:22
Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien.
Le bilan d'aujourd'hui se résume à :
- Une perte de 30 kilos
- Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC
- Moins de pulsions et de grignotage
- Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie.
Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique.
Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an.
Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner.
Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts.
Je vous attends ...
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ANITA_amie (, ) répond Posté le 14-10-2020 à 18:00

Il y a 2 ans quand il a eu fini de la remonter on a fait une fête avec les amis pour arroser çà.
Le voilà avec un tee shirt qu'une amie qui a une agence de communication lui avait crée..Il est tout fier

ANITA_amie (, ) répond Posté le 14-10-2020 à 17:57

Bonsoir à toutes

Ah les hommes et les belles voitures !!!! Tant qu'ils ne s'intéressent qu'aux vieilles çà va !!
Je blague souvent avec çà
Mon mari a une 2 CV qu'il a démontée complètement .Et quand je dis complètement c'est jusqu'au moindre boulon.
Et il a tout remonté. Il a mis 5 ans car à l'époque il faisait çà en dilettante et une fois en retraite il a mis les bouchées doubles
D'ailleurs il fait partie d'un club dedeuche

LENELPP pour ma retraite tout s'est passé facilement et pourtant j'avais eu une carrière longue et de nombreux employeurs pour terminer par créer ma société.

La voilà sa 2 CV en cours de remontage



lenelpp (, ) répond Posté le 14-10-2020 à 15:23
Coucou les filles ,
ROSE : merci pour les infos .
J'ai passé une bonne partie de la matinée à vouloir contacter ma caisse de retraite .
Je voulais prndre rdv pour voir un conseiller .
Basculée d'un poste à un autre !
Finalement , je suis tombée sur une jeune qui n'était pas très sympa .
Vous devez contacter une assistante sociale ou faire aider par un membre de la famille .
Au lieu de me dire de suite que l'on ne pouvait plus prendre de rdv à cause des mesures sanitaires !
J'ai bien failli la remettre gentiment en place !
ODELINE : il vaur mieux , que tu effectues des tests pour voir , tout ce qui peut provoquer des allergies chez toi !
En tous cas , tes plats sont plus appétissants , les uns que les autres !
Super les voitures !!!
Mon mari est " fan " de belles voitures .
Il se serait fait plaisir !
ANITA : je sais que ton mari a une belle 2 chevaux ( merveilleusement relookée ) .
Je vous laisse car beaucoup de travail aujourd'hui !



odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 14-10-2020 à 07:38

D'autres voitures UN super bruit de moteur au démarrage !

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 14-10-2020 à 07:36

Nous sommes allés voir un rallye super sympa avec de belles voitures une belle 4 L que j'adore les proprios très gentils !

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 14-10-2020 à 07:36
Nous sommes allés voir un rallye super sympa avec de belles voitures une belle 4 L que j'adore les proprios très gentils !

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 14-10-2020 à 07:36
Nous sommes allés voir un rallye super sympa avec de belles voitures une belle 4 L que j'adore les proprios très gentils !

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 14-10-2020 à 07:34

Le carpaccio de saumon du restaurant qui m'avait rendu malade ,aie aie !!!

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 14-10-2020 à 07:34
Le carpaccio de saumon du restaurant qui m'avait rendu malade ,aie aie !!!

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 14-10-2020 à 07:33

la mousse au poivrons fromage blanc et poivrons rouges grillés au four et mixés avec persillade un régal !


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