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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 06-12-2020 à 09:17 | ||
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LE SAPIN
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 06-12-2020 à 09:17 | ||
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LE SAPIN
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 06-12-2020 à 09:17 | ||
LE SAPIN |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 06-12-2020 à 09:16 | ||
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Oh ! bonjour mes amies ! ANITA J'ai été bien fatiguée par une grippe intestinale et une bronchite carabinée test COVI FAIT et il est négatif ! Sur ces ennuis de santé un gros problème de famille :un appel au secours de ma petite fille qui vient de fêter ses 14 ans mamie venez me chercher j'ai besoin de vous voir d'urgence ! La petite n'en peut plus de vivre avec sa mère qui dort toute la journée et qui est dépendante des jeux vidéos elle joue toute la nuit ! La petite est livrée à elle même et manque d'amour de nourriture sa mère fait les courses rarement le frigo est vide elle n'écoute pas sa fille je lui est dit la petite est très mal son moral va mal ma fille me répond : c'est normal c'est l'adolescence ! La petite et c'est paradoxal travaille bien à l'école elle a 16 de moyenne générale alors pour la mère tout va bien ! En attendant ma petite fille veut vivre chez nous à partir de sa rentrée au lycée ce qui nous met dans l'embarras par rapport à ma fille ! Sinon malgré cela pas de kilos en plus mon poids est toujours le même après 15 mois de stabilisations ! On continue dans cette voie là et vous toutes aussi j'espère en motivation ROSE JE COMPATIS c'est bien triste la perte de nos fidèles compagnons j'ai 2 chats jeunes heureusement et une petite chienne de dix ans et je ne veux même pas penser à son départ c'est notre bébé ! LENELPP j 'espère QUE !TOUT VA BIEN POUR TOI ! ANITA LE SAPIN COVI est rigolo !Chez Le sapin et la crèche sont faits ! Et je vous poste des repas BIEN PRENEZ SOIN DE VOUS et de ceux qui vous sont chers AMITIES !
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 06-12-2020 à 05:47 | ||
Bises du 6 décembre à toutes C'est la Saint Nicolas et nous la fêtons en Alsace Lorraine , c'est une fête importante pour les enfants Malheureusement cette année il n'y a pas de défilé Belle journée à toutes ROSE magnifique photo ! |
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond | Posté le 05-12-2020 à 10:38 | ||
bonjour, pardon pour avoir un peu plombé l'ambiance avec cette nouvelle qui m'a bien attristée pendant ces derniers jours. Je reconnais que si on n'a jamais eu d'animal de compagnie, c'est difficile d'imaginer l'attachement qu'on peut avoir... Bref, moi qui vis en plaine, je ne vois que très rarement la neige mais nous sommes entourés de montagnes (la Montagne Noire au sud du massif central) et voici une des photos que mes amies facebook ont partagé ! - 500 g pour moi ce matin, j'espère bien descendre encore un peu avant les fêtes. Certes, nous n'allons pas beaucoup festoyer mais, comme tu le dis Anita, c'est une période où les tentations sont grandes! Mon mari parle déjà de faire le foie gras... chocolats et marrons glacés sont une gourmandise à laquelle je cède facilement en cette période! Bon week-end à vous toutes. |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 05-12-2020 à 09:29 | ||
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Bonjour à toutes
Me voilà disponible après quelques jours passés bien occupés ROSE je comprends ta tristesse même su=i je n'ai pas personnellement d'animaux de compagnie LENELPP quelle neige ! il est vrai que tu habites sur les hauteurs et il a fait très froid certains jours. Il fait plus doux en cette fin de semaine. Il devrait même faire grand soleil aujourd'hui Pas de nouvelle d'ODELINE j'espère que tu vas bien Je stabilise toujours à + ou - 300 à 500 g Je me méfie des périodes de fêtes qui même si cette année se feront à minima incite toujours à manger plus et surtout des choses qui sont riches en graisses ou sucres Prudence même si il faut bien se faire plaisir Bises à toutes et prenez-soin de vous :x :x :x :x :-* :-* :-* |
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond | Posté le 02-12-2020 à 07:45 | ||
Bonjour, Un paysage enneigé est toujours merveilleux à regarder. Ce matin, c'est pas la grande forme... j'ai dû dire adieu à mon chat hier soir. Inquiète de le voir refuser la nourriture, dormir et devenir incontinent, direction le vélo... 18 ans de tendresse, de drôlerie, de câlins... tout a pris fin quand le verdict est tombé. Fichu cancer qui touche aussi nos animaux. Son absence est un crève cœur ❤ Ça ira mieux dans quelques jours, je suppose... Bonne journée à vous toutes |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-12-2020 à 17:40 | ||
Je vous mets une photo du jour : 5 cm de neige ce matin ! |
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond | Posté le 30-11-2020 à 20:01 | ||
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Coucou tout le monde,
Merci Anita pour ce petit trait d'humour bien sympathique :-q Oui, j'espère bien trouver le moyen de tout apaiser... pour l'instant, la patience est de mise... je croise les doigts. Lenelpp, bon courage ! je vois que tu es très très occupée. Moi, j'ai la chance d'avoir mon mari à la maison depuis quelque temps. Depuis, il m'a pas mal soulagée du ménage, des lessives et quelquefois même, il prépare les repas! Mais, par rapport à ça, c'est pas toujours cool au niveau diététique... :-bd Pour ta notification de retraite, tu as bien fait de contester. Tu sais, je n'ai pas les doc sous les yeux, mais si ça peut t'aider, il faut vérifier si l'estimation dont tu parles de 2016 englobait ou non la retraite complémentaire, notre notification ne te donne que celle du régime général seul. A toi de rajouter le montant de l'Arrco (et autres si tu as cotisé à des régimes particuliers) ou peut-être le minimum contributif non mis en paiement tant l'Arrco n'a pas indiqué son montant sur le portail "partenaires" ? Enfin, j'espère que tu élucideras vite le pourquoi de cette différence ;) Pour ta belle famille, bienvenue au club! Il vaut mieux ça que des années à supporter une ambiance malsaine ... Les relations toxiques ne sont pas bonnes à garder,! Un Noël en tête à tête avec quelqu'un qu'on aime, ça peut être romantique à souhait :x ! Bonne soirée à toutes, Gros bisous |
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