Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | ||
Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... |
touti57 (78) répond | Posté le 17-04-2017 à 21:59 | |||
Bonsoir à tous
Petit passage après ce super week-end demain c'est le boulot ! C'est pour octobre le bébé A bientôt |
||||
bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 17-04-2017 à 21:47 | |||
Coucou les positifs. Bref passage , un peu crevée par ce weekend très chargé. Je ne vais donc pas m'attarder. Anita j'adore ta carte. Grosse bizzzzzzz à tous et bonne nuit. |
||||
BulleFarmer (, 71) répond | Posté le 17-04-2017 à 20:53 | |||
Merci Anita, elle est bien sympa ta carte !!
|
||||
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 17-04-2017 à 19:53 | |||
Bonsoir � toutes, bonsoir MARC :D :D :D Chacune et chacun dans son petit bout de France @ demain |
||||
BulleFarmer (, 71) répond | Posté le 17-04-2017 à 19:15 | |||
Coucou les positifs :D
Dis donc Anita, tu parles d'oeufs nougatine... ouh là là, déjà que j'ai craqué sur les chocolats, mais alors la nougatine... c'est un de mes pêchers mignons :^> Ce n'est pas cool pour ton beau-frère, mais c'est pas mal si tout le monde est au régime... Moins de tentations Touti, sympa les retrouvailles des jumelles avec l'annonce du bébé en prime :-q ! C'est pour quand déjà ? Ma fille attend pour fin août et elle est déjà bien ronde, j'adore ! Marc, tu es où pour profiter de la mer ? ça me fait envie, tu ne peux pas savoir B-) Sauf qu'en Bourgogne, il faut faire des km pour aller la rencontre ;) Et sinon, tu dis qu'il faut profiter de la vie et c'est un truc que j'ai compris il y a déjà quelques années (j'ai 53 ans)... Parfois ma maman ne comprend pas bien comment je fonctionne, mais je me dis que je profite au maximum car on ne sait pas de quoi demain est fait !! Aujourd'hui nous avions les enfants et conjoints, maman (mon mari n'a plus ses parents) et notre petit-fils. Repas très animé comme à chaque fois que nous sommes tous réunis :D Demain une amie vient avec ses 3 filles, elle reste 2 jours avec nous mais va en profiter pour voir des amis alentours donc on ne passe que le repas de demain midi ensemble :x Bonne soirée à tout le monde ! |
||||
lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 17-04-2017 à 18:55 | |||
;) ;) ;) coucou les amies :-q :-q :-q :-q
fin du weekend de pâques !! pour ma part ce fut détente pour me changer les idées !! ce matin cinéma avec le film " C'EST BEAU LA VIE " de GERARD JUGNOT :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q a voir il y a tout de réuni , comédie , drame , rire , larme, :-q :-q :-q :-q et après j'ai pris la direction de la plage et j'ai pris mon premier bain de l'année pendant 3/4 heures B-) B-) B-) B-) B-) voila pour ma journée de farniente O:-) O:-) O:-) O:-) de temps en temps cela ne fait pas de mal :-q :-q :-q :-q demain reprise du travail X( X( X( X( X( X( mais c'est comme ça :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd portez vous bien et surtout PROFITEZ QUAND MÊME DE LA VIE elles est si courte :^> :^> :^> :^> sans oublier de faire JMC bien sur !! ;) ;) ;) ;) ;) ;) bonne soirée et a demain :x :x :x :x :x :x |
||||
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 17-04-2017 à 13:13 | |||
Bonjour à tous les ami(e)s du forum des POSITIFS :-q :-q :-q Journée calme et malheureusement il ne fait pas très beau.Ciel gris, petit vent et température basse.On nous annonce la gelée pour cette semaine ! Tant que les Saints de glace ne sont pas passés on s'attend à tout. J'espère que vous profitez tous de vos familles , de vos enfants revenus au bercail et de vos invités. Je vous retrouve demain de bonne heure et de bonne humeur :-* :-* :-* :x :x :x Un de mes azalées ! on préféré :-q |
||||
touti57 (78) répond | Posté le 16-04-2017 à 22:42 | |||
Bonsoir à tous
Après beaucoup d'émotions hier retour de ma fille après 3 mois en Asie et l'annonce par sa soeur jumelle qu'elle allait devenir tata aujourd'hui toute la famille réunie à la maison pour le repas de pâques. Nous étions 16 à table et comme partout trop frais pour manger dehors donc tout le monde dans la maison. Quelques petits écarts pour moi mais ce soir après avoir tout rangé, juste une tisane. A bientôt |
||||
lenelpp (, ) répond | Posté le 16-04-2017 à 20:51 | |||
Effectivement , tu as deviné . Le corps de ce petit lapin était fait en mousse en chocolat :P
|
||||
lenelpp (, ) répond | Posté le 16-04-2017 à 20:47 | |||
Coucou ANITA :) ,
Très belle photo de cette église ! Tu es originaire de ce village ? Je vous mettrai une photo du restaurant dès que mon mari aura téléchargé les photos . Je ne suis pas douée pour ce genre de truc :^> Tu auras été bien raisonnable ! Ce soir , chez nous : tisane ;) |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.