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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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BulleFarmer (, 71) répond | Posté le 22-04-2017 à 22:59 | ||
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Coucou tout le monde,
Passage rapide et tardif... Oui, Dominique, demain on vote, il ne faut pas oublier ! Bon, moi je ne note mon poids que le lundi, mais ce matin j'avais déjà reperdu une grosse partie de ce que j'ai pris pour Pâques. J'espère que ça sera revenu à 0... J'ai des envies de chocolat et de grignotage assez forte. Dès que je suis seule, j'ai tendance à me laisser aller grrrr Lenelpp, les soucis, le stress et toutes ces choses là, ça me fait comme toi, prise de poids direct... Allez, lundi on s'y remet sérieusement !! Dominique, j'espère que ta pièce va aller, tu m'épates ! Le Japon ça doit être une sacré expérience pour ton fils, Marc, pourquoi a-t-il écourté son séjour ? Garou, tu as raison de tester d'autres choses avant de passer par l'opération, tu ne souffres pas trop ? Anita, chez nous aussi ça commence à manquer d'eau... Il a fail meilleur aujourd'hui que ces jours derniers, beaucoup moins froid. Allez, je vous laisse, demain y'a encore boulot aux chambres d'hôtes et après je vais tenir le bureau de vote. Bonne nuit :x |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 22-04-2017 à 20:23 | ||
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Bonsoir les amis. Comme vous ....petite perte de poids.....moins 200gr , c'est toujours ça Il fait moins froid le matin , mais le temps est tristounet j'ai quand même réussi a sécher mes draps. Le gel a fait beaucoup de dégâts, les hortensias sont tout noirs, ma glycine elle est ratatinée et je pense que nous n'aurons ni pommes ni cerises. Heureusement mes tomates n'ont pas souffert dans la serre elles commencent à mettre des fleurs. Anita j'ai commandé une piece pour ma porte je l'aurais lundi , j'ai payé 20 € mais je ne sais pas si elle va aller, je croise les doigts. Sinon je serais obligée de faire appel à un professionnel. Bonne soirée et demain on vote..........amitiés Dominique. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-04-2017 à 17:45 | ||
Bonjour les positifs :) , ANITA et MARC : bravo pour vos pertes :-q Ce n'est pas mon cas , car depuis hier , j'ai repris 700 gr ( que je n'explique pas ) donc ce qui me fait : + 1 kg depuis samedi dernier X( >:) :(( J'ai accumulé trop de stress depuis quelques jours ! Et , demain resto avec toute la famille . Lundi , j'ai plutôt intérêt à me remettre sur les rails ! Chez nous , il fait bien frisquet : 13 ° ! Bon week -end à tous . |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 22-04-2017 à 14:06 | ||
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;) ;) ;) ;) ;) ;)
bonjour a toutes :-q :-q :-q :-q :-q :-q -300 cette semaine O:-) O:-) O:-) :-q :-q :-q :-q je n'y croyais pas :-O :-O :-O comme quoi il y a du bon parfois ;) ;) ;) ;) bravo a toi aussi ANITA :-q :-q :-q :-q et bravo pour les autres résultats a venir ;) ;) ;) ;) ;) ici soleil mais froid froid froid !!!! donc pas de plage ce weekend ce sera ciné demain avec le fils :) :) :) :) son voyage au japon l'a ravi (même si il a écourté son séjour) il a prévu d'y retourner !! je vous retrouve plus tard , cet après midi course (frigo vide a recharger :-S :-S :-S :-S :-S ) bonne soirée a plus :x :x :x :x :x :x |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 22-04-2017 à 10:41 | ||
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Coucou à tous :D :D :D
Verdict de la semaine moins 200 g Je vous souhaite de belles pertes et un très beau WE Ici il fait gris et froid .Gla gla gla :-S :-S :-S :-S Pensée pour les absents.J'espère que vous allez bien. Bon mariage TOUTI j'espère que vous avez un peu de soleil. Je serai bien occupée demain donc @ lundi probablement BIZZZZZZZ |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 21-04-2017 à 17:44 | ||
Bonsoir à toutes, bonsoir MARC :D :D :D Peu de temps pour moi aujourd'hui et je ne fais que passer; A cette heure nous avons un grand soleil mais il fait frisquet.J'ai tout de même arrosé nos jardinets car il commence à faire sec et les plantes manquaient d'eau.Demain j'arracherai les mauvaises herbes.Aie le dos X( X( X( DOMINIQUE ah les dents.Moi aussi je dois faire poser 2 ou 3 implants.Aie la facture !!!! GAROU tu prends ton mal du bon côté. Pas de précipitation.L'essentiel c'est que la douleur se calme LENELPP j 'espère que tes contusions disparaissent. TOUTI bon mariage, profite bien.Tu nous posteras une photo lundi pour qu'on voit comme tu vas être belle ? MARC repos tant attendu BULLEFARMER si les hôtes de la chambre d'hôtes sont partis tu as du travail Bon WE tranquille + élections devoir citoyen oblige ! A tous ( JOJOJO CARO PAT SAMOENS ) @ demain Mon azalée couleur mauve qui fleurit et cette année il a doublé de volume. |
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Garou34000 (, ) répond | Posté le 21-04-2017 à 11:40 | ||
Bonjour à tous Merci pour votre gentillesse à tous, mais soyez rassurés je n'ai absolument pas peur de l'intervention puisque je suis déjà passée par là pour mes genoux, mais je préfère voir les autres solutions, car comme l'a dit kyné et un autre avis médical (hier médecin pour séance acuponcture qui m'a confirmé que la douleur venait bien du tendon du moyen fessier et que la hanche, même plus qu'arthrosée, n'avait rien à voir la dedans .... ) Donc j'essaie un peu kyné et acuponcture er après je déciderai. A part mes soucis, d'autres dégustent aussi et je pense principalement à toi Dominique, tes genoux, loin d'être drôle du tout, d'après ce que j'ai vu dernièrement, tu as dû avoir les trois injections ???? Tu étais bien placée pour savoir ce que tu devais faire et ça ne va toujours pas mieux puisque tu te soulages avec des "sacs d glace", ce que je faisais derrière mes interventions. De plus tu sollicites tellement tes articulations avec tous ces travaux que tu fais, pas évident du tout, il faut que tu essaies de te calmer un peu et prendre du recul..... Lenellp : Tu dois avoir une assurance "bri de glace" et normalement ça doit marcher pour ton pare brise, c'est matériel et ça va marcher ! Touti, BulleFarmer, vous êtes toutes mignonnes de penser à moi, mais je me dis aujourd'hui qu'il faudra bien que ça s'arrange et actuellement, après l'acuponcture, il me semble que la douleur a un peu régressé, mais il faut au moins quatre séances, donc je vais patienter. Touti ; tu as trouvé ta tenue pour le mariage, tu vas te sentir revivre un peu, surtout que tu as déjà perdu quelques kilos, continue, on se sent tellement mieux quand on change de taille, "bien dans sa tête, bien dans son corps" Autrement dans l'Est aujourd'hui, encore bien frisquet et de la gelée depuis quatre jours, les arbres fruitiers en ont pris un bon coup, dommage, dommage ! Anita, Samoens, Marc, et toutes celles que j'oublie, passez une belle et bonne journée Amitiés |
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touti57 (78) répond | Posté le 20-04-2017 à 19:44 | ||
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Bonsoir à tous
Garou désolé pour tes soucis de santé il n'est pas interdit de prendre d'autres avis médicaux avant de te décider. Ça y est les essayages sont terminés, j'ai choisi une robe dans les tons prunes décolleté devant et dos. Je suis allé acheter un super collier argent et noir, les boucles d'oreilles, et le bracelet qui vont ensemble. Je trouve que l'ensemble est plutôt pas mal !!! Pensée à toute, lenelp, anita, bulle farmer, bouvry et tous ceux que j'oublie |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 20-04-2017 à 16:07 | ||
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Suite....... Plus de caractères. Passé tous une bonne fin d'après-midi des pensées positives ++++++++++++++++ amitiés Dominique |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 20-04-2017 à 16:03 | ||
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Coucou les amis. Claudie, comme dit Anita tu as un diagnostic...mon beau frère doit se faire opérer en septembre de sa deuxième hanche, maintenant ils opèrent par devant donc ils ne déchirent plus les muscles et surtout ça limite la perte de sang tu remarche le lendemain et il n'y a pratiquement plus de rééducation crois moi il y va avec confiance. Ils ont fait de très gros progrès pour cette opération. Toutes mes pensées pour toi courage. Anita je cherche toujours mes pieces pour ma porte le cite n'a plus de correspondant en France et moi je ne parle pas l'allemand....là je suis sur une piste . Je reviens de chez le dentiste........pas terrible une racine sur laquelle était arrimé le bridg était cassée en deux et surtout un kyste gros comme une noisette, il a tout enlevé et là j'ai vraiment mal. Ça va sûrement se terminer par un implant enfin on verra ????? Il m'a mis sous antibiotiques pour que l'os ne s'infecte pas. Ce soir soupe de légumes et compote. J'ai aussi pris RDV chez le rhumato........pas avant le 29 mai , la Secretaire m'a dit de téléphoner toutes les semaines car ils ont des désistements. Touti tu vas sûrement trouver quelque chose à te mettre souvent ils suffit de trouver des accessoires sympa pour moderniser une ancienne tenue , un foulard, un chapeau, une jolie veste........etc . Bullefarmer. J'étais technicienne de laboratoire 42 année à l'APHP 'dont 33 en labo spécialisé en toxicologie et les 15 dernières référente en spectrométrie de masse ( comme le feuilleton les Experts) .........je rigole eux ils avaient une heure pour tout trouver, je n'étais pas aussi rapide mon métier était passionnant , mais à la retraite depuis 1 ans il ne me manque plus du tout j'ai tourné la page. Je crois que je vais aller tondre la pelouse ça m'a fera oublier la douleur dans la gencive. Lenelpp je me mets une poche spéciale pour le genou que je sors du congélo, puis je frotte avec du voltarene gel. Les infiltrations d'acide hyaluronique j'ai déjà eu. |
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