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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par ANITA_amie (, ) Posté le 11-10-2016 à 16:22
Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien.
Le bilan d'aujourd'hui se résume à :
- Une perte de 30 kilos
- Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC
- Moins de pulsions et de grignotage
- Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie.
Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique.
Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an.
Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner.
Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts.
Je vous attends ...
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lys974 (, ) répond Posté le 11-08-2017 à 17:39
:D Anita. Lenellp. Garou tout le monde. Vous êtes invités à faire un tour sur le forum du 24 avril 2017. Je compte sur vous mes chères amies. Quelque d'extraordinaire. Bisous

lys974 (, ) répond Posté le 11-08-2017 à 16:42
Ma chère Lenellp. :D Joyeux Anniversaire ma grande soeur de coeur :D Avec beaucoup de belles choses. Mon amie, j'ai une amie qui a besoin de toi sur le forum du 24 avril 2017. Ici ou ailleurs. Ma belle. Ton amie lys est là. Et cette personne a aussi besoin de toi . Promets moi que tu es passée. Moi je passerai plus tard. Bisous. =((

Garou34000 (, ) répond Posté le 11-08-2017 à 16:30

Pour Lénelpp

Je suis toute confuse de t'avoir oubliée, alors ma Belle je te souhaite tout ce qu'il y a de meilleur pour ce jour cette belle journée
et BON ANNIVERSAIRE ! surtout avec ta maman qui doit être très heureuse, je le sens et avec ton mari en tête à tête

Bisous à toi ma Belle

lenelpp (, ) répond Posté le 11-08-2017 à 11:34
Merci ANITA :x
Ma nièce vient de m'appeler et ma soeur ne devrait pas tarder !
Belle journée à toi aussi .
Je vous raconterai .
Je vous aurais bien mis des photos , mais , j'ai un souci , je n'arrive plus à les télécharger de mon portable dans l'ordinateur .
Et , je ne suis pas très douée pour ce genre de truc ;)
@ + !

ANITA_amie (, ) répond Posté le 11-08-2017 à 11:21
Profite bien de ce temps avec ta maman. Elle semble adorable et c'est une vraie maman qui est soucieuse de l'équilibre de ton couple. C'est précieux !
Maman était aussi comme çà.
Belle journée à toi et bisessssssssss :-* :-* :-* :-*


lenelpp (, ) répond Posté le 11-08-2017 à 11:02

Coucou à tous :) :x ,

Je suis très émue par vos messages @-)
Vous avez même pensé à mon anniversaire *-:)
Merci à vous tous !!!
Vous êtes juste " adorables " !
ANITA a deviné juste .
Ce midi , j'invite maman au restaurant ( dans mon village )
Ce sera notre moment de bonheur à toutes les deux .
Pour moi , c'est important ,et puis ça lui fait une petite sortie !
Dimanche , je l'ai invitée également . Mais elle tient à ce que je fête ce moment avec mon homme en tête à tête . ( elle me dit " je suis trop vieille pour me déplacer " .
C'est sa façon à elle de se faire discrète !
Dommage , le temps est un peu tristounet , il fait même bien frisquet !
GAROU : tu me touches !
Moi, non plus , je n'ai pas fait des études très poussées . J'aurais peut-être eu les capacités , mais mes parents n'avaient pas les moyens de me payer des études !
Finalement , c'est nos qualités de coeur qui comptent ...
Encore MERCI à tous et pour ces magnifiques fleurs :x :x :x :x



ANITA_amie (, ) répond Posté le 11-08-2017 à 10:17
Bonjour à tous les ami(e)s :D :D :D

Je vous espère tous en bonne forme.
C'est la fin de la semaine et la veille d'un grand WE.
GAROU sympa ton message. Et voilà un joli petit chiot. Il est à vous ?
DOMINIQUE c'est agréable certainement de manger des melons de son jardin.
LYS bien occupée comme toujours et merci de tes prières pour chacun de nous.
LENELPP journée particulière ! Tu goûteras tout de même un bon gâteau ?
MARC Les incendies sont ils maitrisés? Ce doit être très désagréable d'être inondé de fumée, de cendres et d'odeurs de brûlé.L'essentiel c'est qu'il n'y ait pas de victime.
COCO les vacances approchent ou es tu en vacances ? En tout cas profite bien.

BIZZZZ à vous tous et @ ++++

Courage à tous.Soyez sages mais pas trop tout de même. ;) ;) ;) ;)

ANITA_amie (, ) répond Posté le 11-08-2017 à 10:09

JOYEUX ANNIVERSAIRE LENELPP :-q :-q :-q
Je pense que tu vas fêter cela dignement avec ton mari et ta maman.
Peu importent les années , l'essentiel est d'apprécier la vie et ses petits bonheurs.
Que cette journée soit belle et t'apporte bien des plaisirs

Garou34000 (, ) répond Posté le 11-08-2017 à 09:10

Coucou les positifs,


Toujours agréable de lire vos messages, on peut dire que vous êtes tous des positifs !

C'est vrai, ce temps là a un petit avant- goût d'Automne, peut être un peu trop tôt mais comme toutes les saisons ont leur charme, on s'adapte heureusement.

Anita : j'ai bien aimé ta description me concernant, bien sûr je suis proche de la nature et de tout ce qui l'entoure, c'est pour cela que je me contente de petits bonheurs et que je n'ai pas des goûts de princesse .... Je n'ai pas fait de hautes études, dommage à certains moments aussi, mais je crois avoir pas mal d'occupations qui "meublent" mes journées. C'est bien connu qu'il faut de tout pour faire un monde et je fais partie de ce tout. Quant à toi, je peux dire aujourd'hui que tu es parfaite pour mener à bien ce forum.

Dominique : Toi aussi la description faite par notre chef de file te sied au plus juste, une vraie mamie toujours disponible et moi j'ajoute que tu es une "mine d'or" pour tes proches, pour ta maison, le jardin, ta voiture quand on sait tout ce que tu fais.....
Ménage toi aussi car un jour tu risques de le payer.

Lénelpp : Toi, je te sens bien, fille très dévouée pour ses proches, très dynamique aussi et qui garde bien la tête sur ses épaules, je me répète sûrement personne qui donne envie de la connaître et peut être qu'un jour nous y arriverons ....
Ce serait même très bien que l'on puisse se retrouver tous , pourquoi pas ?

Marc :Homme sérieux, pausé et là aussi que l'on voudrait connaître, un parcours rigoureux qui ne peut que nous motiver, en quelques mots "un véritable AMI" !

Lys "AMIE des Iles" qui prie et veille sur nous, nous conseille généreusement et qui adore nous écrire. En plus tu as déjà un superbe parcours qui ne peut que nous encourager aussi.

Coco : "Notre Oiseau de Nuits" Pas évident de travailler quand les autres dorment, mais heureusement que vous existez pour le bienfait de nous tous

Pour aujourd'hui je vais en rester là ,

Bizz à vous tous

bouvry (Meriel, 95) répond Posté le 11-08-2017 à 08:18

Pour Lenelpp.

BON ANNIVERSAIRE chère amie. Que cette journée se passe avec délice gros bisous. Dominique.

A plus tard les positifs.


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