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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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COCO43700 (43) répond | Posté le 02-12-2017 à 17:17 | ||
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Bonjour à tous ,ce week end je suis en repos,sous la neige,le vent sest levé il fait un froid de "canard"je n'ai toujours pas perdu du poids :(( :(( :(( :(( :(( bon WE à tous :x :x :x
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 02-12-2017 à 13:38 | ||
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:D :D :D coucou mes ami(e)s :-q :-q :-q :-q
Comme tu le dis ANITA le sud est sous la neige :-S :-S :-S :-S :-S même a SETE il neige :-q :-q bon pas très agréable en scooter :-bd :-bd :-bd car je me suis trouvé sous les flocons en partant de chez mes parents :^> :^> et donc WE cocooning , cinéma et cuisine :-q :-q :-q que faire d'autres sinon :^> :^> :^> :^> :^> :^> et petit miracle ce matin en voulant rendre visite à DAME balance :-q :-q :-q descente a79.4 :-q :-q :-q :-q :-q :-q je suis content :D :D :D :D -800 :-q :-q :-q :-q Bon je vous retrouve ce soir pour la suite de la journée :-q :-q :x :x :x :x |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 02-12-2017 à 11:33 | ||
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Bonjour à toutes et tous :D :D :D
Moins 300 g cette semaine. Super heureuse car même avec des sorties , des repas entre ami(e)s j'arrive à gérer. :-q C'est vrai que je n'ai plus de pulsions comme j'en avais il y a 2 ans. Et puis je marche de plus en plus. Cà permet de faire des écarts. Je vous souhaite de belles pertes. HEUREUX tous les outils accrochés dans le restaurant sont des outils de vignerons.Nous étions hier au cœur du vignoble Alsacien.Je n'ai pas pris de dessert hier mais j'ai apprécié un bon verre de Muscat. Bon salon à Lyon. Peut être aurez vous un jour l'envie de faire une virée en Alsace ? MARC On vient de voir que le Sud est sous la neige.C'est le monde à l'envers. WE cocooning , cinéma et petits plats mitonnés comme tu sais faire :x LENELPP pas trop sous la neige ? Tu habites sur les hauteurs ! J'espère que ta maman va bien et que ton mari est guéri de son gros rhume. COCO es tu de repos ce WE ? J'espère pour toi. JEANPIERRE et LULU toujours aussi sages et sérieux ? PAT GAROU et d'autres vous nous manquez.J'espère que tout va bien pour vous. Bon WE à vous tous. Demain nous partons déjeuner chez des amis. Je vais être sage le + possible BIZZZZZZ et @+++ :x :x :-* :-* DOMINIQUE j'espère que tes petits enfants sont guéris. En effet vous êtes les papy mamie gâteau. Tes enfants ont de la chance de vous avoir. |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 02-12-2017 à 11:09 | ||
Coucou les positifs 🙋 Une petite photo de notre stand à Lyon :-* |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 01-12-2017 à 20:46 | ||
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:D :D :D Mesdames , mes amitiés du soir :-q :-q :-q :-q
Jolie photos que voilà :x :x :x :x :x :x Je sais pas pour vous (bien que vu les températures données) mais ici on se gèle :-S :-S :-S :-S :-S :-S En weekend :-q :-q :-q dimanche ce sera séances cinéma (2 films) BOUVRY la petite va mieux ,pas trop grave :^> :^> ANITA ce restaurant a l'air chaleureux :-q :-q j'ai tellement froid aux doigts que j'ai du mal a taper sur le clavier :-S :-S :-S :-S :-S :-S pourtant les radiateurs sont allumés :^> :^> :^> :^> on apprécie les bonnes soupes et plats d'hiver :-q :-q :-q :-q Je vous retrouve demain ,bonne soirée et bises du sud même si les températures sont au plus bas :-S :-S :-S :x :x :x :x :x :x :x :x |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 01-12-2017 à 20:38 | ||
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Coucou de Lyon où nous avons un salon :) mon mari aimerait la décoration du restaurant Anita c'est pleins d'anciens outils ?
Partie de la maison ce matin et pas de neige sauf un peu sur Bapaume :) tant mieux :-q Je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit bisous 😘 :-* |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 01-12-2017 à 20:09 | ||
Et le restaurant toujours ... |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 01-12-2017 à 20:08 | ||
Le restaurant encore |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 01-12-2017 à 20:08 | ||
La décoration intérieure du restaurant |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 01-12-2017 à 20:07 | ||
Une vitrine décorée d'une brasserie |
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