En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
|
Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
Retour au forum
 |
odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 23-03-2021 à 07:54 | ||
Le lever du soleil d'hier ! |
||||
 | ||||
|
|
odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 23-03-2021 à 07:52 | ||
Euh j'ai oublié de dire pour le plat gourmand bœuf aux carottes et patates c'est le plat pour deux je mage pas tout LOL ! :D |
||||
| ||||
|
|
odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 23-03-2021 à 07:52 | ||
|
Euh j'ai oublié de dire pour le plat gourmand bœuf aux carottes et patates c'est le plat pour deux je mage pas tout LOL ! :D
|
||||
| ||||
|
|
odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 23-03-2021 à 07:48 | ||
voici un autre plat gourmand ! |
||||
| ||||
|
|
odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 23-03-2021 à 07:45 | ||
la photo précédente c'est du poulet sauté aux légumes et là un repas vite fait avec du jambon de dinde ! |
||||
| ||||
|
|
odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 23-03-2021 à 07:42 | ||
Oui je passe dire tout mon soutien à LENELPP et je suis de tout cœur avec toi j'aimerais beaucoup t'aider et je songe à t'envoyer PAR MAIL ma méthode anti douleur qui n'est pas dangereuse car on se soigne sur des points reflexe du visage et CECI RENFORCE LES TRAITEMENTS MEDICAUX cette méthode se nomme dien'cham ( des Kinés la connaissent ) ou réflexologie faciale si cela te dit tu peux m'écrire on peut se soigner soi-même en ces temps de confinement cela me sert bien pour mon épaule douloureuse ! Voici mon mail buchbach54@gmail.com :) et vous toutes si cela vous dit je vous enverrais les points pour le système immunitaire ! ANITA j'espère que tu as repris la forme ! Ouiii il faut positiver à fond ! J'aime bien cette phrase:: "je positive car c'est bon pour ma santé " ROSE oui ce n'est pas logique ces histoires de km ! lol :D ! ROSE Quel scandale cette histoire d'insuline ! Jean-Pierre j'aime beaucoup la définition du positivisme ouii de jours meilleurs vont venir ! Restons positifs ! UN COUCOU à mt24105 Eh eh je connais LIVERDUN j'ai vécu quelques années à PONT à MOUSSON POUPETINA je t'espère en bonne forme et bon moral ! POUR MOI TOUT VA BIEN MIEUX YOUPIII ! Chez nous il gèle moins 1 le matin mais l'après midi il fait beau alors on fait de grandes marches on ramasse les asperges sauvages miam en omelette ! :) :) Amitiés à vous tous ! Tenez bon et prenez soin de vous ! Comme d'habitude quelques photos ! |
||||
| ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 22-03-2021 à 22:44 | ||
Bonne et douce nuit à toutes et tous Si demain vous voulez sortir et trouvez que les attestations sont compliquées à remplir et mal pensées par nos technocrates en voici une plus simple :D :D :D |
||||
| ||||
 |
poupetina répond | Posté le 22-03-2021 à 09:30 | ||
|
Bonjour,
Ma pauvre Lenelpp, je te plains. Cette maladie provoque des douleurs insupportables. Courage, Lenelpp, tu as tout mon soutien. Ne nous laissons pas gagner par le decouragement meme si l’avenir a court terme nous parait bien morose, tu as raison, Anita. Je vous souhaite la meilleure journee possible. |
||||
| ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 22-03-2021 à 08:40 | ||
Bonjour à toutes et tous Pensées particulières pour toi LENELPP en ce début de semaine Je sens que tu souffres terriblement. Je ne sais quoi te dire concernant cette maladie que je ne connais pas. La période est difficile pour beaucoup. Confinement, hiver qui n'en finit pas, infos toxiques... Il faut savoir prendre du recul par rapport à tout çà et ce n'est pas facile quand en plus s'ajoutent problèmes de santé, soucis avec enfants, avec parents vieillissants et d'autres problèmes du quotidien Je te souhaite de retrouver le moral et de soulager tes douleurs Le printemps arrive , lentement mais il arrive Je reconnais que moi-même qui d'habitude ai un moral à toute épreuve je commence à saturer par moment et qu'il faut redoubler d'énergie pour rester motivée et optimiste RESTONS TOUTES ET TOUS POSITIFS Quand le printemps sera là, que nous serons nombreux à être vaccinés les choses vont s'arranger d'elles-mêmes Encore quelques cuillères de sirop de patience Bises à tous :x :x :x :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 21-03-2021 à 19:54 | ||
|
Bonsoir à toutes ,
Là , je déprime à fond , car à nouveau une nouvelle crise de chondrocalcinose . La 2ème en l'espace de 15 jours environ . Je ne sais plus à quel Saint me vouer , les douleurs sont horribles . Je suis à nouveau sous anti -inflammatoires . Les douleurs se sont un peu estompées depuis 5 jours que je les prends . Mais ce n'est pas encore ça ; le genou et la jambe sont très enflés et c'est pour cette raison que j'ai du mlal à marcher . Monter les escaliers , , c'est l'horreur ! Le rhumatologue , m'a dit que l'on peut pas prévenir les crises (même si je reste au fond du lit ) , que l'alimentation n'a rien à voir pour cette pathologie . On ne connaît pas les raisons de cette maladie . Je ne sais pas quand , je reviendrai sur le forum , pour l'instant , je n'ai plus envie de rien . |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
