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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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ajulie (rouen, 76) répond | Posté le 19-02-2016 à 14:14 | ||
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hello les filles!!
je viens de me rendre compte que mon immense message d'hier n'est pas passé! dsl mais là je n'ai pas le temps de tout recommencer! merci a toutes pour votre soutien et vos encouragements, je vous embrasse |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 19-02-2016 à 11:47 | ||
Bonjour les copinettes ! Les problèmes de dents, je connais ! J'ai une mauvaise dentition, tout comme ma mère et ma grande soeur, c'est de famille ! Le soin d'une petite carie se termine très vite en gros chantier ! Quel temps fait-il chez vous ? Ici il fait froid ! Ce matin, je commence la journée avec une douleur dans la fesse, je pense au nerf sciatique. J'ai pris un anti-inflammatoire et on verra bien. Côté programme, j'ai eu la curiosité de me peser... vilaine que je suis... pas encore atteint mon objectif de demain mais je m'en approche ! Alors je dois m'accrocher aujourd'hui pour y parvenir ! Je vous souhaite un bon vendredi les copinettes et à plus tard ! |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 19-02-2016 à 10:12 | ||
Pour celles qui ont un petit coup de mou n'oubliez-pas que dans 1 mois c'est le PRINTEMPS ! |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 19-02-2016 à 10:01 | ||
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Courage POUPETINA !!!! Aie les problèmes de dents !!!!! :-S :-S :-S
Si tu as encore la racine il y a peut-être moyen de te mettre un pivot ou un bridge. Si on te l'arrache tu auras un trou dans ta dentition. Tout dépend de l'endroit où elle est située mais en prenant de l'âge on a besoin de toutes ses dents pour bien mastiquer. Comme me disait toujours maman : " Quand on est jeune on a des dents et pas d'argent pour manger et en vieillissant on a un peu plus d'argent mais plus de dents !!! " Bonne journée à toutes j'ai rendu visite à ma balance ce matin : + 300 g normal ! 150 g de pâtes de fruits çà laisse des traces ! On verra demain ! BIZZZZZZZ |
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poupetina (, 77) répond | Posté le 19-02-2016 à 09:40 | ||
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Bonjour à toutes,
Anita,IsaPatou,bravo pour votre détermination.Moi aussi,je résiste.Je n'ai pas trop de mérite:j'ai une dent qui s'est cassée au ras de la gencive.Ca ne me fait pas mal mais le dentiste n'a rien pu faire pour moi:je vais prendre rendez-vous chez le stomato pour qu'il me l'enlève par opération (on ne peut pas l'arracher).Ca dissuade de manger et surtout de grignoter!mon résultat demain devrait être plutôt bon. Lenelpp,j'espère que tu vas mieux.Toi aussi,Poffe. Je vous souhaite une bonne journée à toutes. |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 18-02-2016 à 19:15 | ||
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Coucou du soir ♥♥
Et ben moi je te dit bravo Isa :-q belle façon de penser ==== quand on veut on peut :-q Aujourd'hui une journée plutôt cool pas de marche ce matin mais je suis allez chez ma coiffeuse à pieds, toujours ça de gagné :) Les courses cette aprés midi pour le début du stage demain. j'espère que vous avez la pêche pour le week end ici il a neigé tout la journée :D mais ça ne tiens pas au sol :( on verra bien demain matin :) Je vous souhaite une bonne soirée BIZ :-* :-* ♥♥ |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 18-02-2016 à 19:05 | ||
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Bonsoir :D :D :D
ISA ta détermination m'épate :-q :-q :-q :-q Comme toi je résiste certaines fois facilement mais pas toujours. Tous les mois j'ai une réunion avec un groupe et nous prenons avant de démarrer la réunion thé café et 1 croissant et qui a mission d'acheter les croissants ??? Et bien c'est moi. Et je n'en prends pas pour moi. Je suis aidée par 2 autres participantes qui dès le départ m'ont dit qu'elles n'en voulaient pas. Nous sommes 15 j'achète 12 croissants.Si j'avais été seule à ne pas en manger aurais-je été aussi vaillante ???? franchement je ne sais pas ... Les restaurants pour moi ne sont plus un problème. Je choisis ce qu'il faut et en dessert c'est imprimé dans ma tête c'est systématiquement 2 boules de sorbet.J'ai trouvé cette formule pour avoir tout de même un dessert comme tout le monde et ne pas être frustrée si je ne prends rien. Par contre là où je dois me méfier c'est quand je ne mange pas assez car à 16 j'ai faim et si je suis en déplacement professionnel ( et qu'en plus il fait froid) tout peut arriver et même le pire. Ce que je sais bien gérer c'est la rapidité avec laquelle je fais le rattrapage.Je n'attends pas de m'enliser je réagis tout de suite, dès le repas suivant. La route est encore longue.il me reste encore 10 / 15 kilos à perdre.Alors je fais preuve d'humilité avant de crier VICTOIRE.Je garde çà pour le jour où j'aurais perdu mes 35 kilos mais surtout quand je pourrai rester au même poids et pour très longtemps. BIZZZZZ à toutes et bon courage :-* :-* :-* :x :x |
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isa354 (rennes, 35) répond | Posté le 18-02-2016 à 17:57 | ||
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bonjour
pour Patou je n'ai plus faim moi ma mere m'a dit qu'elle n'avait jamais faim du coup çà m'a soignee et je me dis que les gens qui n'ont pas beaucoup a manger dans le monde doivent bien faire avec sans rechigner rien que pour çà je serre les dents en plus j'ai decide quand on veut on peut c'est beaucoup dans la tete mais bon je n'ai pas reussi tout de suite j'atteinds bientot mon poids le plus bas avec les differents regimes que j'ai faits en fait surtout weight watchers et JMC j'espere passer dans les 70 assez vite si tout se passe bien j'ai resiste mais en travaillant c'est plus facile a un mini croissant on en avait pris 2 pour moi j'ai dit non je l'ai ramene a la maison je vais le congeler pour des jours meilleurs si on mange tout le meme jour on eclate et pas de rire apres je suis super contente de venir sur le forum et de vous retrouver j'avais achete JMC il y a plusieurs annees mais je n'ai pas compris la demarche et je crois que je pensais trop qu'il ny a que weight watchers de bien mais la franchement je joue le jeu a fond et çà marche super bien je suis tres contente de m'etre reinscrite en fait je n'ai pas rate une journee de session ni de forum il faut dire que je suis dans mes repas 24h/24 mais je me dis qu'il faut çà pour bien comprendre le fonctionnement et assurer les nouveaux reflexes les collegues disaient que j'allais craquer en arrivant chez moi avec le croissant mais non il a atterri dans le congel comme quoi on peut changer quand on le veut vraiment bien je vous souhaite une belle soiree aplusse Isa :D |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 18-02-2016 à 14:01 | ||
Bonjour les copinettes ! Je maintiens mes efforts face au grignotage ! Ce midi je suis rentrée tard donc comme mon homme avait fait des raviolis pour les enfants, hors de question pour moi d'en manger ! Du coup, un plat WW ! Je n'ai pas vraiment faim donc je garde mon yaourt pour l'après-midi, c'est là que la faim vient me chercher ces derniers temps ! Ici, il pleut et il ne fait pas très chaud. ANITA, toujours au taquet ! Ça parait si simple quand on te lit ! ;) LENELPP, soigne-toi bien et à vous toutes les filles, bon jeudi ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 18-02-2016 à 12:24 | ||
Coucou les filles , Il fait un temps superbe , mais malheureusement je ne vais pas sortir ! Petite forme , complètement aphone et " flagada " ! :-S Vous êtes toutes " au taquet " je constate , Certaines perdront plus vite que d'autres , l'essentiel c'est d'aller dans le bon sens ! Je vais me préparer à manger : salade de radis noir - un reste de poulet à la tomate - poêlée de légumes ( PICARD ) pas envie ou pas la force de cuisiner ! 1 yaourt au soja ! Fruit et tisane dans l'après midi et boire un max ! Bonne journée à toutes . BIZZ :-* :-* :x :x |
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