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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-04-2021 à 20:56 | ||
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Trop de vélo Karine ?
Je comprends mieux le pourquoi de tous ces cyclistes... J'ai vu un jour un reportage sur une voie cyclable qui va de Norvège au Portugal je crois, il y avait un monde fou !!! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-04-2021 à 20:50 | ||
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"digères".....
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-04-2021 à 20:49 | ||
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Sympa !!! Digérés bien, chez moi c'était restes de sushi cake et salade verte, compote de pommes maison
Tiens entre nous, j'ai ajouté 2 cs de rhum dans mes pommes qui comportaient avec la Cannelle, eh ben..... C'est rudement bon !!! :-q ;) |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 20-04-2021 à 20:47 | ||
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Holà tout le monde,
Tu as bien de préciser Bouvry que c'était un héron car ma 1ère idée j'ai pensé "une cigogne" !!! Il faudrait tout de même que dico-tonton passe par ici ;) Petite précision sur le canal DE berry, en fait il part de Montluçon dans l'allier et arrive jusqu'à Tours en Indre et Loire. ils refont, voir créent des pistes cyclables, et dès qu'il fait beau il y a foule. Enfin moi en ayant un VTT je préfère les chemins de terre et voir très gadouilleux ..... En fait cela devient une autoroute du vélo et pas très agréable. Moi je dis chapeau à Val-Elise qui trouve en plus le courage de préparer des repas différents pour sa famille ! si c'est pas de l'amour ? Alors oui Locadance, doucement avec les articulations. bon je suis HS je crois que je vais m'écrouler dans le canapé. belle soirée à toutes |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 20-04-2021 à 20:43 | ||
Mon dîner de ce soir : Potage maison sans MG et sans féculents, 2 œufs au plat, salade/tomates, 1cs de vinaigrette allégée maison, 30 g de pain complet, 25 g de mimolette et 100 g de compote. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 20-04-2021 à 17:18 | ||
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😅🤣🤣🤣🤣 Mimi tu m'a bien fait rire avec "tonton piaf"😂😂
Par contre pour le défi marche vos mieux effectivement préserver ta hanche, après tout le plus important ces de participer 😊😉 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-04-2021 à 17:08 | ||
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magnifique ce héron, je ne pensais pas que ça se perchait aussi haut, habituée à les voir au sol plutôt!!!
je suis une piètre connaisseuse en faune et autres :D mon mari est fan de docu animaliers et moi....ça me gonfle prodigieusement, enfin ce sont surtout les commentaires qui m'agacent....j'ai un beau frère qui est plus que gaga d'oiseaux, tu ne peux pas lui demander ce qu'est ce piaf qui chante que tu as droit à 10 pages wikipédia sur le piaf en question, il est intarissable, on ne peut plus l'arrêter une fois lancé, c'est vraiment casse-pieds...quand mes enfants voulaient s'amuser il y en avait toujours un pour dire "tonton Francis, la mésange ça fait bien piou-piou"? et zou c'était parti pour une heure de cours magistral sur le chant des mésanges...les monstres s'éparpillaient très vite en nous laissant avec Dico-Tonton qui pérorait sans fin X( :D ...je crois que c'est lui qui m'a dégoutée de la vie des bêtes!!! :-S :^> Bonne idée les patchs chauffants hélène, j'en ai en stock en plus; j'y ai rarement recours parce que les anti inflammatoires me sont interdits mais je crois que j'en ai qui n'en contiennent pas; repos forcé aujourd'hui, pas de marche, pas de sport, je vais perdre mon rang en tête du défi :(( :D mais j'ai préféré la mettre au repos cette hanche récalcitrante |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 20-04-2021 à 14:11 | ||
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Domi, nos messages se sont croisés... Contente que tu ailles mieux, mais ce n'est pas trop tôt pour toi de jardiner ? je croyais qu'il ne fallait pas que tu baisses la tête...
J'ai peut être manqué un épisode... |
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romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond | Posté le 20-04-2021 à 14:07 | ||
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Coucou à toutes
Ce matin RV chez le coiffeur, ça fait du bien, on sent plus "Belle" après ...lol ;) ;) Toujours aussi motivée Val, c'est bien et comme disait Lafontaine rien de sert de courir il faut partir à point ou patience et longueur de temps font plus que force ni que rage... Tu vas y arriver, tu es bien partie... Mimi, pas drôle le mal de hanche, surtout quand on fait autant de marche que toi, as tu essayé de te mettre des patches chauffants pour atténuer la douleur, c'est très efficace et pas d'antidouleur à prendre... surtout toi qui n'aime pas les médocs... Nettoyage de printemps avec vos congélos et frigos + placards etc, etc... Pour ma part, je vais démarrer après que les travaux soient terminés, d'ici fin semaine prochaine, pour l'instant le courant, car trop de choses rentrées dans l'appart.... Cet après midi, nous allons profiter du beau temps pour aller au parc avec le petit... (demain pluie annoncée) Très belle fin de journée à toutes |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 20-04-2021 à 14:05 | ||
Le Héron. |
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