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Je commence le régime Cohen


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  par Adrien-Equipe (Lille, 59) Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation !

Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé.

A vous de jouer !

Adrien
Responsable Communauté
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NatLep73 (, 58) répond Posté le 07-06-2022 à 23:35
Bonjour,

J'ai 48 ans et 25 kg à perdre pour me sentir bien dans ma peau mais surtout soulager mes troubles musculo-squelettiques et retarder la prothèse de cheville.

laetitia94160 (, 94) répond Posté le 07-06-2022 à 17:46
bonjour,
Je commence Lundi 13/06 je veux perdre 10 kg pour me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête car depuis que je suis en menaupose je vis très mal cette prise de poids....

meo85 (Saint Hilaire de Riez , 85) répond Posté le 06-06-2022 à 14:26
je commence aujourd'hui !!! j'ai 20 kg à perdre pour me sentir mieux dans ma peau et dans ma tête et que je puisse reprendre sans complexes mes activités comme l'aquagym, aquafitness ... !!

sylviebiarrotte (st vincent de tyrosse, 40) répond Posté le 06-06-2022 à 09:57
j4ai 20kg a perdre pour moi pour me sentir mieux dans mon corp sr dans ma tete

prunnette (, 70) répond Posté le 02-06-2022 à 14:27
J'aimerais perdre 10 kilos dans un premier temps pour me sentir mieu dans ma peau, dans mon corps et dans ma tête.


helene1165 (63) répond Posté le 02-06-2022 à 09:43
Bonjour, j'en suis à ma deuxième semaine de programme. Je voudrais perdre dix kilos et surtout apprendre à ne pas les reprendre, ce qui m'est arrivé bien souvent. Comme les kilos vont avec le "mal dans sa peau", j'essaie de retrouver la joie de vivre.

Sylvie987 répond Posté le 02-06-2022 à 05:39
Bonjour,
Je m'appelle Sylvie et j'habite à Tahiti. Je souhaite perdre 10 kg pour me sentir mieux dans mon corps qui me parait bien lourd. J'ai commencé mon programme ce lundi 30 mai 2022.

christinezo (, 88) répond Posté le 30-05-2022 à 11:55
bonjour je m appelle Christine j ai 47 ans je cherche a perdre du poid car j ai un souci avec mon ventre qui est tomber et je cherche a descendre en dessous des 100 kl pour pouvoir enlever mon ventre et me sentir enfin bien dans ma peaux car suite au décès de mon mari je veux repartir sur de nouvelle basse

marjoriejb (THONON LES BAINS, 74) répond Posté le 30-05-2022 à 10:17
Bonjour, je m'appelle Marjorie, j'ai 48 ans depuis peu, maman de 2 enfants dont 1 en dépression et le 2 ème atteint d'autisme sévère. Je suis née avec un défaut osseux en bas du dos et les hanches luxées, ce qui provoque aujourd'hui de l'arthrose plus une douleur au genou droit.
Comme vous l'avez certainement compris, je n'ai absolument pas le droit d'être en surpoids et mon seul traitement et de garder mon poids de forme et faire du fitness et de la natation.
Ma fille de 20 ans est actuellement en obésité et j'aimerais être un exemple pour elle et qu'elle puisse se reprendre en mains ( elle est en dépression)

p25184241_Claudine (, ) répond Posté le 30-05-2022 à 09:45
Bonjour, je m appelle Claudine, 60 ans ds 1 mois et 20 kg à perdre afin de retrouver un poids raisonnable, de pouvoir bouger plus facilement.


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