[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation ! Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté

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	therese75019 (, 75) répond	Posté le 24-01-2022 à 18:06
Bonjour , j'aimerais perdre 30 kg que j'ai pris de façon progressive mais surtout depuis la ménopause et la crise du covid. Mon métier , durant cette période , m' a fait endosser encore plus de responsabilité et le stress est important. J'ai donc besoin de me sentir mieux et cela va passer par un bien être physique, il est grand temps!

	Baboun59 (, 78) répond	Posté le 24-01-2022 à 17:20
Bonjour, J'ai pris du poids car j'ai arrêté de fumer et pris ma retraite en même temps depuis un an. Aujourd'hui je suis prête à faire attention à moi, je ne me sens pas en forme étant donné que je n'ai jamais fait ce poids là... Je me sens lourde ! trop lourde !

	Halienat66 (, 66) répond	Posté le 24-01-2022 à 10:14
Bonjour j'ai 43 ans , une fibromyalgie et 53 kg à perdre. J'ai testé beaucoup de méthode différente et souvent dépensé des fortunes pour rien car on perds et on reprends le double en arrêtant. Aujourd'hui je suis motivé à perdre tout ce poids qui me donne des soucis de santé et aussi pour me sentir mieux dans ma peau. Je craque souvent et abandonne vite, mais cette fois ci je pense avoir eu le fameux déclic et suis motivé et déterminer à y arriver. Je commence aujourd'hui prête pour ce rééquilibrage alimentaire

	LuciaPaolina (, 20) répond	Posté le 24-01-2022 à 09:26
Bonjour, j'ai 61 ans et j'ai 8 kilos à perdre pour l'instant et c très difficile, j'ai aucune confiance en moi, et pas beaucoup de volonté et aucun soutien. Si je me suis inscrite pour me motivé et être soutenu. j'ai repris un peu de marche depuis le 17 janvier. 1/ j'ai tout le temps faim et que je suis très gourmande je ne résiste pas aux bonnes choses. 2/ j'ai pas le temps de préparé des repas équilibrés mon boulot, la maison et les contraintes familiales me prennent pratiquement tout mon temps et bien sûr je compense le stress et les contrariétés par la nourriture . 3/ j'aimerai perdre ma graisse abdominale qui me donne un physique lourd et disgracieux .4/ J'aimerai reprendre mes rando et retrouvé ma forme et surtout rentré dans mes jeans préférés. Bref J'ai besoin de votre soutien à mes côtés. Merci pour vos retours.

	Anita66280 (, 66) répond	Posté le 24-01-2022 à 09:04
Bonjour J'ai pris du poids car je vis une situation très triste, je me suis laissée aller et hop j'ai pris 15kg Aujourd'hui je pense être prête à faire attention à moi. Je faisais du sport en salle et suite au covid Ben j'ai laissé tomber presque toute activité c'est une autre raison de prise de poids. Je me sens pas bien dans ce corps car j'ai jamais fais ce poids et je me reconnais pas. Mais si’je tente ce régime c'est que pour moi pour être bien dans mon corps

	lollypops02500 (28) répond	Posté le 24-01-2022 à 07:50
Bonjour, j'ai plus de 30 kilos à perdre. Il le faut pour ma santé, pour pouvoir me bouger. Mais aussi parce que je ne supporte pas mon image dans un miroir. Parce que m'acheter des vêtements est un enfer et je déteste cela. Parce que si mon mari me dit qu'il m'aime comme je suis ( il est gentil), je ne veux pas qu'il ait honte de moi.

	christine231187 (Sélestat, 67) répond	Posté le 21-01-2022 à 14:29
Bonjour à toutes et à tous , je souhaite perdre 25 kg d'une part pour retrouver un poids de forme, ne plus me sentir mal dans mon corps et avoir une image plus positive de moi d'autre part pour éviter de fatiguer mon corps avec une surcharge néfaste pour mes problèmes cardio vasculaires.

	p25115422_Nolwenn (granville, 50) répond	Posté le 21-01-2022 à 10:36
mon objectif 10 kg j'aimerais cette ete pouvoir me mettre en maillot et retourner sur une scene de teathre

	mamie-42 (42) répond	Posté le 21-01-2022 à 08:10
bonjours j'ai 25kg a perdre et j'en suis a 4kg depuis le 4 janvier trop content pour vu que sa dure bonne chance a tous

	jeanne1064 (hargicourt, 02) répond	Posté le 20-01-2022 à 19:59
Bonjour à tous J'ai 57 ans et mon objectif et de perdre 8kg , j'ai commencer le programme le 03 janvier à 62,2 kg, a aujourd'hui perdu 1,2 kg sa descend doucement , je veux être mieux dans mon corps et surtout mon bien être.

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