[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation ! Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté

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	Michele6740 (, ) répond	Posté le 14-02-2022 à 08:48
Bonjour, je souhaite perdre du poids pour de multiples raisons, me sentir mieux, bouger mieux. Avoir une plus belle silhouette générale fait aussi partie de mes désirs car je suis couturière. J'ai commencé à prendre du poids vers 25 ans. J'ai arrêté de fumer à cette âge là et j'ai remplacé la cigarette par des grignotages. Et au fil des ans je ne me suis pas beaucoup occupée de moi. Ma famille passait avant tout. Je ne regrette rien. Mais maintenant les enfants sont parti, c'est à mon tour☺

	mioumiou11 (CUXAC CABARDES, 11) répond	Posté le 14-02-2022 à 08:37
Je commence ce matin le programme savoir maigrir , j'ai 56 ans et j'ai depassé mon poids de forme de 23 kg. Afin de reprendre en main ma santé, mon dynamisme et mon énergie, j'ai décidé d'être accompagné sur 12 mois (perte et stabilisation) pour atteindre mon objectif et qu'il soit durable. Mon objectif de la semaine est de marcher tous les jours entre 4 à 5 km et faire 3 séances de gym en live ou replay avec Léa :)

	Mimine93700 (93) répond	Posté le 12-02-2022 à 12:51
Bonjour plein de problèmes de santé prise de poids difficile d être seule pour gérer cette perte de poids la lecture de tous ces commentaires m'aide donc très heureuse d être dans ce programme

	Christina_abc (, 57) répond	Posté le 11-02-2022 à 22:03
Bonjour moi j'ai déjà perdu a un précédent 40kg mon objectif était atteint hélas pas de stabilisation et repris mon poids et en plus repris à la ménopause c'est l'horreur j'espère réussir et surtout qu'on m'aide à ne pas reprendre

	mounette43 (, 38) répond	Posté le 09-02-2022 à 10:24
Bonjour, je reprends le programme que j ai abandonné, pour cause de cancer. Récidive de cancer du sein au bout de 20ans, ça met un coup au moral. Aujourd hui ça va mieux, je veux repartir du bon pied et perdre 10 kg pour remettre des tenues sympa, et étre moins essouflée. Je suis trés sucrée et la moindre contrariété c est direct sur la tablette de chocolat :(( :(( Pour etre mieux dans mon corps, je vais essayer de tenir bon et de vous lire va m aider j en suis sure. On est toutes là pour le méme objectif.. perdre du poids; et on va y arriver tous ensemble. Bonne journée

	Bellamystik (40) répond	Posté le 08-02-2022 à 09:48
Bonjour, J'ai eu recours à un bypass en 2018 ou j'ai perdu 35kg,pas assez car j'aurai du perdre encore mais j'étais tellement frustrée que j'ai forcé à manger, si bien que je me rendais malade car je me sentais toujours gonflée comme un ballon de baudruche donc malaise sur malaise..bref.. Avec le temps j'ai repris 6kg donc si je souhaite perdre 10kg c'est pour me sentir mieux.. Mais c'est que j'ai aussi un projet bébé, j'ai très peur de trop prendre pendant cette dernière grossesse.. Je ne veux pas passer à un pallier plus haut.. Jen ai trop souffert.. Bonne journée à tous ;) ;)

	roselyne607 (12) répond	Posté le 08-02-2022 à 08:46
J'ai déjà fait ce régime en 2016 et j'ai perdu 12 kgs en 6 mois. Malheureusement j'ai repris ces kilos (maladie, stress, etc...Je recommence mais difficile de me motiver aujourd'hui... :(( :((

	Maric1 (69) répond	Posté le 08-02-2022 à 06:17
Bonjour à tous, je m'appelle Marie-Claude, j'ai 68 ans et j'ai 20 kilos à perdre. Je suis motivée pour perdre ces kilos qui m'empoisonnent la vie. Je veux être en meilleure forme, ne plus être essoufflée quand je marche, pouvoir me regarder dans la glace sans avoir envie de pleurer. Pouvoir m'habiller plus jeune. Enfin vous voyez... je positive, enfin j'essaie. Vos conseils seront les bien venus. Bonne journée

	christel65 répond	Posté le 07-02-2022 à 18:55
Bonjour, D'abord merci pour tous vos témoignages J'ai 46 ans et aujourd'hui je souhaite perdre 11 kilos - cela fait 15 ans que je fais le yoyo - je perd et je reprends un peu plus, je perd et je reprends un peu plus à chaque fois Je continue et je persiste à vouloir maigrir pour : ma santé, mon bien être physique et psychologique et aussi l'image, les fringues. Cette fois ci j'ai décidé de mettre en place un mode alimentaire et une surveillance tenables à vie pour stabiliser. Ce matin 78 sur la balance je serait ravie d'être à 68 kilos avant le 5 juin pour un événement familial - Merci de votre soutien!

	manaa (13) répond	Posté le 07-02-2022 à 17:25
Bonjour! aujourd'hui je veux perdre entre 20 et 25kg, je veux me sentir mieux dans mon corps, dans mes vêtements et dans ma tête et pour encore plus me motivé j'ai un mariage en Aout et je suis la témoin donc GO bon courage à tous!!

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