[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation ! Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté

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	Joe38_2 (, 38) répond	Posté le 07-08-2023 à 20:05
Bonjour, ,je commence mon programme aujourd'hui, j'ai 55 ans et j'ai fais plusieurs régimes. Il y a eu perte de poids et reprise. Je voudrais perdre 14kg pour mon dos et genoux. Réapprendre à manger équilibre pour me sentir mieux dans mon corps. Et ne plus reprendre je compte sur vous pour m'épauler et m'aider à atteindre mon objectif. Merci

	Martine197066 (15) répond	Posté le 07-08-2023 à 18:08
Bonjour, Je commence aujourd'hui, j'ai 52 ans et depuis 2 ans env, les kg montent en flèche malgré toutes sortes de régimes. A 30 ans, j'ai perdu 27 kg et ce poids de 64 kg est resté jusqu'à il y a 2 ou 3 ans. Maintenant, j'ai 71 kg et la balance ne s'arrête plus. J"ai envie de retrouver ma joie de vivre, mon entrain, la confiance en moi. Je veux prendre soin de ma santé à l'aube de mes vieux jours

	pjosi13 (13) répond	Posté le 07-08-2023 à 11:20
Bonjour, moi j'ai 20 kgs a perdre , j'ai 64 ans et déjà fait plein de régimes avec perte puis reprise de poids encore plus, j'ai du mal a perdre maintenant et j'ai besoin de perdre pour mon dos, genoux , tension ect.. mais avec le stress et la perte de ma maman avec le covid et ma sœur au mois de mars suite a un cancer ,cela a été une période très dure. J'espère y arriver pour avoir une meilleure santé et me sentir mieux.

	Marie3333whA (, ) répond	Posté le 01-08-2023 à 14:30
Avec les confinements et puis beaucoup de voyages, pas d'activités, j ai atteint un poids de non retour !!!! J ai décidé de perdre au moins 3 kg pendant le mois d aout on verra après. Ca aidera mes genoux qui en ont grand besoin, et je pourrai réinvestir des vêtements que j aime....et puis retrouver de la confiance et ne plus craindre le regard des autres!!

	Virjou0903 (77) répond	Posté le 01-08-2023 à 06:54
Bonjour, moi j ai 13 kgs à perdre pour me sentir bien . J arrive à perdre relativement facilement mais je me laisse aller aux grignotage et au stress une fois mon poids obtenu. Je recommence tout à 0 pour me laisser bercer par le coaching. Bon courage à tous

	flo863 répond	Posté le 31-07-2023 à 20:49
Bonjour moi je veux perdre ces kilos pour meilleur santé et etre plus a l aise dans mes vetements

	Momo14500 (, 14) répond	Posté le 31-07-2023 à 19:39
J ai 15 kg à perdre depuis ma ménopause

	Liz24 (Yens, 11) répond	Posté le 31-07-2023 à 16:59
Bonjour, j'ai 20 kg à perdre pour me sentir bien, ces 20 kg, je les ai pris en 3 ans :-bd , je n'ai jamais atteint ce poids. De plus, ma fille se marie en mai 2024 et je ne voudrais pas être comme je suis actuellement.

	CKate_45 (Saran, 45) répond	Posté le 31-07-2023 à 16:29
Bonjour, J'ai à peine 5 kgs à perdre . J'espère que ce régime va marcher car je n'ai pas de mauvaises habitudes alimentaires et je mange équilibrée

	COCO43700 (43) répond	Posté le 31-07-2023 à 15:00
bonjour ,je reviens ,car les kilos perdus sont revenus suite a une depression severe ,je dois perdre plus de 30 kg ,pour soulager mes douleurs articulaire et me sentir mieux dans ma tété et mon corps

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