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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Adrien-Equipe (Lille, 59) Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation !

Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé.

A vous de jouer !

Adrien
Responsable Communauté
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patynature (85) répond Posté le 20-02-2023 à 09:16
Tarmosud je suis dans le même cas que vous....10kg à perdre...diabétique de type 2.... En prime arthrose des genoux....-10kg les soulageraient.... Bon courage !! Ça va l'faire !!

persia (Rojales, 31) répond Posté le 20-02-2023 à 09:02
J'ai 18 kg à perdre pour des raisons de santé, esthétique et mieux être.

tarmosud (19) répond Posté le 20-02-2023 à 07:20
Bonjour, 10 kg à perdre, c'est une question de santé, diabétique type 2 il faut absolument que je perde ces kilos.

martine1362 (, 13) répond Posté le 17-02-2023 à 13:37
Bonjour, 30 kg à éjecter. Mal dans ma peau avec tout ces maudits kg accumulé. Je veux à nouveau m’AIMER, me plaire et reprendre confiance en moi.

ijs (LIFFRE, 35) répond Posté le 16-02-2023 à 01:08
Bonjour, apres bien des essais je veux ce jour commencer à perdre 15kg ...je viens de realiser que j avais toujours pensé 10 :-mais non c est 15 pour pouvoir me plaire moi et garder le rythme !! .c est possible je le sais !!


Daniele83202 (, ) répond Posté le 15-02-2023 à 13:22
Bonjour à tous,
Objectif minceur : 26 kg
On se réveille toujours trop tard. Les kilos s'accumulent. C'est de plus en plus dur. La santé se dégrade...
Je ne veux plus me laisser aller. Je suis motivée.
J'espère tenir dans la longueur et trouver le soutien nécessaire afin d'atteindre cet objectif.
Bonne semaine à tous.

Mauricette66 répond Posté le 15-02-2023 à 12:46
Oui bien sûr 10kg en moins c est pour la santé
mais nous aimons plaire franchement soyons juste correct et surtout franc

Izzie1967 (, 74) répond Posté le 15-02-2023 à 07:42
Bonjour. à tous, j’ai commencé le programme ce lundi.
J’ai souhaite perdre 7kg pris en pré ménopause, confinement et un emploi derrière un ordi entre 10h et 12h par jour ….).
Je suis motivée et espère trouver un bel équilibre mental et physique.



Isaclaire (, 91) répond Posté le 14-02-2023 à 13:49
Bonjour à tous. J'ai 30 kg à perdre et je suis très motivée. J'ai déjà perdu 15 kg toute seule mais là je sentais que je m'essouflais au niveau de la motivation. j'ai commencé le programme hier... j'espère avoir des résultats si je suis le programme à la lettre...
Bon courage à tous !

anneso93800 (, 93) répond Posté le 13-02-2023 à 15:23
Bonjour

Ma motivation est de perdre 10 kilos et 30 cm de tour de taille
Bonne semaine :)


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