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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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moukette2202 (, ) répond Posté le 08-07-2020 à 10:32
Bonjour Flolerine

défit relevé ! rendez vous dans 8 jours . en attendant profite bien de tes petits enfants
et oui tu me raconteras çà au retour . la vie nous joue parfois de sacré tours et pas toujours très bon .

en attendant et bien je t embrasse .

a la semaine prochaine et profite !!


floreline (, ) répond Posté le 08-07-2020 à 09:51
bonjour moukette

malheureusement tu souhaite que ce forum soit plein de vie et je m'en vais demain pour une bonne semaine garder mes petits enfants ! que du bonheur je suis hyper contente car étant handicapée ce n'est pas facile mais les petits dès le départ sont habitués à vivre avec mon handicap - 8 ans et bientot 4 ans que l'ont fetera samedi : donc ils s'adaptent tres bien !

est ce que tu es prête à prendre rdv pour dans 8 jours ?? allez je te lance comme défit de perdre 1 kg d'ici samedi 8 jours ! ce n'est pas grand chose mais toujours un pas en avant !

moi aussi j'ai tous ces kgs à perdre mais la vie a faite que je n'ai pu m'y " atteler " comme je l'aurais voulu : je te raconterai au retour !

rdv alors dans 8 jours ? seras tu au rdv comme le chante Bruel ? ;) je te fias des bisous en attendant : essaies de tenir !!promis ? :-q :-q :x :x

moukette2202 (, ) répond Posté le 07-07-2020 à 15:13
Bonjour Floreline

bah j aimerais bien qu il prenne vie de forum ...
tu es courageuse de te peser le lundi ... moi c est le vendredi matin !!

j espère que l on va pouvoir échanger un peu ...

a bientot

Bonne après midi


moukette2202 (, ) répond Posté le 07-07-2020 à 14:56
bonjour Sissie

De mon coté j ai 30kg a perdre . je me suis inscrite il y a 3 semaines mais non d un chien que j ai du mal . la première semaine j ai perdu 1 kg et puis la seconde : au secours .... je n étais pas chez moi j ai rien controlé ! je me disais que je suis grande et que j y arriverais bien toute seule mais pffffff ... :-S bin non ! je me dis que cette perte de kg est une grosse galère et que, a plusieurs, on rame mieux et plus vite .... je ne suis pas toujours connectée mais ca peut changer !!!

a bientot j espère ...

on les aura bien ces fichus kg !! :)

floreline (, ) répond Posté le 07-07-2020 à 14:53
bonjour sissie

plus personne sur ce forum depuis un moment, mais si tu viens je serais ravie de revenir aussi ! ça me manque de parler avec les copines : chacune à ses soucis je pense et du coup laisse tomber en cours de route ! moi je m'accroche !

j'ai plus de 30 kgs à perdre plus ( à ce matin ) 7 kgs de repris pendant le confinement et ensuite aussi ! ça fait 3 semaines que je m'y suis remise sérieusement aussi mais sans soutien c'est tres dur ! la 1ère semaine a été un fiasco : tu mange " régime" deux jours puis le 3 ème tu craque : là sérieux depuis 2 semaines perdu 1kg800 et ça aurait pu être mieux si je n'avais pas été invitée dimanche : car je me pèse le lundi car étant seule le wk la plupart du temps j'ai tendance à me jeter sur la nourriture , depuis que je me pèse le lundi je fais plus attention le wk !

bon avant de t'en écrire plus je vais voir demain si tu reviens :

bonne après midi :-q

sissie0608 (Dercy, 22) répond Posté le 07-07-2020 à 14:30
Bonjour je voudrais perdre 29 kilos et surtout trouver des amis et amies de régime pour se soutenir et s aider .quelle bonheur de pouvoir parler a quelqu'un merci je suis sissie 0608

floreline (, ) répond Posté le 09-06-2020 à 08:51
bonjour ma dada

je n'ai plus aucune motivation pour suivre un régime : peut être que si tu reviens tous les jours ça va m'encourager !! je ne perds pas tout espoir malgrè tout puisque je suis là ! ;)

tu redémarre à quel poids ? pour moi c'est 107 kgs ! wouah je suis sur que tu vas dire !! oui le confinement n'a pas fait que du bien : et puis me faire à manger , malade, m'a fait manger n'importe quoi !

si tu repars d'un bon pied comme tu dis : comment dis moi ?? tu te fais de la cuisine ?? j'attend un petit message un peu plus long de toi !! tu t'es réinscrit ???

à bientot de te lire

gros bisous :-q :-q :x :x :x :x

dada (st dies des vosges, 88) répond Posté le 08-06-2020 à 10:20
bonjour les fille coucou ma flo a toi aussi tu la attrape oh puree je me demande si en va y arrive avec se virus
moi aussi grosse fatigue et encore en arret travaille donc je reprend le programme aujourdhui il le faut comme en dit pour la sante car cette fois ci faut y arrive
aller en peux y arriver flo et les autre fille je vous dit a plus tard bisou :-q :-q :-q

floreline (, ) répond Posté le 05-06-2020 à 10:28
bonjour dada,

étonnant de te voir ici mais puisque tu es venue je réponds : moi aussi attrapé ce satané virus fin mars j'ai été tres malade mais pas hospitalisée : du coup me suis laissée allée car peu d'amies sur qui compter: quand ça va tout le monde est là : quand ça va pas y'a plus personne : j'en suis sortie tres tres fatiguée et j'en ai laissé complètement de côté mon régime je suis désespérée de ce côté là : je ne m'en sortirai jamais et je n'ai jamais été aussi grosse de ma vie !!

enfin avant d'en écrire plus : j'attend de vori si tu reviens si tu as envie de reprendre le régime - peut être ne l'as tu pas arrèté ??

à plusieurs on y arrviera peut être mais pour celà faut se motiver les unes les autres !!!

en tout cas ça fait plaiir de te lire tu m'as beacuoup manqué !!


gros bisous :-q :-q :x :x :x

dada (st dies des vosges, 88) répond Posté le 30-05-2020 à 20:42
bonjour a vous toute jespere que tout se passe bien pour vous ma flo toi aussi avec se virus pour le programme dur dur et en plus jetais avec tellement de travaille avec les enfant et en plus j ai eux les syntome du virue et malade 1 mois voila les nouvelle donc je reprend le programme courage a vous a bientot


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