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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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196749_poupette (Denia, 37) répond Posté le 03-08-2020 à 08:02
coucou les filles

quelle joie de voir que le groupe grandit ,bienvenue a toutes les nouvelles

Floreline moi cette semaine encore rien perdu pffffff mais bon j en connais les raisons l essentiel est de ne pas reprendre
sinon comment vas tu ? ton moral ne dois jamais faiblir cette semaine reste pour nous deux une semaine blanche
mais l essentiel est de ne pas reprendre tu verras la semaine prochaine sera bien meilleure je n ebn doute pas
je serais moi aussi contente que l on puisse dire d ou nous sommes se serait bien sympa
moi je vis en Espagne dans une petite ville magique du nom de Denia si l une d entre vous passer par la n hesitez pas je serait ravie de vous voir

Celine Bravo a toi pour les cms en moins tu vois le poids n est pas revelateur de tout et bienvenue dans ce super groupe

Sorcineuse tu vois tu reperds ses satanes kilos c est trop bien je suis sure qu on va y arrivee toutes

Joyce bienvenue a toi tu as choisis le bon groupe on est toutes dans le meme cas que le tien moi aussi j ai 30kgs a perdre j ai comme toi commencer en juin mais ma perte de poids est bien moins rapide je n en ai perdu que 3.5 mais je suis contente quand meme je ferait mieux la semaine prochaine

bon les filles je dois vous laisser pour aujourd hui les petits enfants sont arrives et il vas falloir tenir le cap
bonne journee a toutes
bises a vous

joycezou (, ) répond Posté le 02-08-2020 à 17:58

Voilà la 2eme ou plutôt la première.

joycezou (, ) répond Posté le 02-08-2020 à 17:58

Voilà la 2eme ou plutôt la première.

joycezou (, ) répond Posté le 02-08-2020 à 17:57

Bonjour à toutes,

Je me présente à vous, je m'appelle joyce j'avais décidé de perdre 25 kilos au début du programme et puis j'ai changé d'avis pour plutôt en perdre 36. J'ai commencé au mois de juin et ai perdu 7,8 kilos.

Je suis sur un forum de filles super sympa mais elles semblent avoir que très peu de kilos à perdre, je voudrais rentrer en contact également en sus des autres forum avec des personnes qui ont frôlé l'obésité morbide et qui veulent perdre plus de 30 kilos.

Je vous joins deux de mes photos pour que nous puissions faire connaissance l'une ou j'avais plus de 45 kilos à perdre et qui date de 15ans en arrière et l'autre qui date de la semaine dernière. Entre ces deux périodes la piscine et aujourd'hui la marche plus une alimentation saine JMC. J'aimerais tous les deux mois prendre des photos pour suivre la transformation.

Je jette une bouteille à la mer en espérant que l'une d'entre vous sera dans mon cas.

Bises joyce

Noska (Vienne , 86) répond Posté le 02-08-2020 à 16:18



Bonjour à tous et toutes,
je commence lundi 3 août ou plutôt je recommence.
Je voudrais vraiment perdre ces 10 kg qui me pourrissent la vie avec mes problèmes de santé.
J'ai perdu 23kg avec le programme il y a 5 ans et là plus moyen de perdre les 10 kg qui me reste à perdre , je recommence le programme , j'espère y arriver !
Vivement le mois de septembre pour reprendre mes activités et revoir tous mes potes et potines !!
J'ai 72 ans , je suis veuve depuis 20ans et cette pandémie m'a plombé le moral. Pas facile d'être toujours seule .




CELINE200881 (La boissiere de montaigu , 85) répond Posté le 02-08-2020 à 08:13
Bienvenue et bon courage on pourra s entraider j ai aussi 30 kg à perdre à bientôt

sorcineuse répond Posté le 01-08-2020 à 10:50
Bonjour les copines,
Bienvenue Céline, c'est pas grave, tu perdrais la semaine prochaine, j'ai déjà très bien que tu es perdu sur la forme.... Bravo.....
Floretine, Sissie, Poupette, je suis très contente de parler avec vous......
Floretine, moi lorsque j'ai commencé la méthode la première fois, il y a 6 ans, j'étais à 128 kg.... Oui c'est vrai ça fait un peu beaucoup mais je n'ai jamais été gênée ni complexée.... Et j'étais arrivée à 106 kg, magnifique.... Puis accident de la vie, je suis tombée dans mes escaliers et grosse plaie à la jambe, ils ont failli me la couper, et j'ai repris donc quelques kg, je suis remontée à 122 kg !!!! Et à ce jour je suis à 118.2 kg !!!!! Trop bien.....
Bon je vous laisse, je vous souhaite une excellente journée et je vous dis à très bientôt
Martine

CELINE200881 (La boissiere de montaigu , 85) répond Posté le 01-08-2020 à 09:45
Hello
Je fais partie du club
Seconde semaine 3 cm de tour de cuisse perdus mais pas de kg en moins sniff
Bon courage à tous

floreline (, ) répond Posté le 31-07-2020 à 11:03
suite :

c'est comme si j'aais perdu un fils je l'adorais et il me le rendait bien !ça a été terrible : entre mon mair et moi c'était terminé et on s'est séparé en 2010 après 40 ans de mariage ! quel gachis ! c'est à cette dâte que j'ai commencé à prnedre du poids !

bon : pardons de plomber l'ambiance mais j'avais besoin de le dire à quelqu'un et il n'y a que vous mes copinettes !! allons parlons d'autre chose !!

nelly suis contente de voir que le groupe t'apporte quelque chose : je pense qu'il nous apporte toutes la même chose : du soutien et pas de jugement comme le font les copines ou amies : car sissi a raison : les amies jugent sans vouloir le mal obligatoirement : mais ça les rassure quelque part de nous trouvez plus grosse qu'elles , m^me si c'est dans l'inconscient ! j'ai une amie qui ne fait que 52 kgs et si je lui demandais de porter 55 kgs de plus comment ferait elle ? et puis ( en parlant d'elle) les bonnes amies qui disent que depuis le temps qu'on est grosse suivre un régime ? ou bien " à ton âge " ??je suppose que vous avez toutes entendu ça ??

ce serait bien si on se donnait notre région comme l'a fait sissi : moi je suis du Loir et Cher près de Blois une tres belle région je suis contente de m'être installée là! ce serait bien aussi de donner notre poids de départ pour voir ou on en est les unes , les autres ?

je pense que ça va négatif cette semaine mais j'essaie de tenir bon : déjà mon aide à domicile vient cette après midi et ça va m'occuper l'esprit !

je vous souhaite une bonne journée : pardon pour mon moment de gros cafard mais ça m'a fait du bien de vous parler !!!

je vous fais de gros bisous toutes !!! :-q :x :x :x :x

floreline (, ) répond Posté le 31-07-2020 à 10:37
bonjour les filles !

ça fait du bien de vori que vous venez tous les jours : ça encourage à venir également ! hier , pas venue : trop le cafard : j'ai dormi seulement 2h30 avec somnifère, imaginez dans quel état j'étais pour recevoir mes joueurs de cartes ! d'habitude on se voit au club mais comme le club est fermé l'été on joue chez moi et ce n'est pas prêt de reprendre en sept ! et cette nuit 4h30 de sommeil : mon médecin m'a trouvé une tension tres élevée évidement ! 18 malgrè les médicaments ! mais elle m'a fichu la paix lorsque je lui ai dis que c'était les 20 ans de la " disparition " de ma fille : cette journée m'angoisse terriblement : entre les amies qui sont en vacances ( et les enfants) je n'ai personne à qui parler de mon chagrin et c'est dur : les enfants n'appellent pas non plus : c'est qu'ils se trouvent un peu désarmés face à ma douleur ! donc on fait la politique de l'autruche : ce sont des jeunes ils vont de l'avant ! c'est normal ! oui martine je ne sais pas comment je vis à cette disparation : mais il y en avait 3 autres il a bien fallu continuer à vivre ! c'est à cette dâte là que ça s'est terminé entre mon mari et moi : ça faisait 15 jours que son amoureux à ma Sophie venait dormir à la maison : un tres gentil garçon de 5 ans son ainé : la veille mon mari m'a reproché que ça faisait 15 jrs qu'il était là et une bouche de plus à nourrir ( soi disant) - en fait il n'a jamais aimé les petits copains de mes filles ! donc il m'a dit de le dire à Sophie : et moi jen'ai pas dit que ça venait de son père, elle m'a dit " pas de problème maman j'irai chez Fabien ce soir " et c'est ce fameux soir qu'elle s'est tuée sur la route fauchée par une voiture : et comme je parle de Fabien figurez vous que 5 ans jour pour jour le 31 juil 2005 à 19 h exactement il s'est pendu n'arivant pas à se remttre de la perte de Sophie suite


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