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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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floreline (, ) répond Posté le 24-05-2021 à 09:22
bonjour les filles !!

Martine oui tu as voulu jouer à saute moutons ! MDR !!!

je n'ai pas compris : pas pris de poids pendant 5 mois et là + 900 grs ( non je ne dirais pas un " petit kg" :D ! je pense que avant je souffrais itellement de mon genou que je n'avais pas le courage d'aller jusqu à la cuisine là : plus rien ne m'en empèche ! je ne vois pas autre chose : si il est vrai que je ne vais pas régulièrement aux toilettes ça peut y faire : 1 kg c'est vite fait ! je verrais demain .. quand " j'irrais " si...il y a bien que sur un sîte fermé qu'on peut parler de ça !! :D

Martine donc tu es rentrée aujourd'hui ? sous la pluie comme ici ??hier il a fait beau : Véro est venue samedi à midi grrr normalement ce n'est pas autorisé entre midi et 2 de passer la tondeuse mais que puis je dire ? elle m'envoie un texto pour me dire " j'arrive pour passer la tondeuse dans 10 mn " donc elle était déjà sur la route : je n'ai rien dis je ne veux pas qu'elle m'envoie boulller la ptrochaine fois
et hier elle est revenue m'aider à planter toutes mes fleurs dipholnias, géraniums : la dame n'avait déjà plus rien : j'ai l'habitude d'acheter des géraniums d'une couleurs bien précise j'ai peur que ce qu'elle m'a vendu ne me plaise pas ! tant pis : je ferais avec et ma fille étant de bonne humeur je lui ai demandé si elle voulait bien me rempoter mes fleurss de maison : tout est fait ! suis contente : c'est fou que quelques fleurss et une pelouse bien tondue peuvent faire du bien au moral !
aie je vois que tu as repris Martine , bon allez une semaine sévère et ça va repartir ! de toute façon j'ai fb et de temps en temps je vais lire ( je ne commente pas) sur le site de JMC beaucoup font le yoyo et arrivent à la stabilisation petit à petit : nous y arriverons aussi !

siisis tu parait plus possitive ça fait du bien de te lire comme ça ! mais n'hésite pas si ça ne va pas à venir nous serons tjrs présente ! zut + de place bizz :x :x :x

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 22-05-2021 à 21:17
Bonsoir les amies
Sylvie bien contente que tu ailles mieux et que tu reprennes du poil de la bête...
Jouer à saute mouton je plaindrai celui qui doit se baisser pour que je saute 😂😂😂😂😂non je voulais juste essayer de vous envoyer quelques photos.. mais 1 jour je vais bien y arriver...
Jacqueline c'est vraiment bête et grave si ton kiné te fait du mal plutôt que du bien. Je n'ai jamais eu d'infiltration mais je suppose que très douloureux et angoissant. Bon courage Jacqueline et n'oublie pas qu'on est là pour te soutenir.
Mamounette 3 jours de repos je suis sûre que tu vas bien apprécier.
Pendant mes vacances malgré la marche j'ai pris 1 kg 200. Donc dès lundi restrictions...
Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à bientôt.
Gros bisous à tous
Martine 😍😍😍😍😍😍

sissie0608 (Dercy, 02) répond Posté le 22-05-2021 à 08:10
Bonjour les filles
Jacqueline ,j espère que tu as moins mal à tes genoux. C est vraiment bête, que le kine a gâche les effets de l infiltration. Et tu vois,ton poids n à pas bouger c est déjà super .Après on y croit toutes et on va perdre à notre rythme chacune
Mamounette ,j espère que ça va aussi ?Alors ,moi j ai fait comme toi un peu de jardinage hier .J aime beaucoup les fleurs,le jardin .Mais ici, j ai pas une bonne terre pour le jardin.Alors,je ne fais que tomates,fraises,courgettes,aubergines,concombre, radis,citrouille, botterait,poivrons .
Martine,bon courage pour le retour à la maison.J espère que ça vous a ressourcer tout les deux.Je reprend du poids de la bête, comme on dit .
Je pense à mes enfants et j avance pour eux et pour moi bien sûr.
Bon week-end à toutes
Pleins de 😚

sissie0608 (Dercy, 02) répond Posté le 21-05-2021 à 22:12
Martine tu as jouer à saute mouton ?🐑
Moi.j aurai bien aimé. LOL
Bisous à toutes


sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 20-05-2021 à 22:21
Mouton

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 20-05-2021 à 22:21
Mouton

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 20-05-2021 à 22:21

Mouton

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 20-05-2021 à 22:20
Mouton

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 20-05-2021 à 22:19
Petite balade dans la garrigue cet après midi et lorsque nous avons repris la voiture nous avons été entouré d un gros troupeau de moutons. Plutôt rare à notre époque et tellement de plaisir.
Bisous les copines et bon courage.
Martine
M

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 20-05-2021 à 22:19
Petite balade dans la garrigue cet après midi et lorsque nous avons repris la voiture nous avons été entouré d un gros troupeau de moutons. Plutôt rare à notre époque et tellement de plaisir.
Bisous les copines et bon courage.
Martine
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