En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


reprise du programme pour perdre 30 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
Retour au forum
floreline (, ) répond Posté le 30-09-2021 à 10:07
MDR j ai envahi le forum par mes messages et en fait mon message est passé...mais pas tout de suite 😏 désolée pour les doublons bises :x :x

floreline (, ) répond Posté le 30-09-2021 à 09:25
oh!!!non je vous avais envoyé un grand message et totu est parti !!

je ne recommence pas ! c'es parce que Magalie m'a appellé entre temps il est resté trop longtemps en attente : je vous souhaite une bonne journée à toutes je pense bien à vous! bises :x :x

floreline (, ) répond Posté le 30-09-2021 à 09:25
oh!!!non je vous avais envoyé un grand message et totu est parti !!

je ne recommence pas ! c'es parce que Magalie m'a appellé entre temps il est resté trop longtemps en attente : je vous souhaite une bonne journée à toutes je pense bien à vous! bises :x :x

floreline (, ) répond Posté le 30-09-2021 à 09:25
oh!!!non je vous avais envoyé un grand message et totu est parti !!

je ne recommence pas ! c'es parce que Magalie m'a appellé entre temps il est resté trop longtemps en attente : je vous souhaite une bonne journée à toutes je pense bien à vous! bises :x :x

floreline (, ) répond Posté le 30-09-2021 à 09:25
oh!!!non je vous avais envoyé un grand message et totu est parti !!

je ne recommence pas ! c'es parce que Magalie m'a appellé entre temps il est resté trop longtemps en attente : je vous souhaite une bonne journée à toutes je pense bien à vous! bises :x :x

floreline (, ) répond Posté le 30-09-2021 à 09:13
Bonjour à toutes, escusez moi j ai oublié sur mon 1er post

Claire tu sais au niveau des médecins. Il y aurait beaucoup à dire aussi : en 2014 j ai décidé de revoir un psy suite à ma prise de poids..jen ai vu 2 rien à faire.. ils ramenaient tout à mob enfance alors que je leur disais que mes problèmes d enfances avaient été réglés par des années de psychanalyse, psychothérapie etc...que maintenant je venais pour mes problèmes de poids et relattis à mon divorce... l une n à rien voulu entendre la 2ème me disait qu elle elle allait se promener en forêt tous les week-end elle se ressourçant etc..je n étais pas venue pour entendre ce qu elle faisait le wk surtout que je lui disais que je ne pouvais marcher en forêt avec mes problèmes de pieds, de manque d équilibre etc..j en ai vu un 3ème qui m a sorti " vous savez y a des gros y a des minces vous faites partie des gros et puis c est tout " wouah la claque ! J ai essayé de continuer à le voir - j avais besoin de mes médicaments - mais rien à faire le courant ne passait pas - même en lui expliquant que j avais toujours fait 60 kgs après mes grossesses..et lorsque je suis partie de chez moi..du coup j ai arrêté les psys découragée..pourtant je pense que j en aurai besoin mais combien vais je en faire avant de trouver un bon ?
Je regarde votre photo bq d amour passe entre vous c est beau j aimerais retrouver un compagnon mais qui voudrait d une femme atteinte d une maladie incurable ? Même mon mari le sachant avant notre mariage n à pas arrêté de me le reprocher !je me suis fait une raison mais parfois j aimerais poser ma tête sur une épaule..
Martine ça y est tu commence le sport aujourd'hui ? Que fais tu exactement ?
Bon j envoie mon message car Magalie m a appelé entre temps j ai perdu le fil et j ai peur que mon message ne parte je ne sais où. .

Bises a toutes :-q :-q :x :x

floreline (, ) répond Posté le 30-09-2021 à 08:31

voici mon repas d'hier midi : courgettes, tomates et pomme de terre préparé mardi avec mon aide à domicile je ne peux plus " cuisiner" seule certains alliments comme les pommes de terre : je ne peux plus les couper en rondelles !avec une portion de quiche lorraine, un yaourt et une pêche jaune... présenté sur un plateau - je vais devoir faire comme Claire me mettre davantage à table car je mange sur le platau vite fait et je n'ai plus qu'à débarrasser : en fait je ne me pose pas pendant le repas ! hier soir melon et jambon de Bayonne et 1 yaourt !

floreline (, ) répond Posté le 30-09-2021 à 08:22

Colette cette fleur de mon Camélia rien que pour toi en ce jour ! profites bien des mgasins en compagnie de ta cousine ! je partage bien fort ce que t peux ressentir aujourd'hui ! gros bisous :x

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 30-09-2021 à 08:12

Bonjour à toutes,

Une pensée spéciale et pleine de tendresse pour Colette :x Je t'offre une photo de la Cascade de l'Enfer dans les Pyrénées, où je randonnais encore il y a quelques années.

Un boulot dingue cette semaine, j'espère avoir un peu le temps de passer ce week-end. Je vous embrasse toutes.

Cathie

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 29-09-2021 à 19:55

Potage courgettes et fanes légumes du jardin
Courgettes, radis
60 g crevettes roses
30 g pain complet
100g Chèvre frais
Une pomme+ groseilles blancs
1 verre verveine menthe
Mon repas du soir


6831 - 6840 de 8205
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 821
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+