En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


reprise du programme pour perdre 30 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
Retour au forum
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 28-11-2021 à 20:51

Bouillon un bol
Légumes en julienne avec oeufs farine pour lier ( reste d'hier)
un oeuf dur
Un yaourt nature maison sans sucre au lait écrémé
23 g pain de maïs

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 28-11-2021 à 20:36
Oups !!! :( j'ai oublié une pensée particulière pleine d'ondes positives pour Sylvie. J'espère que tu t'es bien reposée aujourd'hui.
Hâte d'avoir de tes nouvelles :x

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 28-11-2021 à 20:32
Brigitte, je te souhaite bonne chance :x j'aimerais que tu essaies de ne pas te dévaloriser. Tu dis que tu n'y arrives pas parce que tu ne maigris pas alors que tu as un traitement lourd qui fait grossir. Moi je lis que ton médecin te dit de ne pas prendre de poids... et que tu n'en prends pas :)

Martine, les palets de légumes que te cuisine ton Jean-Jacques, sont vraiment très appétissants, je sens que je vais moi aussi essayer. La neige a-t-elle tenue?

Nous sommes rentrés de Brive hier soir, un peu tard. Il y a eu 3 cérémonies: une à l'église, une au crématorium, et une au cimetière. On a donc commencé à 9:00 le matin rdv au funérarium pour accompagner le corps jusqu'à l'église et finir à 11h, puis 13h30 au crématorium pour finir au cimetière à la nuit tombée. Journée très fatigante.

Mon mari est reparti pour une semaine, il a un contrat à Paris, je vais essayer d'en profiter pour être sage et ne manger que ce qui m'est autorisé :-S

Bonne soirée à toutes :)

floreline (, ) répond Posté le 28-11-2021 à 17:00
MERCI beaucoup pour vos vœux ça me fait chaud au cœur ❤❤je n ai plus de batterie - je rentre de chez Vero.. mais je voulais juste vous remercier d avoir pensé à moi ! Gros bisous toutes :x :x

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 28-11-2021 à 14:15

Une pensée pour chacune d'entre vous ce matin. Sylvie bon courage, Jacqueline bonne journée . Merci pour la présence de chacune

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 28-11-2021 à 13:22
Bonjour les Amies,
Joyeux anniversaire Jacqueline. Une bonne journée pour toi et que tout se passe bien.
Cathie je vois que tu es revenue. J'espère que tu vas bien ainsi que ton mari.
Je voulais vous envoyer une petite vidéo sur la neige qui tombe chez nous et partager avec vous la beauté des lieux mais ça n'a pas passé, désolée.
Bonne journée et à bientôt.
Bisous 😚 😚 😚 😚
Martine

sissie0608 (Dercy, 02) répond Posté le 28-11-2021 à 13:14

Bon et heureux anniversaire Jacqueline
Pleins de bonnes choses et bonheurs
Je pense bien à toi
Big bisous

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 28-11-2021 à 13:09
Bonjour les Amies,
Je te souhaite un rétablissement rapide. Et bonne chance, lorsque tu voudra te remettre avec nous.
Passe quand même de bonnes fêtes de fin d'année. Guerris de tout et tu reviendra encore plus motivée.
Bisous 😚 😚 😚
Martine

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 28-11-2021 à 12:24
Brigitte bonne route... prends soin de toi

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 28-11-2021 à 12:23
JOYEUX ANNIVERSAIRE Jacqueline


6101 - 6110 de 8120
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 812
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+