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par dada | Posté le 24-04-2019 à 08:09 | |
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q | |||
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Mamounette2020 (, 31) répond | Posté le 30-01-2022 à 12:10 | ||
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Jacqueline, je suis vraiment contente et soulagée d'avoir de tes nouvelles :)
Je passe en coup de vent, je repasse plus tard. Bises à toutes, Cathie :x |
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floreline (, ) répond | Posté le 30-01-2022 à 09:29 | ||
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Bonjour à toutes
Désolée de vous avoir laissé sans nouvelles...dimanche dernier je vous avais fait un message comme quoi j étais très mal. Je suis revenue espérant un petit soutien. Mais personne n a répondu.. ca a fini de me décourager..avant de comprendre qu il avait du être noyé sous les divers posts...je n ai pas voulu - et pas pu revenir noyée dans une totale dépression qui m a emmené bien loin..prostrée dans mon lit et annulant tous les rdv que j avais..heureusement une amie a pris de mes nouvelles ces derniers jours et inquiète ne m a pas lâché jusqu'à ce que je réagisse enfin.. m appelant tous les soirs pour m éviter de me coucher à 18h avec un peu plus de médicaments.. jusqu'à hier soir que j ai ri à une de ses plaisanteries.. elle m a dit " ça y est c est gagné " quelle patience elle a eu ! Je suis épuisée mais sortie d affaire. .vraiment je suis désolée de vous avoir inquiète! Je vois qu une nouvelle est arrivée...Nadine ? Mais je n en sais pas plus je n arrive pas à aller très loin dans les conversations ! Je vois que Sylvie ce n est pas vraiment encore là forme ! Est ce prudent de reprendre le travail ? Ce n ai même pas fini de cicatriser .. :-S moi pour venir ici avec mo portable j'ai mis l application ' savoir maigrir " puis je clique dans " mes 1ère semaine de régime " puis " reprise du programme pour perdre 30 kgs " ..mais n étant pas venu depuis plusieurs jours j ai ramé un peu ce matin. Y a t il des pertes de poids ? Je ne vois que Martine ainsi Sylvie aussi félicitations toutes les deux :-q Claire es tu rentrée de chez ta fille ? Bon j ai mangé un peu n importe quoi cette semaine.. j ai fait un drive ce matin pour mardi et je vais aller en même temps à grand frais faire le plein de vitamines. Bon dimanche à vous toutes :x |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 30-01-2022 à 08:13 | ||
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Sinon Martine, je ne ressens pas de fierté. Plutôt du soulagement et beaucoup de joie, mêlée avec une certaine appréhension, est ce que cela va durer....
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 30-01-2022 à 08:13 | ||
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Sinon Martine, je ne ressens pas de fierté. Plutôt du soulagement et beaucoup de joie, mêlée avec une certaine appréhension, est ce que cela va durer....
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 30-01-2022 à 05:39 | ||
Eau, thé, 58 g pain complet, 1 yaourt sans sucre ajouté au lait demi écrémé, pomme Martine pour les yaourts, je les fait recuire quand çà ne prend pas et après qu'ils aient bien refroidi, je regarde. Si ça n'a pas pris alors là je jette. Le silence de Jacqueline me préoccupe aussi, mais que faire ? |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 29-01-2022 à 20:47 | ||
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Bonsoir les Amies,
Sylvie bien contente d'avoir de tes nouvelles. Tu devrais peut-être aller voir ton médecin pour 1 prolongation si ce n'est pas bien cicatrisee. Je vais directement sur le forum et je coche notre site. Je mets aussi si j'ai des réponses mais pour notre forum ça ne marche pas. En plus tu as perdu du poids félicitations. Sois bien prudente. Cathie le toffu que j'avais acheté c'était rayon bio et c'était une boîte. J'ai suivi la recette mais ça faisait tout gluant et vraiment pas appétissant j'ai donc tout donné aux oiseaux...celui que tu montres me semble en morceaux, tu l'achète comment ?? Et c'est toi qui le fait cuire ?? Ce matin la balance m'a indiqué -500 g. J'étais bien contente. Les mensurations n'ont pas bougé :-bd Du coup cet après-midi malgré le froid nous avons décidé de partir avec Jean Jacques pour 1 balade. J'ai fait 4.864 km... même moi j'ai été surprise 😲 Et notre Jacqueline toujours pas de nouvelles. Je n'ai pas son numéro de téléphone, si 1 d'entre nous peut nous donner des nouvelles n'hésitez surtout pas. Claire je crois que mes yaourts n'ont pas pris... est-ce que je peux qu'en même manger ce qui a raté ou je mets à la poubelle ??? Je m'imagine si 1 jour je suis en dessous de 100 kg... quel plaisir et surtout quelle fierté. C'est ce que tu dois ressentir Claire. Je t'envie... Je vous laisse je vais prendre ma tisane.. Bonne soirée à tous et à bientôt. Bisous 😚 😚 😚 😚 😚 Martine 😚 😚 😚 😚 |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 29-01-2022 à 20:18 | ||
Potage Steak haché Salade endives+ tomate+ poivron+ champignon 1cc huile d'olive + citron 1 yaourt lait demi écrémé 30 g pain complet+ epautre Eau |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 29-01-2022 à 18:16 | ||
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Sylvie c'est chouette d'avoir de tes nouvelles. Personnellement je prends toujours forum, premières semaines de régime, recommencer le régime pour perdre 30 kg. Il faut que tu coche recevoir une alerte pour les prochains commentaires...
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sissie0608 (Dercy, 02) répond | Posté le 29-01-2022 à 17:33 | ||
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Bonjour les filles
Désolé je n arrivais plus à trouver les conversations. Ils ont tout changé. Sur mes mails.Je m étais une alerte avant .et j arrivait sur la page direct. Maintenant .j ai retrouvé.mais il fait que j aille sur mon compte.communautees.les forums et retrouve perdre 30 kilos la dedans . Beaucoup de choses pour moi.j ai perdue 1 kilos encore.lundi chirurgien.j ai été vite expédié. Vous pouvez reprendre le travail.aucun renseignements .si je dois passe à la médecin du travail .ou comment on fait.L infirmier continu à venir .car ce n est pas fini pour cicatrice entièrement. Il va venir même quand j aurai repris jeudi le boulot.Il m à dit que c était expédié et que je devais faire attention de ne pas porter plus de 3 kilos.Ca va être difficile.On verra bien. J ai donc fait des courses pour me facilité la tâche au début.Si j ai trop mal ou que je dois me reposer. Ça va aller. Je me remet tout doucement du décès de ma belle sœur. Il faudra du temps.surtout que n avais pas le droit de la voir avec le covid .non confirmé si c était fini avant son décès. Je suis invité ce soir et demain midi .donc faire très attention. Surtout les jours après aussi. On bouge un peu ce week-end pour la première fois . Je pense bien à vous Dite moi .si vous avez le même problème pour retrouver les conversations maintenant ? J ai fait une mise à jour.c est peut-être ça. Big bisous à toutes Sylvie |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 29-01-2022 à 14:51 | ||
Midi filet de merlan, nouilles de riz, patate douce, légumes vapeur, salade endives aux betteraves rouges, assaisonnement 1 cc huile d'olive et 1cc vinaigre balsamique, 25 g fromage à pâte, 23 g pain complet, 1 clémentine |
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