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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 26-05-2022 à 15:46

Paysages magnifiques

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 26-05-2022 à 15:43
Paysages magnifiques

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 26-05-2022 à 15:41
Les filles je voulais vous dire que mon périple n''est pas du pour maigrir. Maigrir avait pour objectif de partir sur le chemin.
Mais ce qui m'a permis de perdre 25 kg c'est la composition des repas en respectant les consignes du programme. Un peu de sport aide bien sûr. Mais je précise que actuellement je suis en stabilisation justement pour faire le chemin.
Quant à ma photo, je ne sais pas poster de vidéo sur le forum. Bises. Claire

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 26-05-2022 à 14:48

Bonjour les Amies,
Jacqueline trop contente pour toi que tout rentre dans l'ordre, tu vas te sentir beaucoup mieux dans ta maison et en plus tu vas pouvoir profiter de ton jardin. Tant mieux, c'est vrai qu'il y a encore de gentillesse chez certaines personnes.
Cathie, à fond dans le travail, :-q comment vas tu faire lorsque tu seras à la retraite.. je me moque désolée, alors que je suis sûre que tu vas être très occupée...
Claire pas mal ta photo tu aurais pu mettre un peu de son.. ;) :-q et merci beaucoup pour tes belles photos, je les ai reçu directement sur ma galerie photos.
Colette, je pensais que tu avais du monde sinon, je t'aurais demandé de venir passer la journée avec moi et en même temps nous aurions rencontré Cécile...
Ce matin en ouvrant mon parasol il y avait une petite chauve souris accrochée dedans. Il y en a beaucoup chez nous avec les Grottes.
J'espère que vous allez toutes bien.
Gros bisous à toutes.
A bientôt
Martine :x :x :x :x

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 26-05-2022 à 13:30

Les jours se suivent et ne se ressemblent pas. Pause déjeuner

mamycoco15 (, 01) répond Posté le 26-05-2022 à 13:21
Bonjour , Jacqueline ça serait avec plaisir la part de clafoutis , moi aussi je suis seule aujourd'hui , je vais faire du crochet ,super ^pour tes plombiers il y a encore des gens super même si ce sont des jeunes , ils ont été super avec toi , comme quoi il y a encore des gens serviables , Claire tu as bien dormi comme ça tu as pu te reposer c'est super car la route est encore longue , Cathie tu travailles et tu ne sais pas que ce jour est férié , tu es une passionnée du boulot , allez bon après midi à ce soir , Colette .

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 26-05-2022 à 12:35

Ce midi, ravioles cantonaises ;) j'avais prévu riz cantonais et j'avais complètement oublié que j'avais des ravioles au fromage qui allaient se perdre. Ce sont des ravioles à poêler alors je me suis dit que je pourrais tenter de les mettre à la place du riz. J'ai eu une très bonne idée, c'était super bon. La photo est un peu blanche car ça fume.

Jacqueline, super contente pour tes petits jeunes de plombiers :D Ça redonne espoir dans l'espèce humaine !

J'avais oublié que c'est férié aujourd'hui. J'ai travaillé ce matin, et heureusement j'ai jeté un coup d’œil au journal avant de partir à la poste avec mes 30 lettres à envoyer ! J'irai demain.

Bonne journée à toutes,

Cathie :x

floreline (, ) répond Posté le 26-05-2022 à 09:22
Zut pas assez de place comme tjrs ! Ben non ça coule juste à température pour ma douche..il râle et il regarde le ballon f eau chaude. Il le l a mis à une température plus chaude et se fachant contre ces abrutis de terre habitat qui décrochent des contrats et ne sont pas fichus de les honorer en respectant les personnes âgées et handicapées qui vivent dans ces logements..
Que de gentillesse j étais émue vous ne pouvez vous imaginer !bq de détails mais il fallait bien que je raconte la compétence - enfin ! De ces jeunes 👍😊

Colette pour le jardinier : il fait déjà 30 h déclarées il ne peut pas aller au delà ça lui ferait trop d impôts à payer. Il est à la retraite..donc tant pis. On fera comme ça ! Si Véro se décidait à venir de temps en temps O:-) ..on verra ! Hier j ai été nourrir le chat..sa gamelle était pleine 👎 et il n a pas voulu manger.. juste des caresses..et en arrivant à la maison.je pousse un juron..j ai oublié le poisson rouge ☹️ tant pis j espère qu il tiendra jusqu'à ce soir..ça me fait quand même 20 mn de trajet aller.. et elle de m envoyer des photos de l' hôtel et de leur piscines y a des coups de pieds au c..qui se perdent 😊😊
Claire effectivement il est beau le papillon 🦋👍 jolis paysages que tu nous envoies 😊
Cathie je relis au fur et à mesure.escuses c est toi qui me demandais pour les chèques emploi service..
Je suppose que pour certaines ça va être une journée en famille. Aujourd'hui ? Moi étant seule je vais aux cartes comme d habitude 😊👍
Colette je le laisserai bien tentée par une part de clafoutis 👍
+ De place : bises à toutes 😘 :-q :x

floreline (, ) répond Posté le 26-05-2022 à 09:05
Bonjour à toutes :)

Ça y est c est réparé ! Ils. Étaient 2 jeunes..ils ont vu tout de suite que à la " sortie" tout était bouché : le " chef" était furieux que 2 plombiers soient passés et que pas un n aient regarder sous la plaque..un tuyau de PVC et le problème était résolu ! Il m a dit que ça faisait des années que c était là..je lui ai répondu que j étais contente car la responsable de terre habitat l avait humiliée en me disant que h'j étais vraiment sale pour avoir bouché les tuyaux en a peine 2 ans que j étais là : ils étaient outrés : c était des jeunes : ils m ont montré sur leur portable des photos allucinantes de dépannage qu ils avaient fait chez des gens " des maisons comme vous me pas des vieux HLM .. horrible ! " Et Oui MD quand on doit intervenir dans cette crasse ! Votre maison est très propre, c est certainement la plus propre qu on est vu jusqu ici" ça m a remonté le moral 👍 je leur offre un café - ils ont été surpris ..et en le prenant le responsable des deux me dit " votre chaise est bancale ( il était juste appuyé dessus) ben oui mais je n ai personne pour me réparer ça.." attendez je vais chercher ma caisse à outils " .ils m ont réparé ma chaise..en partant il me dit " vous avez vu votre joint ? ( De porte) ben oui il est fichu n importe comment " vous fermez votre porte comment ? En la claquant - il pose sa caisse et le repare mon joint et râlait contre les peintres qui avaient fait un travail" salope " .. il me dit de refermer ma porte " non plus besoin de la claquer..et je recommence tout doucement.. " bon pendant qu on est là , y a rien d autre qui va pas !" - j ai pas trouvé sur le coup : perturbée par tant de gentillesse ! Que ça fait du bien tant de gentillesse ! Ça l a fait du bien au moral ..ah oui ; aussi quand on a fait couler tous les robinets pour " laver " les tuyauteries.. après 3 essais il me dit " on va faire couler l eau chaude.." ben oui mais il vaut mieux que je la fasse chauffer" ben vous n avez pas d eau chaude ? '

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 26-05-2022 à 06:44

Cathie tu as très bien analysé :Avec le vent, la pluie, une distance de 18 km mais pas mal de montées j'étais fatiguée hier soir. Sommes à Mirepoix et on a vu la neige au loin sur les montagnes . Les paysages sont magnifiques.
Contente que ton jardin soit propre Jacqueline. Et surtout j'espère que le plombier va régler ton problème.
Bon je n'ai plus le temps de continuer .. Colette Martine Filou etc. A bientot


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