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par dada | Posté le 24-04-2019 à 08:09 | |
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q | |||
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Mamounette2020 (, 31) répond | Posté le 05-04-2023 à 22:56 | ||
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C'est une bonne idée ça, de mettre des photos de nous, car pour nous même nous sommes souvent très mauvaises juges :^>
Claudine, comment va Ciboulette? Bonne soirée à toutes, Cathie :x |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 05-04-2023 à 20:46 | ||
Bonjour les Amies, Merci Clamara-Claire, mais c'est vrai que sur toi aussi ça se voit. Je te vois plus fine et le visage moins rond. Oui j'ai toujours une petite protection sur mon bras car il faut protéger les cicatrices et surtout pour les coups à éviter. La kiné était vraiment contente de ma mobilité. J'essaie de faire quelque exercices pour assouplir mes bras et reprendre un peu de force dans ma main. Cathie je trouve aussi que tu as changé depuis notre dernière rencontre. Je trouve que toi aussi tu es plus fine et ça se voit plus au niveau corps. Bravo les Filles. Claire tu as vraiment changé de formes du corps et du visage aussi beaucoup. Moi je crois que si je perdais autant. le ventre prendrait beaucoup ainsi que la poitrine. Mais si je réussit jusqu'à 95 kg, ce sera super pour moi. Merci pour cette bonne idée de photos. Trop bien. Comment va Jacqueline, et Filou et Claudine... Je vous assure que ça me fait beaucoup de bien de vous lire et discuter avec vous. Merci beaucoup. Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à demain. Bisous :x Martine |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 05-04-2023 à 19:01 | ||
🥑 avocat+ tomates 🍅 sans sauce sauf sel poivre et cive Filet de colin aux épinards+ champignons tomate 1/2 banane plantain+ boulgour 1 yaourt Pastèque Eau Café |
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Mamounette2020 (, 31) répond | Posté le 05-04-2023 à 18:23 | ||
Comme Claire, je vois une sacrée évolution pour Clamara. Si vraiment tu veux comparer, remets les même vêtements que sur la première photo ;) Ce midi, 110g de haricots lingots à la graisse d'oie, une grillade de porc (100g) et des carottes vapeur, les deux sans MG. Bonne fin de journée à toutes, Cathie :x |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 05-04-2023 à 18:07 | ||
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Claire Clamara il y a une réelle différence entre les deux photos. Je dirais que tu as perdu du ventre et ton visage est un peu plus fin ♥️
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 05-04-2023 à 18:05 | ||
Les filles faites vous un album et vous verrez l'évolution... |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 05-04-2023 à 18:05 | ||
Les filles faites vous un album et vous verrez l'évolution... |
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clamara (vaux sur mer, 17) répond | Posté le 05-04-2023 à 17:03 | ||
photo en debut de regime |
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clamara (vaux sur mer, 17) répond | Posté le 05-04-2023 à 17:02 | ||
bonsoir les filles alors j'ai pris une photo aujourd'hui et une en début de régime avec une perte de 8,5 kgs, je ne trouve pas que ça se voit beaucoup mais je rentre mieux dans mes vetements :P Martine tu es toute mimi , tu as toujours une bande au bras ? bonne soirée à toutes clamara |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 04-04-2023 à 21:08 | ||
J'ai oublié ma photo de ce matin, je vous l'envoie. Et on verra bien dans 1 mois. |
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