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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 29-09-2020 à 07:30 | ||
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Bonjour à toutes
Pensées pourchacune de vous ce matin LENELPP Profite bien de tes vacances avec ton mari. J'espère que vous êtes partis chercher un peu de soleil et de chaleur ODELINE toujours en forme ? En tout v=cas tes jolies assiettes sont appétissantes ROSE je dis parfois. Les chiens aboient, la caravane passe. Je connais ton problème pour l'avoir vécu. J'ai depuis quelques années élagué mon arbre de vie pour que ma vie soit plus douce. Travail qu'il faut savoir faire si on veut vivre en paix J'ai eu ce souci avec la soeur de mon mari J'ai supporté pendant des décennies . Il faut dire que je la voyait peu ( 3 à 4 fois par an) mais c'était encore de trop. Une femme qui avait été selon mon mari une gosse capricieuse et colérique à qui on avait passé tous les caprices Du coup elle est devenue une femme autoritaire qui veut gérer tout à sa façon et surtout la vie des autres .Elle n'a pas d'amis. Le seul couple amis était un collègue à son mari. Mari( notre beau frère) qui est décédé il y a 2 ans et à qui elle a fait mener une vie d'enfer. J'ai supporté pendant des années bien que lucide. Je l'ai fait pour la paix familiale et surtout pour mes beaux parents que j'aimais bien Mais elle n'a fait que de nous critiquer dans notre dos. Jalouse , envieuse ! Ma belle mère est morte fin mars Depuis j'ai écrit à ma belle-sœur pour mettre les points sur les I Et j'ai conclu ma lettre en lui écrivant " Tu " bavasses " trop, tu te nourris de commérages. Celui qui sait ne parle pas. Celui qui ne sait rien parle trop Tais toi et réfléchis un peu plus. Je lui ai aussi précisé qu'elle n'imposera pas ses 4 volontés à tout le monde en tout cas pas à moi Que pendant des décennies j'ai gardé le silence pour la paix familiale mais que j'ai été lucide de ses manipulations, ses critiques et ses hypocrisies Que nos rapports se limiteront maintenant à des rencontres à des regroupements familiaux incontournables. Rien de plus J'espère que tu pourras retrouver la sérénité : |
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond | Posté le 28-09-2020 à 18:51 | ||
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Bonsoir à toutes,
merci pour le partage de vos photos. Anita, tes canapés m'ont mis l'eau à la bouche, déjà ta ratatouille de tomates et courgettes posée sur une pâte feuilletée, m'avait fait mourir d'envie! Je m'étais dis que je devais essayer mais c'est clair qu'on en est déjà à la citrouille d'Halloween avec ce changement de temps! Merci aussi Odeline pour ces photos de vacances et tes assiettes toujours joliment dressées :) J'avoue vous avoir lues sans avoir eu le courage d'écrire, je n'avais pas envie de saper le moral aux unes et aux autres alors que de mon côté, ça n'allait pas bien fort... ici, c'est le topic "Rester Positif" alors, j'allais faire tâche... Je viens de suivre une formation sur la Gestion du Stress, proposée par mon employeur... Eh bien, ça m'a fait un bien fou. Je vois le problème autrement.... Lorsqu'on côtoie une personne toxique, il faut savoir s'en détacher, s'en éloigner pour se protéger... Avec ma sœur, le problème était récurrent. J'ai toujours pardonné et tendu la main... Question d'éducation, de valeur, le sens de la famille mais, je ne supporte plus ses attaques et humiliations ! Il y a des limites à tout. Je crois que j'avancerai mieux sans elle! En attendant, évidemment, je n'ai pas perdu un gramme cette semaine, mais la prise de 300 g ne me traumatise pas ; ce n'est rien et c'est logique! Je vous promets de revenir vers vous avec une méga pêche ! Bonne soirée à toutes et portez vous bien ! |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 28-09-2020 à 09:00 | ||
Petite déco d'automne sur ma terrasse Bisessssssssss et belle journée :x :x :x :x |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 28-09-2020 à 08:59 | ||
Et encore ... Après une soupe vigneronne ( pintade / saucisse de Morteau et chou/ Celeri/Poireau/Carottes/Haricots verts/ Haricots blancs en grain. Un vrai plat d'automne |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 28-09-2020 à 08:57 | ||
Bonjour à toutes Nous avons fait un grand pas dans l'autombe Du coup un peu de chauffage matin et soir pour casser la fraîcheur au salon ODELINE merci pour ces jolies photos Nous avons fait un repas entre amis samedi. Nous étions 11 et nous avons bien ri. Nous étions loin du Covid et de toutes les mauvaises infos qu'on nous distille tous les jours jusqu'à l'indigestion Quelques photos des petites bouchées apéritives cuisinées par une des amies qui adore faire çà Belle journée et bises :x :x :x :x |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 25-09-2020 à 10:56 | ||
un autre plat ... |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 25-09-2020 à 10:55 | ||
un plat fait en vacances |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 25-09-2020 à 10:55 | ||
un autre plat ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 25-09-2020 à 10:52 | ||
La bella chienne du camping |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 25-09-2020 à 10:49 | ||
UNE RUE DU VILLAGE AU FOND UN CHAT NOIR ! |
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