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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 09-04-2017 à 21:12 | ||
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Coucou les positifs. Bien arrivé au bercail, par ce beau temps , le voyage c'est bien passé j'ai mis 30mn de moins. Le jardin à bien travaillé pendant notre absence........tout pousse . Lenelpp, je suis née à Souillac même , à l'epoque on n'allait pas à la maternité, maman tenait un bistrot elle a servi le dernier client a 21h et je suis née à 5 h , au dernier étage de ce même bistrot ( le café de l'Etoile ) en face de l'hôtel du père de Roger Couder ( pour ceux qui connaissent) . J'ai quitté Souillac le 24 décembre 1974 pour aller travailler à Paris. Vous comprenez que mon cœur est toujours un peu là-bas. Touti....bravo c'est super ....ne baisse pas les bras tu est bien parti.....courage. Anita et Lenelpp...j'ai prévu le grand rangement de printemps cette semaine....plus faire les carreaux ( pas eu le temps avant de partir) en plus c'est la semaine sainte ( si maman était encore là elle me dirait de ne pas faire bouillir la lessive ça fait partir les maris ) .......à réfléchir ?????? Hihihiiiiiiiii Demain je vais voir avec dame balance les dégâts de notre escapade. Amitiés à tous Dominique. |
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touti57 (78) répond | Posté le 09-04-2017 à 20:09 | ||
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Oui je suis ravie mais consciente que rien n'est acquis
A bientôt |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 09-04-2017 à 19:58 | ||
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TOUTI ,
BRAVO et merci !!! Tu es certainement ravie d'avoir changé de dizaine !!! Tu es sur la bonne voie . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 09-04-2017 à 19:56 | ||
Bonsoir mes ami(es) :) , Que vous êtes tous gentils :x votre sollicitude me touche ! Et merci pour vos conseils et vos remèdes , ça fait chaud au coeur !!! Je suis encore un peu contusionnée , mais il y a un léger mieux , à part mes hématomes ( ceux là , je pense qu'il vont mettre un certain temps à partir ) ! Avez vous profité de cette magnifique journée ? 24 ° , c'est l'été avant l'heure ! ANITA : ce soir , j'ai pensé ce que tu viens de faire : ranger chaussures et vêtements d'hiver , pour rendre plus accessible les tenues d'été ! Du boulot en perspective , car je viens d'attaquer aussi le nettoyage du printemps ! BOUVRY : tu as passé quelques jours de pur bonheur , retrouver tes connaissances et amis ( tu es originaire de cette région ) ? Mais , on est aussi content de rentrer et de retrouver son chez soi , pas vrai ? C'est vrai , GAROU nous manque !!! A toutes les autres et MARC , je vous souhaite une bonne soirée et on se retrouve très vite ... |
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touti57 (78) répond | Posté le 09-04-2017 à 16:35 | ||
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Lenelp
Huile à l'arnica de chez velleda (avec la tablette ça écrit parfois autre chose ...) |
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touti57 (78) répond | Posté le 09-04-2017 à 16:33 | ||
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Bonsoir à tous
Anita bon courage pour la convalescence ! Le plus dur est passé Lenelp tu pourrais te masser avec de l'huile à l'arnica de chez veillera très efficace Pour moi bilan des 2 premières semaines -3 kg et passé sous la barre des 3 chiffres !!! Ça redonne le moral ! Mais bon le mariage de ma collègue dans moins de 2 semaines et je n3 rentre pas dans mes robes habillées ! Psychologiquement je me refuse à aller m'acheter une tenue dans une taille supérieure ! Mais bon on verra dans 10 jours . |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 08-04-2017 à 20:04 | ||
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Coucou du soir :D :D :D
LENELPP Prends soin de te masser si ce n'est pas trop douloureux avec une crème qui va éviter que se forment des indurations. Tu pourrais peut-être aller passer une radio.Tu dis rien de cassé mais peut-être as-tu une fêlure ? En tout cas sois prudente et bois beaucoup d'eau pour drainer. Je reconfirme l'Arnica c'est bien.J'en prenais en granules 5 CH toutes les 1/2 H DOMINIQUE bonne rentrée sur Paris.C'est une vraie cure de bonne bouffe que tu as fait.Une fois de temps en temps çà permet de se rappeler que la cuisine française est bonne et qu'on est vivant. Ce soir j'ai été raisonnable et je me suis fait plaisir : 1 œuf dur avec les premières asperges blanches fraîches.Un délice ! :P :P :P Ensuite un peu de pain, du fromage et 1 clémentine. Les dernières. Bon dimanche à toutes et à MARC PAT GAROU nous manquent.J'espère que vous allez bien. Revenez nous faire un petit coucou. Cet après-midi j'ai rangé tout mon placard à chaussures. J'ai rangé les bottines et les plus grosses chaussures d'hiver et j'ai sorti les ballerines , les escarpins ouverts devant et les sandales. Cà sent la pause de vernis à ongles aux doigts de pieds. Ce sera mon travail de demain. BIZZZZZ et @ ++++ |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 08-04-2017 à 19:35 | ||
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Bonsoir les amis POSITFS. Voilà notre séjour se termine on rentre demain matin sur Paris........il est temps je vais éclater. Nous avons passé un super séjour, entre la famille et les amis ça fait chaud au cœur de revoir tout ce monde et même des connaissances qui m'arrête dans la rue on ne m'a pas oubliée . Après midi je suis allée chez mon ancien boucher j'avais préparé une commande à remonter ( bien sûr dans des glacières) on est copin depuis 30 ans et il vient de se remarier. Anita, super que tes examens soit normaux, maintenant oublie cette dure semaine et surtout l'anesthésiste ( un......C..) Ma pauvre Lenelpp tu dois déguster....tu t'es pas ratée. Samoens j'ai vu sur le web que vous avez la même espèce de truffes que nous ( melanosporum) . Je ne connais pas la Drôme il me va falloir combler cette lacune. Bon il faut que je commence à ranger et à refaire la valise ......grrrrrrrrrr À demain amitiés Dominique. |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 08-04-2017 à 19:17 | ||
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Marc, toutes mes condoléances et toute mon amitié. Bises Dominique |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 08-04-2017 à 17:57 | ||
Bonjour à tous :) , Pauvre MARC : que de drames autour de nous . Tu as entièrement raison ANITA , il faut profiter du moindre petit bonheur ! Je suis heureuse que tes résultats soient bons , tu es certainement soulagée !!! Mes douleurs ont repris de plus belle ! J'ai un hématome géant qui recouvre toute une fesse et un énorme sur une hanche ! Et , les contusions me font toujours souffrir autant . Pas grave , rien de cassé ! ça va passer ... SAMOENS : j'ai connu ça avec papa , toutes ces formalités à remplir ! Sans arrêt dans les paperasses , courage ma grande ! TOUTI : tu vois , tu reprends de l'assurance , tu as accepté une invitation , c'est bien :-q BULLEFARMER , GAROU , PAT , CARO et toutes les autres je vous souhaite un agréable week -end ! Et , bien sûr pensées pour MARC . Ah , j'oubliais : hier pesée : - 400 gr , repris aussitôt aujourd'hui . Mais hier soir , j'ai bu beaucoup et certainement pas tout élimé . Donc , je coupe la poire en deux et je considère que j'ai perdu 200 gr *-:) |
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