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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 30-06-2017 à 13:23 | ||
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;) bonjour les amies ;) ;)
aujourd'hui c'est la fête des pêcheurs dans notre petite ville durant 4 jours :-q :-q :-q le temps c'est rafraichis :-S :-S mais cela devrait remonter :-q :-q :-q quel plaisir d'avoir des nouvelles de GAROU :D :D :D encore des infos un peu triste :( :( :( une grande DAME de la vie politique ( SIMONE WEILL) s'en est allée , qui a fait beaucoup pour vous Mesdames :-q :-q :-q et chez nous dans l'herault c'est un HOMME du foot (LOUIS NICOLLIN) qui est partis hier le jour de son 74 anniversaire ,il était le président du club de foot de montpellier et avant tout un entrepreneur :-q hier journée ciné "TRANSFORMER IV " et "MON POUSSIN " :-q :-q :-q :-q :-q :-q lundi j'ai rdv chez un spécialiste du rachis cervical pour mon hernie (c4 c5) on verra ce qu'il en dit :^> :^> :^> donc je me repose , pas de contact avec le travail ce qui me fait du bien :-q :-q :-q :-q :-q je vous retrouve ce soir bises a toutes :x :x :x :x |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 30-06-2017 à 10:42 | ||
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Coucou à toutes , coucou MARC :D :D :D :D
Quelles jolies photos et dessins tu nous postes LENELPP un grand merci ! Le temps est plus mitigé : Vent, pluie; fraîcheur je ne m'en plains pas.Les grosses chaleurs m'ont fatiguée. Demain nous faisons une sortie avec notre assoc.Déjeuner , visite d'un hôtel particulier datant de la Renaissance puis nous irons boire un pot pour terminer cette sortie Demain soir un copain du club dedeuche de mon mari fête so nouveau local ( il est ébéniste) et sa femme fête son départ en retraite donc barbecue.Nous serons 100 paraît il ! je dois connaître au maximum 15 personnes.On fera de nouvelles connaissances Dimanche c'est le grand barbecue dans le village de ma belle mère mais mon mari ira seul.Trop c'est trop et puis rester des heures assise ne me convient plus.Et comme il va pleuvoir je ne pourrai aller marcher. Pour éviter de revenir avec des jambes comme des poteaux je décline Bonne journée à vous tous , vacances, soleil, jardins, cuisine tous les petits bonheurs sont bons à prendre Profitez ben avec raison , votre corps vous le rendra J'essaierai de faire de belles photos de Nancy demain pour vous les poster.J'espère que le temps sera lumineux BIZZZZZZ @+++++ |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 29-06-2017 à 13:00 | ||
Bonjour , bonjour :) , Temps mitigé : alternance de soleil et averses ! Ce matin , de bonne heure : problèmes de connexion et plus de téléphone X( Apparemment , ils travaillent sur le réseau qui devrait être enfoui sous terre ! GAROU : tes paroles me touchent :x Comme , je souhaiterai rencontrer ANITA , on pourrait se programmer une rencontre à trois *-:) C'est toujours mon intention , mais tous les jours , j'ai autre chose qui se rajoute dans mon programme ! Comme mon mari est encore actif , tout m'incombe : la maison , le jardin ( à part le week -end , c'est mon mari qui s'en occupe ) Les paperasses et tout mon temps libre , je le consacre à maman ( qui est une source de Bonheur pour moi ) ! Et , là comme j'ai également les séances chez le kiné qui m'accaparent , je n'ai pas une minute . Mais , on trouvera bien un créneau pour s'organiser ça un jour ou l'autre ! Pour moi aussi , ménage aujourd'hui ! LYS : heureuse que les résultats de ton fils soient OK ! * Bon jeudi à tous ... |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 29-06-2017 à 10:07 | ||
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Coucou à tous :D :D :D
Tout d'abord bravo à GAROU pour sa belle cuisine :-q :-q :-q Sobre sans chichi et dans des coloris que j'aime beaucoup. Tu vas avoir du plaisir à te remettre en cuisine et à faire du light et de la cuisine nouvelle comme ta belle cuisine. Alors tu te remets à JMC ? Je vois que vous êtes tous en forme et que vous avez souffert de la chaleur. Il fait bon ce matin.Un peu de vent et des nuages.J'aime bien ce temps. MARC comment va la santé ? Tu sembles bien occuper tes journées.Plage, cinéma, cuisine et repos.Profite bien ! A vous toutes bisesssssss et @ +++++ |
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lys974 (, ) répond | Posté le 29-06-2017 à 09:04 | ||
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Bonjour , belle cuisine garou. Là ça donne envie de cuisiner. Menu Cohen c'est bon aussi. En ce moment, je suis au CHU. consultation génétique pour mon fils. L'attente est longue. On est positif et il faut l'être quelque soit la situation. Les recherches.sont là pour là pour ça. Parfois qu ils ne trouvent pas au lieu d'inventer N'importe quoi. C'est un peu banal mais nos ancêtres nous ont peut être transmis. Maintenant avec la science, on est parfois loin de la réalité et à côté. Je suis positive et optimiste qu'il n'y a rien de grave. Avec l'adolescence, il peut se développer une pathologie et ça disparaît après. Mon fils va bien. D'après les examens et prises de sang , rien d'alarmant. Je vous dis bonne journée. Bises
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Garou34000 (, ) répond | Posté le 29-06-2017 à 08:58 | ||
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suite et fin
le frein quand il faut et te poser quand il est encore temps, use de tout ce que tu aimes, le plage, le ciné etc ....et ton passage sur le forum est toujours un plaisir Lys et Coco : Merci aussi pour votre gentillesse, on ne se connaît pas beaucoup mais vos messages sont également un réconfort et méritent une attention particulière. Pour aujourd'hui j'arrête là on bavardage, je vais reprendre mon ménage, chiffons de poussière et vitrage à faire Bonne journée à tous Amitiés Claudie |
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Garou34000 (, ) répond | Posté le 29-06-2017 à 08:57 | ||
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suite et fin
le frein quand il faut et te poser quand il est encore temps, use de tout ce que tu aimes, le plage, le ciné etc ....et ton passage sur le forum est toujours un plaisir Lys et Coco : Merci aussi pour votre gentillesse, on ne se connaît pas beaucoup mais vos messages sont également un réconfort et méritent une attention particulière. Pour aujourd'hui j'arrête là on bavardage, je vais reprendre mon ménage, chiffons de poussière et vitrage à faire Bonne journée à tous Amitiés Claudie |
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Garou34000 (, ) répond | Posté le 29-06-2017 à 08:57 | ||
suite et fin le frein quand il faut et te poser quand il est encore temps, use de tout ce que tu aimes, le plage, le ciné etc ....et ton passage sur le forum est toujours un plaisir Lys et Coco : Merci aussi pour votre gentillesse, on ne se connaît pas beaucoup mais vos messages sont également un réconfort et méritent une attention particulière. Pour aujourd'hui j'arrête là on bavardage, je vais reprendre mon ménage, chiffons de poussière et vitrage à faire Bonne journée à tous Amitiés Claudie |
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Garou34000 (, ) répond | Posté le 29-06-2017 à 08:56 | ||
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suite et fin
le frein quand il faut et te poser quand il est encore temps, use de tout ce que tu aimes, le plage, le ciné etc ....et ton passage sur le forum est toujours un plaisir Lys et Coco : Merci aussi pour votre gentillesse, on ne se connaît pas beaucoup mais vos messages sont également un réconfort et méritent une attention particulière. Pour aujourd'hui j'arrête là on bavardage, je vais reprendre mon ménage, chiffons de poussière et vitrage à faire Bonne journée à tous Amitiés Claudie |
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Garou34000 (, ) répond | Posté le 29-06-2017 à 08:56 | ||
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suite et fin
le frein quand il faut et te poser quand il est encore temps, use de tout ce que tu aimes, le plage, le ciné etc ....et ton passage sur le forum est toujours un plaisir Lys et Coco : Merci aussi pour votre gentillesse, on ne se connaît pas beaucoup mais vos messages sont également un réconfort et méritent une attention particulière. Pour aujourd'hui j'arrête là on bavardage, je vais reprendre mon ménage, chiffons de poussière et vitrage à faire Bonne journée à tous Amitiés Claudie |
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