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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 05-02-2018 à 12:34 | ||
Bonjour à tous :) , Il a cessé de neiger , mais comme il fait froid , elle tient au sol ! Donc , paysage hivernal ! Je vais avoir une semaine assez chargée ; Demain , et pendant 3 jours , mon homme travaille dans le village et rentrera les midis ! Jeudi , j'irai chez maman déjà le matin pour préparer sa valise et à 13 h départ . Je partagerai le repas avec elle ce jour là . ANITA / j'espère que tu n'es pas malade ? 2 jours sans nouvelles de toi , et déjà on s'inquiète alors que tu es peut - être très occupée :^> Bises à tous :-* |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-02-2018 à 21:08 | ||
Photo prise vers 16 h . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-02-2018 à 21:08 | ||
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Photo prise vers 16 h .
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-02-2018 à 21:08 | ||
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Photo prise vers 16 h .
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-02-2018 à 21:07 | ||
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Photo prise vers 16 h .
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-02-2018 à 21:07 | ||
Photo prise vers 16 h . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-02-2018 à 20:46 | ||
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Bonsoir à tous,
Chez nous , l'hiver n'a pas dit son dernier mot ! Ce midi, mon mari et moi, sommes allés au restaurant et d'un coup , il s 'est mis à neiger à gros flocons. En partant ( on était garé sur le parking en pente ) , on a glissé et on a bien failli rentrer dans un mur. Quelle frayeur!!! J'essaie de vous mettre une photo prise en rentrant ! |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 04-02-2018 à 20:22 | ||
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:) :) :) :) :) bonsoir tout le monde :-q :-q :-q :-q
j'espère que vous avez passés un bon dimanche ,malgré les températures très très basses :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd et vu ce que météo france annonce pour demain, cela ne va pas s'arranger :-S :-S :-S :-S on n'est bien au chaud ;) ;) ;) ;) avec une bonne soupe de légumes pour nous réchauffer ;) ;) ;) ;) demain j'ai prévu ,en sortant du travail , de faire un arrêt cinéma pour voir "les tuches 3" un peu d'humour fera du bien :D :D je vous souhaite une bonne soirée a demain :-q :-q :x :x :x :x |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 03-02-2018 à 20:43 | ||
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:D :D :D :D ami(e)s du soir ! bonsoir ! ;) ;) ;) ;) ;)
:( :( :( plus de GAROU parmi nous :-O :-O on auras quand même de ses nouvelles :-q :-q cette semaine un petit 200 en plus :^> :^> c'est peut être les crêpes d'hier :-O au travail nous avions fêtés la chandeleur avec galettes jambon ,fromage +oeuf et crêpes chocolat :-q :-q et le soir crêpes que ma femme avait fait pour le fils qui rentré de la fac ;) donc pas étonnant que ce matin dame balance affichée du plus :-S :-S :-S le voyage au japon se concrétise de plus en plus et l'on devient impatient O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) ANITA HEUREUX LENELPP(grosse pensée pour ta maman) BOUVRY JPLULU COCO ......... :x :x :x Je vous souhaite une bonne soirée et un bon dimanche :-q :-q |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 03-02-2018 à 18:32 | ||
Bonsoir à tous les positifs :) , Merci pour vos pensées :x :x :x ! Maman se fera hospitaliser jeudi prochain , et l'opération aura lieu le 9 - 02 ! Je suis un peu moins présente , car j'essaie de passer encore un peu plus de temps avec elle ! DOMINIQUE : tu es bien courageuse , heureusement ton chéri retrouve un peu d'autonomie ! Merci , de nous avoir prévenus , donc , nous n'aurons plus de nouvelles de GAROU @-) ! MARC : rien de tel , qu'un si beau projet ! Jean - Pierre , bon rétablissement et merci pour vos bons conseils ! COCO , HEUREUX , ANITA : bises à tous :-* J'oubliais : pour moi cette semaine : - 400 gr ! Pareil que pour toi ANITA , première perte depuis les fêtes ! |
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