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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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mimimaty67 (, 67) répond | Posté le 18-09-2018 à 07:21 | ||
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Bjr a tous, que de belles’ photos anita et Odeline
Notre fête c bien passé merci Anita. Je n’ai non plus de petits enfants, ma fille n’a pas’ encore trouvé sa bonne moitié.... quand à mon. Fils il a un copain,et leurs enfants se sont deux gris du Gabon qui parlent très bien. Je vous laisse ,je vais me préparer pour aller travailler bonne journée à tous 😘😘😘 |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 17-09-2018 à 15:48 | ||
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ODELYNE
Quelle beauté ! Tu es une mamie gâtée. Le choix du roi, fille et garçon et de très beaux enfants :-q :-q :-q Moi je n'ai qu'un fils et pas de petits enfants mais mon fils n'a que 30 ans. Je suis une maman gâtée aussi il est très beau et en bonne santé. Bises et belle fin de journée :-* :-* :-* :x :x :x |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 17-09-2018 à 15:37 | ||
ON LA VOIT MIEUX SUR CETTE PHOTO : LOL :-q :-q |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 17-09-2018 à 14:18 | ||
IMAGE POSITIVE pour commencer la semaine avec ma petite Nadia mon petit rayon de soleil trop adorable ! :D B-) Bon Lundi ! :) Bonne semaine à tout le monde ! :D |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 17-09-2018 à 07:34 | ||
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Un petit coucou à LENELPP qui doit être bien occupée en ce moment
Pensées à toi et bises virtuelles :x :x :x :-* :-* :-* |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 17-09-2018 à 07:32 | ||
Bonjour les POSITIIFS :D :D :D :D Nouvelle semaine JMC :-q ODELINE tu es rayonnante ! Et tu as bien minci BRAVO :-q :-q :-q La compagnie de ton petit fils te réjouit cela se voit. Tu as aussi une petite fille si je me souviens bien ? MARC te voilà prêt pour le départ et la vie trépidante de Paris. Je te souhaite un beau voyage., un très bon stage et oui fais-toi plaisir. Chez Lenôtre il y aura certainement de bonnes choses à manger. :P :P :P COCO toujours en activité ? MIMIMATY j'espère que l'anniversaire de ta fille a été une belle fête de famille Je vous souhaite un très belle journée. On nous annonce du soleil pour toute la semaine à l'exception de vendredi. Les matinées sont fraîches mais ensuite c'est très lumineux et agréablement doux BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZ de Nancy. La Place Stanislas le matin au lever du soleil Je pars en cardio training ce matin pour 8 H 30 et ce midi mon fils vient déjeuner |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 17-09-2018 à 07:32 | ||
Bonjour les POSITIIFS :D :D :D :D Nouvelle semaine JMC :-q ODELINE tu es rayonnante ! Et tu as bien minci BRAVO :-q :-q :-q La compagnie de ton petit fils te réjouit cela se voit. Tu as aussi une petite fille si je me souviens bien ? MARC te voilà prêt pour le départ et la vie trépidante de Paris. Je te souhaite un beau voyage., un très bon stage et oui fais-toi plaisir. Chez Lenôtre il y aura certainement de bonnes choses à manger. :P :P :P COCO toujours en activité ? MIMIMATY j'espère que l'anniversaire de ta fille a été une belle fête de famille Je vous souhaite un très belle journée. On nous annonce du soleil pour toute la semaine à l'exception de vendredi. Les matinées sont fraîches mais ensuite c'est très lumineux et agréablement doux BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZ de Nancy. La Place Stanislas le matin au lever du soleil Je pars en cardio training ce matin pour 8 H 30 et ce midi mon fils vient déjeuner |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 16-09-2018 à 21:19 | ||
Il est beau mon petit marin Sasha |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 16-09-2018 à 21:17 | ||
Coucou ! Nous avons passé un bon Dimanche avec promenade en mer en pointu avec notre petit fils nous sommes arrivés les promenades en mer étaient terminées mais le charme de mon petit fils a opéré et on a eu droit à une dernière sortie en mer ça nous a rafraîchi par cette chaleur :-q :-q Bonne soirée à tous ! |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 16-09-2018 à 20:00 | ||
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:D :D :D bonsoir les amies et ami :-q :-q :-q
Voilà le départ s'approche , la valise est terminée ,quelques derniers petits détails a régler et tout sera fin prêt :-q :-q j'ai profité du weekend pour aller à la plage et prendre les derniers bains de la saison ! B-) B-) B-) Hier et ce matin footing 2 x 10 km plus la baignade ;) ;) je vous souhaite une bonne semaine , je devrais pouvoir me connecter en wifi depuis l’hôtel pour vous donner un petit bonjour durant mon séjour ;) ;) a bientôt portez vous bien et bon jmc ;) ;) je pense de mon coté me lâcher un peu a PARIS B-) B-) B-) |
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