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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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RESTER POSITIF !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par ANITA_amie (, ) Posté le 11-10-2016 à 16:22
Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien.
Le bilan d'aujourd'hui se résume à :
- Une perte de 30 kilos
- Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC
- Moins de pulsions et de grignotage
- Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie.
Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique.
Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an.
Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner.
Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts.
Je vous attends ...
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ANITA_amie (, ) répond Posté le 20-09-2018 à 07:29

Coucou à tous :D :D :D :D

Journée chargée qui commence
Coiffeur / Courses/ manucure
Et toujours respect du programme JMC :-q
Restons POSITIFS et samedi la balance nous le rendra

BIZZZZZZZZZZZZZZZZ

ODELINE j'espère que la sérénité est revenue dans vos foyers :x :x :x

ANITA_amie (, ) répond Posté le 20-09-2018 à 07:29

Coucou à tous :D :D :D :D

Journée chargée qui commence
Coiffeur / Courses/ manucure
Et toujours respect du programme JMC :-q
Restons POSITIFS et samedi la balance nous le rendra

BIZZZZZZZZZZZZZZZZ

ODELINE j'espère que la sérénité est revenue dans vos foyers :x :x :x

ANITA_amie (, ) répond Posté le 19-09-2018 à 13:09
Bonjour à tous :D :D :D :D

Forum un peu désert.

MARC est en stage
LENELPP certainement très occupée avec son verger.
Il continue à faire beau. Fraîcheur et luminosité. Un temps que j'adore !

Ne baissons pas les bras. Restons POSITIFS
Il y aura des jours meilleurs.
La roue tourne. Un jour bon, un jour mauvais et ainsi s'écoule la vie …

Bisessss à vous tous et particulièrement à ODELINE et sa petite Nadia :-* :-* :-* :-*

COCO43700 (43) répond Posté le 19-09-2018 à 09:43
ODELINE je te souhaite beaucoup de courage et prend bien de ta petite NADIA :x :x :x :x

ANITA_amie (, ) répond Posté le 19-09-2018 à 00:02
Bonsoir

ODELINE ! Quel drame ! Il faut protéger ta petite fille de tout çà.Elle est à un âge où elle se structure et il faut prendre soin d'elle.
Voit-elle son papa souvent et va t'elle chez lui ?
Si il y a eu ce drame chez son papa il faut éviter qu'elle fréquente ce lieu et surtout qu'elle s'éloigne de la drogue et tout ce qui va avec.

Bon courage Prenez soin d'elle elle est si belle et semble si sensible.

Bonne nuit à vous tous.


odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 18-09-2018 à 18:38
Mon Dieu ma fille vient de me téléphoner La police s'est trompée ce n'est pas le papa de Nadia Lassad mais son meilleur ami qui s'est suicidé dans l'appartement de Lassad et ils ont cru que c'était lui comme il y avait les papiers de Lassad c'est pour ça que ma fille à la morgue me disait je ne l'ai pas reconnu elle s'en sentait coupable et en plus la police ne la croyait pas ! La petite était dans tous ses états et nous aussi on avait de la peine pour elle car un père est un père même si c'est un personnage peu recommandable ! Quelle histoire pire que dans un filme je suis en colère ma pauvre petite fille ! c'est quand même grave comme histoire ! >:)

ANITA_amie (, ) répond Posté le 18-09-2018 à 14:11
Bonjour à vous tous :D :D :D :D

Il y a des jours avec et des jours sans.
Pour toi ODELYNE c'est un jour sans. Je pense à ta petite Nadia. Comme tu dis un papa reste un papa même si il n'est pas un homme bien.
J'espère que ta fille a un autre compagnon qui pourra être un papa d'adoption. Sinon papi et mamie sont là et votre présence est importante!

La vie est dure ! :( :( :(

Moi aussi j'ai une mauvaise nouvelle ce matin. Mon amie qui a été amputée d'une jambe est entrée en hôpital psy il y a 3 semaines Grosse dépression et idées suicidaires. Et les dernières nouvelles ne sont vraiment pas bonnes du tout.
J'espère qu'elle va se relever.
Elle ne répond pas au téléphone et ne veut voir personne. Ce que je respecte.
Les seules visites autorisées : Son ex mari et sa fille.


Restons debout , restons motivés et POSITIFS

Pensées à vous tous , bisessssssssssssssssss :x :x :x :-* :-* :-*


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 18-09-2018 à 12:53
Odeline9, courage l'amie :-*
JPL et Lulu

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 18-09-2018 à 12:05
Bonjour
Il y a des jours où c'est + difficile de positiver nous avons reçu une mauvaise nouvelle l 'ex compagnon de ma 2ème fille Ophélie le papa de Nadia s'est suicidé c'était un personnage peu recommandable trafiquant,drogué, violent mais c 'était son papa ! Il va falloir que l'on prenne bien soin de Nadia ma pauvre puce c'est triste ! :(( :(

COCO43700 (43) répond Posté le 18-09-2018 à 10:01
Bonjour à tous ,j'ai 2 filles une de 28 ans et la deuxieme a22 ans elles sont en couple mais je n'ai pas de petits enfants.Elles ont le temps! aujourd'hui je suis seule à manger à midi et je ne sais pas ce que je vais me preparer.je vais aller faire les courses puis on verra. ce soir j'ai un cour de gym,je vais ramasser des peches dans mon jardin elles sont petites mais delicieuses Bon je vous laisse j'ai le menage à faire .Bonne journée à tous :x :x :x :x :x


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