En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
|
Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
Retour au forum
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 05-12-2018 à 12:44 | ||
Bonjour à tous , Je n'ai même plus le temps de vous lire :( ! Lundi , visite chez le médecin . Il a fallu changer les médicaments pour la bronchite , car je toussais sans relâche toutes les nuits . J'ai refais une prise de sang . L'inflammation s'est résorbée avec la cortisone . Je dois aussi faire une radio du poignet . Hier , matin : douleurs aux genoux ! Affaire à suivre ... Maman aussi est malade . Mais elle a pu assister à la fête de Noël . C'était une super journée dimanche ! Comme je rends visite à maman tous les après - midi et qu'avec mes douleurs , je suis limitée dans mon travail , je n'avance guère ... C'est pourquoi , je me fais un peu rare ! Je ne vous oublie pas pour autant ! Mon mari a décoré l'extérieur de la maison et moi , je me suis occupée de l'intérieur ! J'avais repris 300 gr samedi , mais avec la cortisone , les sirops etc ... ce n'est pas évident ! Une photo de ma couronne d' Avent / |
||||
 | ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 04-12-2018 à 09:35 | ||
Bonjour à tous les POSITIFS :D :D :D :D :D Merci à Adrien d'être passé nous faire un clin d'œil Forum un peu désert en cette période compliquée que nous vivons tous : Evènements nationaux / maladies saisonnières ( rhumes , grippe, douleurs diverses etc... ) Bref c'est pas la meilleure période de l'année Je me remets gentiment de mon gros rhume. D'ici demain ou après-demain tout ira mieux. Juste ne pas rattraper froid et combattre d'autres éventuels virus. LENELPP pensées positives et amicales pour toi. Nous sommes entrés dans la période l'Avent. Auras tu le goût de décorer ta maison comme tu aimes le faire d'habitude ? ODELINE COCO MIMIMATY MARC JEANPIERRE et LULU Belle journée à vous Jeudi c'est la Saint Nicolas en Lorraine et Alsace C'est à cette date que je décore ma maison. Je vais commencer à sortir ce qu'il me faudra de mes placards BISESSSSSSSSSSSSSSSSSSS @ vous tous :x :x :x :x :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 04-12-2018 à 09:35 | ||
Bonjour à tous les POSITIFS :D :D :D :D :D Merci à Adrien d'être passé nous faire un clin d'œil Forum un peu désert en cette période compliquée que nous vivons tous : Evènements nationaux / maladies saisonnières ( rhumes , grippe, douleurs diverses etc... ) Bref c'est pas la meilleure période de l'année Je me remets gentiment de mon gros rhume. D'ici demain ou après-demain tout ira mieux. Juste ne pas rattraper froid et combattre d'autres éventuels virus. LENELPP pensées positives et amicales pour toi. Nous sommes entrés dans la période l'Avent. Auras tu le goût de décorer ta maison comme tu aimes le faire d'habitude ? ODELINE COCO MIMIMATY MARC JEANPIERRE et LULU Belle journée à vous Jeudi c'est la Saint Nicolas en Lorraine et Alsace C'est à cette date que je décore ma maison. Je vais commencer à sortir ce qu'il me faudra de mes placards BISESSSSSSSSSSSSSSSSSSS @ vous tous :x :x :x :x :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 04-12-2018 à 02:31 | ||
Merci :) |
||||
| ||||
 |
lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 02-12-2018 à 20:26 | ||
|
:D :D :D :D bonsoir le forum :-q :-q :-q :-q :-q
ANITA (et ton mari) LENELPP j'espère que vous allez vous remettre rapidement :^> :^> :^> LENELPP ta priorité est ton rétablissement ;) ;) ;) c'est pas bien grave de reprendre un peu de poids :^> :^> l'essentiel est que tu aille mieux :-q :-q :-q :-q ANITA très jolies tes photos :x :x :x ODELYNE MIMIMATY COCO pour vous tout va bien :^> ;) ;) ;) ;) weekend tranquille ! samedi courses :-S :-S :-S faut toujours remplir le frigo X( X( demain boulot et mardi si pas d'imprévu cinéma en sortant du travail :-q je vous souhaite une bonne soirée et un rétablissement à nos malades du forum ;) ;) ;) ;) ;) ah ! j'oubliai :-O :-O :-O je suis content du gagnant de "danse avec les stars" "notre "petit chouchou de la série "demain nous appartient" :-q :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x bises de sete :-q :-q :x :x |
||||
| ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 02-12-2018 à 18:45 | ||
|
Coucou du soir @ vous tous :D :D :D
WE au chaud , infusions de thym + miel , Sérum physiologique pour déboucher nos nez .Il n'y a rien de mieux que ces lavements de nez pour soigner le rhume Encore 2 jours et tout devrait aller mieux Bien sûr j'ai refilé le virus à mon mari donc on se soigne en duo J'évite le contact avec notre voisin/Ami Il est venu chercher son déjeuner en fin de matinée : Choucroute et tarte aux mirabelles Moi je n'ai plus d'odorat donc j'ai mangé la choucroute sans vraiment l'apprécier comme d'habitude J'en referai pour plus tard quand j'aurais retrouvé mon odorat Belle soirée à vous tous et BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZzz :x :x :x :x :x :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 02-12-2018 à 18:40 | ||
OUI :) :) :) Tous les malades soignez vous bien au chaud !!! :) :) bon rétablissement ! Une vue des 2 frères face à la plage où je me baigne ! Trop beau ! |
||||
| ||||
 |
COCO43700 (43) répond | Posté le 02-12-2018 à 10:50 | ||
|
Bonjour à tous ,je souhaite un bon retablissement à tous nos malades et bon dimanche :x :x :x :x :x
|
||||
| ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 01-12-2018 à 19:04 | ||
|
Coucou à tous :x :x :x :x :x
Journée au calme et au chaud. Je soigne mon gros rhume. Je respire mieux. Je pense que lundi je serai au TOP ! Hier j'étais bouchonnée de partout : Nez, gorge maux de tête etc... LENELPP Pensée pour toi j'espère que ton état s'améliore. A vous tous belle soirée et bon dimanche Je ne me suis pas pesée ce matin . J'y penserai demain BISESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS :x :x :x :x :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 30-11-2018 à 20:27 | ||
|
Coucou à tous :D :D :D
LENELPP un peu de mieux chez toi mais ce n'est pas encore parfait J'espère que tu seras remise pour dimanche et surtout pour les fêtes de Noël Pour moi RV toubib cet après midi. J'ai une rhinopharyngite et tout le traitement qui va avec. Je vais profiter du WE pour me soigner @ demain . Bisesssssssssssss à tous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
