En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
|
Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
Retour au forum
 |
odeline9 (, 83) répond | Posté le 27-03-2019 à 19:32 | ||
Coucou Non ANITA SIMPLEMENT peu à la maison en ce moment en plus mon abonnement à savoir maigrir s'est terminé samedi 23 mars et je n'ai pas été branché ce week end mais depuis Lundi tout va bien ! Beaucoup de travaux au jardin et beaucoup de grands promenades aujourd'hui 2 heures de marche le matin en forêt et l 'après-midi à la mer on profite du beau temps ! En ce moment je ne perds pas trop pourtant je fais même la gym avec LEA le mercredi matin ! On ne se décourage pas on persévère ! Ah j'ai entendu dire que c'était l'anniversaire de JEAN -PIERRE alors bon ANNIVERSAIRE JP et bisous à tous les deux LENELPP Quel malheureux cet homme qui veut tuer sa femme à 72 ans MARC Merci pour les films ! je vous offre une rose de mon jardin pour JP et LULU et vous tous aussi ! Bonne soirée Amitiés ! |
||||
 | ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 27-03-2019 à 07:58 | ||
|
Bonjour à tous :D :D :D
Lever très tôt ce matin. On nous coupe l'eau dans 5 minutes et pour la journée. Changement de tuyaux ! Donc douche de bonne heure et réserve d'eau de 10 litres pour tenir. Cours d'italien à 9 H . Je n'ai pas fait mes exercices de grammaire pour ce matin Vite 10 mms pour les faire avant de partir Bisesssssss @+++++ Grand soleil aujourd'hui :-q :-q :-q :-q |
||||
| ||||
 |
COCO43700 (43) répond | Posté le 26-03-2019 à 09:28 | ||
|
Bonjour à tous ,ANITA,je suis heureuse de voir que pour ta main tout va bien.LENELPP il m'ai arrivé la meme chose il y a environ
6 mois ;j'ai appelé la personne qui soit disant avait besoin d'argent pour la prevenir qu'elle avait été piratée. MARC tu as de la chance d'etre au bord de la mer pour pouvoir te baigner ,ça toujours été un reve d'habiter dans le sud B-) B-) B-) mon mari prefere la neige X( X( X( X( ici il fait un petit vent frais et le ciel est gris :(( :(( :(( bon je vous laisse pour aujourd'hui bonne journée à tous et bizzzzzzzzzzz :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 25-03-2019 à 15:09 | ||
|
Coucou LENELPP :D :D :D
Heureuse de te lire J'ai été ciblée aussi au moins 5 ou 6 fois par des hackers La dernière fois c'est un hacker qui s'est présenté comme tel et m'a dit que j'allais sur des sites porno , qu'il avait des preuves en photos ( et en + il a le culot de me dire que j'ai bon goût ! ) et il me réclame 600 € sinon il diffuse les soi-disant photos Et il m'écrit : Chacun son boulot ! :D Je n'ai répondu à rien. Un ami m'a dit que j'aurais du lui répondre : Envoyez moi les soi-disant photos et je vous enverrai 700 € Si ils trouvent un pigeon sur 100 ils arrivent à gagner leur vie… J'ai eu d'autres arnaques comme çà où on me demandait d'envoyer des règlements de 120 € Ils en voulait 6 par un mode de paiement que je ne connais pas Et bien d'autres Je les sens à 100 m et je n'ouvre plus les messages ! BRAVO pour ta perte :-q :-q :-q Et pour le mari " assassin " ou tout comme et bien le divorce est consommé et si monsieur est riche il va falloir qu'il en laisse un bonne part surtout après cet agression Tant pis pour lui … Sauf si madame était infidèle ????? Bisessssssssssssssssss |
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 25-03-2019 à 14:44 | ||
Bonjour à tous , - 200 gr pour moi , la semaine dernière . Hier , resto avec des amis . Excellent , car le chef accompagne toujours ses plats d'une polenta ( une vraie tuerie ) ! Donc , ce midi : repas drastique pour moi : asperges ( vapeur ) - FB 0% ! Ce soir : quiche lorraine allégée - salade de mâche . Ce week -end , victime d'un " HACKER " ! Une connaissance ou amie t'adresse un mail ( piraté dans tes contacts ) . Elle a des problèmes de santé et ne peut se déplacer . Elle te demande de lui acheter dans un bureau de tabac des coupons PCS ( je ne savais même pas ce que c'était ) pour recharger sa carte téléchargée . 12 coupons d'une valeur de 250 £ l'un . Tu dois lui les scanner et te demande ton RIB pour te faire un virement pour te rembourser . Bien sûr , elle compte sur ta discrétion ... Je n'ai pas vu tout de suite l'arnaque et je trouvais que cette copine était gonflée , vu que j'étais sans nouvelles d'elle depuis 2 ans environ . Je lui ai répondu que je devais mettre mon mari dans la confidence etc ... Hier ,j'en parle à ma soeur au tél et son fils lui a dit qu'en fait c'était un " hacker " ! Donc , soyez VIGILANTS !!! La semaine passée dans mon village d'environ 600 habitants , un homme de 72 ans a poignardé sa femme . Ses jours ne sont plus en danger . Des clients à mon mari , très , très aisés . Les gens sont fous !!! Bon lundi à tous . |
||||
| ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 25-03-2019 à 13:43 | ||
|
Je viens de recevoir le reste des analyses de sang
Cà va c'est équilibré :-q :-q :-q Juste 3 points dans les globules blancs qui sont en dépassement qui pourraient avoir pour cause une inflammation. Il est vrai que mon corps a eu à combattre contre plusieurs interventions, cicatrisations et donc inflammations Tout le reste est impeccable Echographie abdominale rate, foie, estomac, pancréas Tout est OK Prochain RV chez l'hématologue 23 avril Je croise les doigts pour qu'il n'y ait rien de grave. Certains résultats me rassurent quant au pire . Belle fin de journée :x :x :x :x :x :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 25-03-2019 à 13:35 | ||
|
Coucou MARC :D :D
Merci pour les infos films Je fais aussi mes yaourts avec lait demi-écrémé ou écrémé çà dépend Ils sont très bons C'est autre chose que ce qu'on achète. Pas de gélatine ! Et pour la flore intestinale c'est très bon. Belle fin de journée :x :x :x :-* :-* :-* LENELPP ODELINE MIMIMATY COCO NOUNOU et toutes les nouvelles arrivées où êtes-vous ? Pensées pour JEANPIERRE et LULU |
||||
| ||||
 |
lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 25-03-2019 à 13:15 | ||
|
Coucou le forum :-q
Anita , content que ta main soit guéri.j'aimerai être à la place de ton fils ;) ..il va se régaler un show en direct c'est autre chose :-q . Aujourd'hui pas de plage....le vent c'est levé X( Bon j'en ai profité hier. Vendredi je me suis fais une journée cinéma avec. 3 comédies différentes. Walter... sympa Qui m'aime me suive 👍👍 (tourné dans l'Hérault et en partie à Sète) Rebelles 👍🤣 Et j'ai fini avec un film dont Gaumont rediffuse la trilogie que je n'ai pas vu..... MATRIX :-q Ce matin petite séance Psy :^> ... je me sens de mieux en mieux 😀 Je me suis lancé dans les yaourts maison... c'est pas mal ;) . Je vous souhaite une bonne fin de journée.... A plus tard.. |
||||
| ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 25-03-2019 à 08:44 | ||
Un merle qui vient " gratouiller" dans mon jardin ce matin et se chercher un petit déj ! |
||||
| ||||
|
|
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 25-03-2019 à 08:44 | ||
Un merle qui vient " gratouiller" dans mon jardin ce matin et se chercher un petit déj ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
