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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 28-08-2021 à 13:43 | ||
La patrouille de FRANCE A TOULON ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 28-08-2021 à 13:40 | ||
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Oh ben oui je peux prendre le bateau LA SEYNE TOULON et venir sur le port ! Je ne sais pas si tu es encore dans les parages ou l'année prochaine peut -être et j'espère sûrement ! Au cas où tu es encore ici mon mail
buchbach54@gmail.com je te donne mon tph sur le mail pour s'arranger un RDV gros bisous ! |
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poupetina (, 77) répond | Posté le 27-08-2021 à 15:04 | ||
Le port de Toulon. |
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poupetina (, 77) répond | Posté le 27-08-2021 à 15:02 | ||
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Bonjour a toutes,
Odeline, je n’etais pas loin de chez toi hier: nous avons fait la balade en bateau de la rade de Toulon. Les garcons ravis de voir tous ces navires de guerre, moi c’etaient plutot les paysages. On a voulu prendre le telepherique du mont Faron. Ferme pour cause de grand mistral. On ira l’an prochain. Nos vacanciers partent demain. Ce sera plage cet apres- midi. Merci pour toutes ces photos de délicieux repas. J’espere qu’Anita va mieux et qu’elle nous reviendra bientot, meme pour nous dire qu’elle arrete son abonnement. Bon apres-midi. |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 27-08-2021 à 13:28 | ||
le Repas d'hier encore avec des baguettes lol ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 27-08-2021 à 13:28 | ||
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le Repas d'hier encore
avec des baguettes lol ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 27-08-2021 à 13:26 | ||
UNE SALADE THAÏ ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 27-08-2021 à 13:24 | ||
le coucher de soleil sur une autre plage PIN ROLAND De st MANDRIER près de la Seyne où j'habite ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 27-08-2021 à 13:22 | ||
VEUILLEZ excuser le bug j'ai cliqué deux fois et il y a trop d'images bon en même temps le site est plus rempli HI HI ! Bonne journée !!! j'en profite pour mettre quelques photos ! La plage des Sablettes et les gros Nuages ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 27-08-2021 à 13:21 | ||
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VEUILLEZ excuser le bug j'ai cliqué deux fois et il y a trop d'images bon en même temps le site est plus rempli HI HI ! Bonne journée !!! j'en profite pour mettre quelques photos ! La plage des Sablettes et les gros Nuages !
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