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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 31-12-2019 à 17:39 | ||
J'ai accroché le gui ce matin en pensant à toutes celles et ceux qui me sont chers Qu'il soit le symbole d'une année 2020 de bonne santé, prospérité et sérénité Bon réveillon ! |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 31-12-2019 à 09:11 | ||
Bonjour à tous :D :D :D :D Je vous ai abandonnés un long temps Mon abonnement était terminé et comme je suis partie quelques jours pour Noël je n'ai pas pris le temps de m'en occuper de suite Voilà c'est fait de ce matin et je peux re communiquer Noël tranquille pour le réveillon Le 25 décembre chez mon fils Ce soir ce sera réveillon chez des amis, nous sommes 6. Je m'occupe du dessert. 1 tranche de bavarois framboise servie à l'assiette avec fruits frais ( framboises / Groseilles) et 1 tuile en déco + Coulis pour ceux qui le souhaitent. Terminez bien l'année Soignez vos bobos et vos bleus à l'âme pour commencer 2020 le mieux possible Merci ODELINE pour ces photos témoins des bons moments partagés avec JMC. LENELPP Bon rétablissement Bisesssssssssssssssss et RV en 2020 |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 29-12-2019 à 11:35 | ||
Bonjour les amies,La page de 2019 est tournée et 2020 reste à écrire, Mais nous espérons en tout cas, l'écrire avec vous ! Amour, santé et bonheur : nous vous souhaitons le meilleur ! en restant toujours dans le rééquilibrage alimentaire :-q JPL et Lulu :-* :-* :-* :-* :-* |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 29-12-2019 à 08:21 | ||
mille excuses ça beugue mais je n'y suis pour rien ! :-bd *-:) *-:) *-:) |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 29-12-2019 à 08:21 | ||
mille excuses ça beugue mais je n'y suis pour rien ! :-bd *-:) *-:) *-:) |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 29-12-2019 à 08:18 | ||
rencontre à Montmartre ! Devant le Sacré Cœur ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 29-12-2019 à 08:18 | ||
rencontre à Montmartre ! Devant le Sacré Cœur ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 29-12-2019 à 08:18 | ||
rencontre à Montmartre ! Devant le Sacré Cœur ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 29-12-2019 à 08:18 | ||
rencontre à Montmartre ! Devant le Sacré Cœur ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 29-12-2019 à 08:18 | ||
rencontre à Montmartre ! Devant le Sacré Cœur ! |
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