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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 04-04-2020 à 19:26 | ||
Coucou à tous :D :D :D J'étais partie pour braquer une banque ce matin mais elle étaient toutes fermées ! :-S |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 04-04-2020 à 15:17 | ||
Je vous en remettrai d'autres demain |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 04-04-2020 à 15:15 | ||
Une petite blague en passant ! |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 04-04-2020 à 09:11 | ||
Bonjour à tous :D Grand soleil aujourd'hui Je vais à la pharmacie ce matin faire le réappro. Je vais y aller à pieds avec lunettes de soleil, masque et bonnet Côté poids stable J'ai trouvé des plants de fleurs chez mon maraîcher donc demain plantations car il va faire 21/ 23 degrés paraît-il Je vous espère en bonne forme Gardez le moral c'est ce qui nous tient. RESTEZ POSITIFS :x :x :-* :-* |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 02-04-2020 à 09:57 | ||
Une vue du soleil à travers les arbres |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 02-04-2020 à 09:57 | ||
Une vue du soleil à travers les arbres |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 02-04-2020 à 09:55 | ||
BONJOUR les positifs :) :) :) je poste quelques images d'avant le confinement pour promener virtuellement ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 02-04-2020 à 09:55 | ||
BONJOUR les positifs :) :) :) je poste quelques images d'avant le confinement pour promener virtuellement ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 01-04-2020 à 17:15 | ||
bonjour ANITA ET LES AMIS ! Oh là là JE M' EXCUSE J'ai marqué biscuits DE C...n ça voulait dire biscuits de confinements ou de consolation comme vous voulez LOL :-q Sinon malgré les circonstances BON ANNIVERSAIRE AU MARI D'ANITA ! Et BON ANNIVERSAIRE MARC UN CHOU CHANTILLY MIAM |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 01-04-2020 à 17:15 | ||
bonjour ANITA ET LES AMIS ! Oh là là JE M' EXCUSE J'ai marqué biscuits DE C...n ça voulait dire biscuits de confinements ou de consolation comme vous voulez LOL :-q Sinon malgré les circonstances BON ANNIVERSAIRE AU MARI D'ANITA ! Et BON ANNIVERSAIRE MARC UN CHOU CHANTILLY MIAM |
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